第5章完美肌肉体系(0/3)

悍凛武馆内。</p>

大家都麻木了。</p>

第一遍，学了七八成。</p>

第二遍，九成五。</p>

第三遍，彻底掌握。</p>

第四遍，竟然开始进行优化。</p>

第五遍，彻底形成了一套最适合本人身体的浑基功。</p>

而每一遍浑基功的演练，仅仅只是十分钟，就会变得生龙活虎。</p>

地上的汗水，都流淌聚集到量杯里，有了一升了！</p>

这可是一升汗水，这么短的时间就达成了！</p>

三升汗水，好像也不是很难的事情。</p>

期间，营养水更是喝了一瓶又一瓶，十个空瓶子就在旁边摆着。</p>

“这个家伙，是哪里来的变态？！”周兴忍不住说道。</p>

“我们要好几个月才能完成的适事情，他就这么练了几遍，就达成了！”</p>

“现在我信，他一个月后，能够打败庞彪武馆的学徒了！”棍玖咽了咽口水说道。</p>

“训练五次，就能够完美掌握，那岂不是最多半个月就能够构建出一个完美的肌肉体系？”有人忍不住说道。</p>

这最强天赋果然霸道，仅仅是五遍，就把浑基功给完美掌握了。</p>

郑岭有些龇牙咧嘴。</p>

完美掌握的浑基功，对于身体的训练太恐怖了。</p>

好在他的肌肉能够无限再生，休息十分钟就能完全复原。</p>

不然，谁能这么短时间完全掌握浑基功？</p>

郑岭再次休息了十分钟，感觉此刻自己的身体跟之前真的有了大不同。</p>

全身的肌肉轮廓十分明显了，每一处肌肉都充满了活力，能够清晰感受到里面的柔韧，带着强劲的力道，整个身体的肌肉系统，都像是被重塑过。</p>

现在的自己，比起之前强了实在太多。</p>

这才仅仅只是练了五遍，便有这么明显的变化。</p>

这要继续练下去，一个月后，究竟能够达到何种程度？</p>

“今天的事情，大家都给我装作没有看到，谁要是敢说出去，直接就驱逐出悍凛武馆！”棍玖马上对着周围的人严肃说道。</p>

“我们保证不吐露一个字，一个月以后，给膀彪武馆一个大惊喜！”四周的人兴奋说道。</p>

大家都明白了棍玖管事的意思。</p>

有郑岭这样变态恐怖的新学徒，一个月后的武馆大会学徒战，膀彪武馆还想胜？</p>

大家就等着看膀彪武馆的笑话。</p>

郑岭在休息十分钟后，再次开始练习浑基功的动作。</p>

这套动作的效果真的非常好，对于郑岭肌肉的提升效果很高。</p>

他能够感受到自己的整个肌肉体系都变得非常完善，在一步步增强。</p>

尤其是一些难以练习到的肌肉，此刻都开始活跃起来。</p>

全身肌肉像是形成了一个统一的整体。</p>

这大概就是棍玖管事之前所说的肌肉体系！</p>

当然，目前完美的肌肉体系其实还没有构建出来，还需要更多的训练。</p>

第一日，郑岭不停地练习浑基功，汗水不断落下。</p>

营养水一瓶瓶补充着，连他自己都不清楚喝了多少瓶。</p>

只看到空瓶子在旁边都堆成了一座小山。</p>

至于汗水，早就已经超过三升了，估计都奔着十升去了。</p>

这要是正常人，谁能流十升汗？</p>

也就郑岭肌肉不断修复，细胞生命活动剧烈，不断补充，才能实现。</p>

等到晚间，开始吃晚饭的时候，郑岭感觉自己胃口前所未有的好。</p>

一个人就扫荡了一桌子的菜。</p>

这个饭量，硬是把周围的人再次看傻了一遍。</p>

“你们猜猜，郑岭多久才能构建一个完美的肌肉体系？”悍岭武馆内，有人开始开盘了。</p>

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