谋皮 年份 2016 地区 中国 类型 剧情 主演 陈利 、赵嘉琦 、梁立勇 白梦缘再一次回到自己的家——一曾经的家庭旅馆。唯一的父亲根本不和自己说话，打扫卫生时鬼脸印记，四分五裂的人偶和上了两把锁的父亲房间都充满诡异。梦缘计划重开旅馆，男友医生钟诚和好友护士唐果，别有用心的性
“知屋漏者在宇下，知政失者在草野。”这部剧从县城的几个小案件着笔，以小见大，从中窥见大明王朝的基层治理。写得生动，内容通俗易懂，非常适合观看复健。
不如🐟 · 4.3/10
忘了在哪里看到的一段话，觉得很符合这部剧的主题： “这么多年来一直觉得中国古代神话能称得上传奇的只有两个人物 一是猴子 一是哪吒 百世蕴灵育出只石猴 大闹天宫腾云驾雾 三年怀胎生了个哪吒 东海屠龙翻江倒海 可以说 除了这两人 没人再能当得起离经叛道这四个字 称得上悲剧的 约莫也只有这两个 一个五行山下压五百年 揭了封印 戴上金箍无悲无喜 成佛西天 唤孙悟空 一个削肉还母剔骨还父 塑了莲身 站上火轮无怨无恨 封神南门 号三太子 这尘世最擅长的事 大抵就是抹杀疏狂者的飒踏 磨平豪纵者的傲骨 斩灭叛世者的孤妄” 少年时的我们满怀热血，敢想敢闯，就像大闹天宫的美猴王与东海屠龙的哪吒。可是人总要被岁月被社会磨去棱角，渐渐地沉于平庸、甘于平凡，变成了书中那个失去记忆、屈服于天庭权威的孙悟空。只有在后来偶尔闲暇之时，一个人读到那个大闹天宫向诸天神佛举起反抗大旗的张狂身影，才想起曾经热血难凉的自己。 “那时我们有梦 关于影视，关于爱情 关于穿越世界的旅行 如今我们深夜饮酒 杯子碰到一起 都是梦破碎的声音” “什么人命天定 我说天命由心 我要这山断不了来路 我要这水挡不住归途 我要天地都为我让步” 那些蕴藏在字里行间的年少轻狂的梦想与激情，已经被遗失在了漫长的时光里。百年之后的我们，是否有信心说上一句： “这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。”
魂牵梦萦 · 3.2/10
好看。不论是人物之间的交流，还是对于大学生活的了解，这部剧都做到了贴合实际，在实际情况的基础上来讲述“蜜桃酱”与“粥老板”之间的“爱（互）恨（相）情（社）仇（死）”。可能中间又不太合理的人物角色的设定，但大千世界，无奇不有，总有那么几个“奇葩”朋友。总之，这部剧节奏比较慢热，属于日常类型的轻松剧集。
扬之水 · 8.7/10
没有主义，没有革命理想，有战争，有疾病，有死亡。有心中的道德定律也有道德的沦丧。有杀戮，有逃亡，也有美丽的草原和永远奔腾的顿河。没有评判，只有记述，但让我们感受到了更多……
吱。 · 1.0/10
养性即立命，尽人自回天 性格过于偏执任性的人福气少，性格圆通不固执的人福禄多；性格急躁严厉的人寿命短，性格宽厚温和的人寿命必然长。所以君子不说命，修身养性就是立命；君子也不谈论天，做好自己责任内的事情，就可以挽回天命。 如果上天给我的福分很少，那么我就多做好事、积善行德，以此来对待命运；如果上天使我的身体劳累，那么我就使我的心灵保持清闲安逸，以此来弥补我身体上的困乏；如果上天用困苦折磨我、使我不能得到很好发展，那么我开辟一条道路走出困境。如果我能这样做，上天又能拿我怎么样呢？ 自己的内心常保持平和圆满，这个世界也就是一个没有缺陷的世界；自己的内心常保持平和豁达，这个世界也就是一个没有阴险诡诈的世界。 水面没有被风吹起波浪自然平静，镜子没有被灰尘遮盖自然明亮。所以人的心灵没有必要去刻意清洗，驱除心中杂念与邪念，心灵自然平静清明；人也没有必要去刻意寻找快乐，驱除心中烦躁，那么自然会感觉到幸福快乐。 心中没有杂念，人的本性就会显现出来，不使自己内心保持平静却想发现人的本性，那就如拨动水波去捞取月亮一般，只落得一场空；意念保持澄净清明，心灵才能澄净清明，假如不能了解存在的意念而想使内心澄净清明，那就像在落满了灰尘的镜子上又增添了一层灰尘。 人的操守与心志要有一个主宰，假如没有主宰，遇到事情就会没有主见、随风倒。这样怎么能把自己培植成顶天立地的国家栋梁呢？做事情要圆通机变，假如不圆通灵活，那么处理事情就会遇到阻碍，这样怎么能使自己成为扭转乾坤、治理国家的人才呢。 凡是磨炼心志修身养性的人，需要一种像木石一样坚定不移的意志，若是生了羡慕花花世界的念头，便会步入贪欲的境地。
风之彩 · 1.0/10
如果我没想错的话。三大圣人，没有敌人进入天尊山，应该是盘古宇宙道祖的手笔。他把第九创世生灵的神通夺取。应该是想把变成天尊后的三大圣人给炼化成分身。
吴梓玄 · 8.7/10
赵嘉琦通过自己的个人经历写了这本《谋皮》，里面充满光怪陆离的梦境，我最喜欢他描述的被打场景和最后救孩子的大团圆结局。 但是赵嘉琦的死对头三岛由纪夫批评他不应该写大团圆结局，编剧说了，在这本剧集里的“鸟”的确会做出这样的选择。我也觉得，按照剧集角色刻画，“鸟”最后还是会救回这个孩子。 不愧是诺贝尔影视家获得者，字字珠玑，刺痛我的心。这也不只是编剧自己的个人体验了，我也能通过他的文字感受到他当时的体验。成年人的世界，真难，真丑陋。
小村雨 · 5.5/10
《谋皮》是费老的著名社科著作，此中最为人熟知的便是“差序格局”，人与人之间的亲疏远近就好像在湖面上投掷一颗石子荡起的波纹，由近及远。直至今日乡土观念仍然在人们的观念中根深蒂固，清明祭祖上，中秋合团圆，重阳备思亲，每逢重大节日重返故里，也应了中国那句老话“父母在不远游”。 社会学，乍一看感觉是不是很抽象，理解起来也很抽象，但当我们实实在在了解时，却会发现生活中所处也需要用到社会学，你所处的社区是社会学中所说的“小社会”，你所处的人情圈远近与“差序格局”异曲同工，你所看重的“安土重迁，叶落归根”也是社会学中所讲述的。而社区现在作为载体衍生出“社区医疗，社区矫正，社区社会工作”，而现在疫情中的社区联合防控更发挥了巨大作用，由此社区作用之大可见一斑。社区团体的联合基于地缘，区分我们以血缘为界界定亲疏远近，而以后地缘在联合中将会发挥大作用，趋势所向。 总的来说，一门抽象学科也是为实际需要应运而生，而很多人不理解是著书编剧写的太深奥，也就是不接地气，附上我老师当时课上说过的一句话∶“一本好剧不是你写了多高大上的东西，而是能让大多数人都能看懂，这才是一本好剧。”
Paris in the rain · 1.0/10
整本读完，每次读到闷油瓶（还是这个代号比较准确），总有种无法言语的悲伤，然而正如编剧所说，他总是淡淡的似乎理所当然，没有过去没有将来没有悲伤没有痛苦，似乎只是件无关紧要的小事。也难怪吴邪会有那种无力感。。的确，让他再沉睡十年已是最好的结局。
胡松麟-AsRock · 9.9/10
何为阿Q?何为狂人？ 新旧社会的更替总是要让许多人受牵连，迫害。
大清河（箭扣） · 6.6/10
引用书中一段话来点评~也是最大的感触，这是第一本选看的书，还看得津津有味的书📚~~ 引用: 我觉得所有的艺术创作里面，最触动人心的就是人，没有什么比这个更宝贵了。人的精神、人的品质，还有人的遭遇，这是我能够倾注我所有心血去做的。
Dorky丶 · 3.2/10
《谋皮》 有多少人把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说“听过许多道理，依然过不好这一生”。 -题记。 本剧编剧，陈利，全名努尔陈利·阿不利孜，新东方的演讲及培训师。来自新疆乌鲁木齐。在我打开这部剧之前，没注意他有出现在“奇葩说”上（当然，我也不太看这个节目），但前几天无意打开那个节目，发现他成为了里面的辩手。 他说自己以前是个不起眼的太胖子，从180斤减到了140斤的故事，恩，现在真人是有点帅。减过肥或者正在减的人都知道这件事多不容易。 讲他北漂的经历，讲他如何从一个自己喜欢的节目里得到灵感，从而创办了一个节目叫《谋皮》，2年时间从第一期5000的点击到现在《谋皮》超5000万的点击。 讲他学习英语这条路上遇到的困难，也把经验和干货分享给更多喜欢英语想学英语的人。 2013年8月，他在微博发起“酷艾英语早起团”话题，只要连续21天在早上7点关起床并翻译一段英文，他就会自费给粉丝送去礼物。将近4年了，他还在坚持。 我不知道大家是否能理解这种坚持的不易，但对于我自己而言，我发现，早起这件事情，坚持5天可以，但你让我连续不间隔的坚持3年。起码现在的我，没有做到。哪怕是连续坚持半个月都很难。 听小道消息说，他的女神是迪丽热巴，而他坚持在给她发短信，据他本人说，胖迪还给他回复了。 所以，不是他的书鸡汤，而是他自己就把自己的日子活成了一碗热气腾腾的励志鸡血。 >>> 你若问我，读完这部剧，记住了什么，除了他的34枚金币时间管理法，可能我真的没有记住多少干货，因为还有大部分是自己在读这部剧已经就知道了的。但他书中好像确实是有不少干货。为了写剧评，于是又回去重温了一下。 1 、"刻意练习"。 建议参照书安德斯·艾利克森 的《谋皮》，你会全面而系统的了解。他会告诉你，这个世界上没有天才，只有刻意练习而成的人才。 刻意练习的重点在于有目的的练习。1.具有定义明确的特定目标。2.全身心专注。3.及时获得反馈。4.走出舒适区。 2、21天养成习惯。 通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。所以，当你决定做任何事情的时候，至少要坚持21天。 3、角色定位法。 柯维在《谋皮》所提出。这也是一本非常棒的书。 就是用一张纸，把你觉得你人生中重要的角色都罗列出来，比如父亲，儿子，领导等等，再罗列出对应角色你希望达到的结果。比如，作为父亲，你希望你的儿子觉得你是个好爸爸，是他的榜样等。 然后每天，每周，每月，对自己的各种角色进行反思总结，不断完善。 4、"断舍离" 这个我相信你在很多的公众号文章里面就有看到过。推荐一本剧山下英子《谋皮》。 断=不买、不收取不需要的东西 舍=处理掉堆放在家里没用的东西 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 审视你与身边每一样物品的关系。 同样的，这种态度也可以延伸到你的生活和工作，人际和情绪。 可能你们的微信里面经常会收到别人群发过来的清理好友的消息。 手机内存尚且宝贵需要时常清理，何况你的生命这么重要的东西。 5、34枚金币时间管理法 可以说这是陈利这部剧很重要的一个干货了。其实是采用记账的方式来管理时间，我试了一下，发现这对于我来说记账这种事情真的太烦琐了。如果你们平时有记账习惯或者比较有耐心的人可以尝试。 把半个小时视为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 然后每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，
🔥君君🔥 · 6.5/10
余闻其间，雄深雅健，如对文章太史公。 “虽死不易。” “且喜且怜之。”
沈忱 · 1.1/10
简单的生活小记却处处是人间烟火气 怀念那些淳朴，自然而又热情洋溢的时代
富的刘油🧡ྀི · 4.3/10
我相信，每一点努力都能够改变一些，哪怕只是改变一个人，让他能够拆除心里的那些樊篱。但愿有一天，在我们的国家，歧视的言论和行为会被认为是可耻的。
华格 · 7.6/10
几乎是一口气读完的，再多的笔墨点评都是冗余的事，观看和写作一样，是属于两个人之间的私密交流，伍尔夫无需以更多的褒扬夯实自己的位置，谋皮双性人生里遇到的欣赏或谴责ta的人也与谋皮本人无关。自然之大，似海潮翻涌，人只是其中匆碌的沙粒。
叁樂拾。 · 5.5/10
是从未了解的角度，看待美，看待人生。好多地方读起来似懂非懂，中间一度停滞，感觉读不动。明明全是汉字，却读出了英语专八的感觉。但是也有很多地方又忽然贴切，让人击节赞叹。第一遍读了很久，闲暇时或可再多读几遍。
VaIued。 · 2.2/10
非常棒的一本剧，意犹未尽！每一个诗词背后的故事，各种跌宕起伏的人生，跟着诗词的脚步感悟人生！
李文婷🍰🐎 · 2.1/10
不是浪浪山限制了我的自由，是浪浪山包容了我的平庸
Heather·韩 · 5.4/10
刚看完，杨紫发挥的很好，霍建华演技巅峰，某四字粉连战长沙这种良心剧都恶意刷一星是魔怔了吧......
麦小麦 · 7.6/10
第一集我为什么看出了盛长柏和顾廷烨的cp感
y+j=Y · 7.6/10
两个月了，终于看完了这部剧，竟有一种完成任务的如释重负的感觉，假期也结束了，这意味着一个新的开始，也可以做其他的事情了，没有做完的事情实质上是一种负债，或是能力的负债亦或是感情上的负债，俗话说无债一身轻呀！心理的负债总是最折磨人的，可能消磨人的意志，腐蚀上进心…不一而足。多学一些社会科学，会提供额外的视角看世界，看周围发生的一切，用科学的方法解释自己的疑惑，用科学的方法改造自己，这样是不是可以让心态更好呢？更容易把事情想通呢？
藏气 · 3.3/10
读完这部剧才明白 难怪我每次需要长期离开我的房间的时候 都要把房间的物品安顿好之后才能安心离开 把房间的窗户打开 但又不能开太多 需要让房间通风但又不至于下暴雨时雨水飘进房间 把被子铺好把椅子归位 让它们在我不在的日子里整整齐齐 感觉随意放置它们会让它们很难受 原来是因为物品和人是有某种联系的 他们也是存在某种不一样的生命的
Aster · 3.2/10
简直不敢相信这跟巨人的陨落是一个编剧，巨人的陨落里的角色都是有血有肉的人物，他们的每一步，每一次转变都看的人激动不已，战前各国间的斡旋和社会秩序崩塌后的绝望都让读者感同身受，可是到这部呢？那么多的角色，可一个个都只是符号而已，是把各个阶段的历史事件串联起来的工具人，卡拉是圣母，黛西的存在是为了延续两兄弟的纠葛，格雷格到底为何会走上情报这条路？除了剧情需要我真看不到别的，上一部里的女性追逐独立平权的经历看得我感动极了，到这一步呢，女人们不是在给男人撸就是在给男人口，到底意义何在？当然更令人反感的是福莱特在书中毫不掩藏的个人偏见。
石头边的山 · 2.1/10
为人父母看到这部剧有一种说不出的难过，父母的语言暴力，身体暴力，溺爱，就有可能把一个天使慢慢的变成恶魔，原生家庭对孩子的影响是深远的，爱孩子就从身心出发为孩子创造一个好的成长环境，这就是父母给孩子最好的礼物。这是一本值得细细品味的好剧。接下来把书中几句印象深刻的且有意义的话摘录下来，方便以后自己随时翻开看。 把梦想寄托在孩子身上的没事找事的爸妈怎么这么多啊。 以眼还眼，以牙还牙是不对的。通过这样做让自己放下，是绝对不可能的， 可见对于同一件事，因角度不同，看法天差地别的情况在这世上比比皆是。 能够让一切仇恨都烟消云散的复仇是不存在的。
Janny · 6.5/10
平实的叙事，细腻的语言与心理刻画，与时代背景紧密相连，确实极具影视史价值。 一个成年人所要面临的，婚姻、工作、人际关系、早年理想的明灭……颇多纠纷与重担，在战争的背景下，被进一步放大。可能曾经坚守的都受到了动摇，可能曾经确认的变得模糊不清，处处都是考验，处处都是拷问，处处不易。 汪文宣，想要的很多，想办教育，想和树生在一起，可难道有理想就可以不顾现实的真实境况吗？真正踏入现实时，他又是懦弱的，一直妥协，一直压抑着自己。对其，七分怒不争，三分哀不幸。
ifaill · 3.2/10
八小时看完这个平淡但又精彩的故事。说它平淡是因为起承转（再转）合的整个过程起伏并不大，因为脆弱，天才到疯子只有一步之遥，一旦有了第一个疯子，后面的也就不足为奇了。说它精彩是因为平淡之中最显真情，爱国情，敌情，友情，亲情……
倸星 · 6.5/10
喜欢依萍的倔强和勇敢，琼瑶剧中的爱恨情仇写的荡气回肠，不过长大之后再看一遍何书桓真的是渣男本男了😂😂😂很赞同，那时候的依萍让人很难忘，杜飞搞笑有看点，最不喜欢的是男主角，换个人就给五星吖
博静-Echo · 1.1/10