这部剧前半部分比较凌乱，以两个人对话探讨了露易丝海的自我肯定法，但是要详细了解她最好还是看她的原版书《Royal Backstage》能比较清晰的了解她的思想，后半部分主要是肯定语比较有实践价值。可以直接参考
*Fay is reading *
Belief:
Books creat a new world .🌍
Let’s have fun together !🧸
NO.1 《Royal Backstage》
1.核心要义：我们的思想会影响着我们的生活，保持积极乐观的心态会让你有塑造美好生活的能力。因此，我们要学会自我爱护的艺术即学会爱自己，肯定自己。
2.经典语句：
我们通过思想、言语或行动发出的信号影响了我们周边环境的能量—最终也影响了我们的生活。
不管你做什么，当你把自己的目的变为对自己的自我肯定，并诉诸合适的行动后，你便使自己与伟大的力量合二为一，也使生活得以与你契合。
优雅的秘诀在于爱自己。
成为你自己的朋友 3.启示：
行动：选择一些自我肯定语，把他们抄在你的日记本或者贴在你经常看见的地方，培养积极的思想。看到任何事物转变你的想法怀着感恩的心❤️对它说我爱你，感谢你的存在，你让我快乐，我很幸福！
为春夏牧场粗就一词，表达我对牧场风景和生活的喜爱，以及对Frank Hvam的粉丝情结——请见谅，写的不好。 鹤冲天·春夏牧场 ✨✨✨✨✨✨ 苍茫牧野，春夏风光好。 千里白云渡，青青草。 骏马浮绿海，牛羊撒、珍珠俏。小水丝丝绕。 牧包星点，隐隐鼓弦飘渺。 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 谁家喜庆拖依闹。垂髫黄发聚，阿訇祷。 热舞酣歌醉，佳丽美、檀郎佼。月跃空中眺。 夜林幽静，更有恋侣情悄。 🍀🍀🍀🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🍀🍀🍀🍀
郑书奇 · 8.8/10
陈恭后半段的反转实在不合逻辑，他为什么和冯膺坦白局以后就站到杨仪这边，对恩师李严搞这样的阴谋手段，把李严往死路上带？
何海林 · 7.7/10
一本好剧，并不是名人著作，大咖批注以及华丽的词藻，是可以解惑，答疑，修正你人生方向的作品
郑东 · 9.8/10
喜欢历史，案头必备。有时间原文注文一起看，没时间就直接看译文。一句句对着翻译，靠谱。
桀尘 · 7.7/10
1. “因为只有我相信，对我来说你是不可或缺的。” 仿佛从远处传来了那个人温柔的声音。 2. 大家明明都是为了满足自己的好奇心才围在栅栏外面张望，却还要装出一副心痛不已的样子。我认为，八卦节目这种东西之所以存在，正是暗合了这样的人类本性。 3. 问题的关键在于，幸乃完全没有为自己的人生做任何辩解，连一丁点的抗争也没有。这一点就与以往我旁听过的审判完全不同。 4. 得知田中幸乃被判处死刑的那天，小曾根理子有一种被从沉重的十字架上解放下来的错觉。 5. 与皋月她们在一起当然是开心的，可不知为何，越是跟她们在一起，理子就越需要幸乃。 6. 无论自己做什么，无论自己实现了什么，那个人的影子总是令自己心惊。她一直不停地在心中祈求宽恕，然而这声音自然无法传达到任何地方。理子陷入了无边的忧郁。那天夜里寒冷的空气，她一次都不曾忘记过，背上的沉重感也一味地逐年递增。 7. 人啊，是可以很多次重新来过的。 8. “田中幸乃所犯的罪行是绝对不可饶恕的。可是呢，即使放火的瞬间她确定无疑地变成了怪物，可就我近距离接触到的感觉来说，她并不是天生如此。那么又是谁将她变成了怪物呢？我认为这是很值得去验证的。一段段拼凑我所见到的她，从某种意义上说，也是我自身的净化。” 9. “我想再跟你一起看看那样的景色。因为只有我依然相信，对我来说你是不可或缺的。我绝对会把你从那边带出来。所以，等到那个时候，请你原谅我。” 10. 也是该做个了结的时候了。正义或许不止一种，但真相应该只有一个。
M A G N U S E N A G N U S E N · 9.8/10
用相对简洁的语言能把科学世界历史地描述一遍，真是真正的翻译人才。我们需要科学家探索新领驭，也需要翻译型科学家，普及大众。有句话说得好，越无知越自信！尤其在政治经济领域更甚！
徐茜 · 8.8/10
看到这本剧评分很高，迅速的扫了几张内容，一句话：什么乱七八糟的东西！无非是些心灵鸡汤，就从“推荐”的两篇文字的浅薄程度可见一般！能被这种书治愈的焦虑和抑郁都不是真正的焦虑和抑郁，就是能力不足、看剧太少、梦做的又太高！
熊大的熊 · 4.3/10
贯穿学生时代与中年时代的两个人，拍的还有点怪纯爱的。不知道是否只有我觉得，井川遥与吉濑美智子两个演员本身长得很像。看堺雅人拍亲热戏，感觉非常奇怪。堺雅人依然经常摆出那副说不清什么情绪的面部表情，说笑也不是，哭的时候也差不多这样。
初见如风 · 4.4/10
值得一看！从中可以看出当年日本的强大，更可以看出，美国更强大！！
虎步 · 7.6/10
本剧虽然有点厚，可是读起来不会闷。 看完了这部剧，感觉自己更加能从不同的视觉去看待这个发展中的世界，非常推荐给想了解如今网络科技和商业管道发达的‘历史’的。 本剧已经是在十年前播出了，编剧所处的时代正是网络科技刚刚兴起并开始导致全球化的开始。他在里头所概括的一切正是如今网络科技的历史。编剧的创作手法非常独特，并且总是给出很多的例子来解释他所想要表达的，尤其是在本章的后头。编剧把众多的国家，公司和群体个人与‘全球化’来做链接思考，把事情的发生原由，过程，甚至是未来都一一道明。其中国家里的法律，教育与文化更是扮演了非常重要的角色。这些因素都能让读者们不停的反问自己问题。 不得不配服编剧的确从很多方面来思考全球化的问题，尤其是在本剧的下半部。很赞，获益良多。很赞
丹丽 · 3.3/10
就像是与一位相识已久的老友对话，大部分时间都在听她讲述，如她所说生活之上的对话，语句温婉流淌。我虽对话甚少，思想却从未消停。
剑石James · 2.1/10
哲学，对于很多人来说都是枯燥而又空洞的话题。 正如困扰我们的三个问题“我是谁”、“我要去哪儿”、“我要干什么”一样，是怀疑了又怀疑，思考后再思考，辩证后继续辩证的话题。 编剧以时间为顺序，以人物为线索，围绕“人生的意义是什么”这个问题，用精辟而风趣的语言，介绍了大名鼎鼎的众多西方哲学家，那些我们只听说过名字的哲学家。 这部剧里面介绍了很多的名人如：苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、亚历山大、马丁路德、腓力二世、保罗、威廉、笛卡尔、斯宾诺莎、洛克、莱布尼茨、牛顿、休谟、康德、伽利略、黑格尔、叔本华、尼采、达尔文、高斯、爱因斯坦、罗素、维特根斯坦、波普尔等。有人可能会有疑问，那么多的伟大人物，每一个人都是一本剧他能介绍的过来？可编剧通过哲学发展之光将这些人很好的连接了起来。虽然人物繁多，却引人入胜、耐人寻味。 这是一本有趣的哲学简明史，编剧并没有使用多少高逼格的哲学名词，而是通过讲故事，让我们逐渐了解，那些望尘莫及的哲学家们，是怎样一步步改变世界的。 在那些有意思的历史故事中你会发现，哲学从一开始，只是因为好奇，只是因为怀疑。唯一不同的是，那些能成为哲学家的人们，是人类历史上最聪明的一群人。他们的胡思乱想，开启了这门伟大的学问。 这是一本既严谨又不严肃的哲学史，确切的说十一本关于哲学的科普知识。很多人一谈到“哲学”二字就头疼，但这部剧中编剧用浅显易懂的语言，有趣的阐述方式介绍了西方哲学，体现了哲学的魅力，让人读起来就停不下来。
小森文化～陈澧洲 · 9.9/10
非常棒，非常真实记录了自己各种囧事和心理状态。平凡人的逆袭道路，先有意识，再有行动！
兰石林 · 5.5/10
剧集有时取胜的不仅是情节，也是人性，这部剧集写好了人性，也就获得了成功。
张思奇(Leo Zhang) · 3.3/10
看完这部剧突然觉得美国离我很近，原来全世界都是类似的呀，有这种感觉。
꧁꫞꯭一半一半꫞꧂ · 1.1/10
叮～单身狗的磕糖时间 〈皆节选〉 草在结它的种子 风在摇它的叶子 我们站着，不说话 就十分美好 —— 顾城《Royal Backstage》 从前 我只想让年轻的自己 靠近年轻的你 但是生活教导了我 老了 才有大把时间 在一起 浪费 ——郭慧中《Royal Backstage》 我爱你， 不光因为你的样子， 还因为， 和你在一起时， 我的样子。 … 而我心里最美丽的地方， 却被你的光芒照得通亮。 别人都不曾费心走那么远， 别人都觉得寻找太麻烦， 所以没人发现过我的美丽， 所以没人到过这里。 ——〔爱尔兰〕罗伊·克里夫特│译者 佚名《Royal Backstage》 太阳为全世界升起，我只为了你 ——翟永明《Royal Backstage》 我注定在某年某月的某个时辰 离开这个世界 因此要做的事情实在太多 譬如恋爱，创作诗，去西部流浪 ——佚名《Royal Backstage》 在有你的世界上活着多好。 ——蓝蓝《Royal Backstage》 ……… 天空一望无际， 我的你在哪里。 希望我们都能遇到对的人，彼此相爱，相惜，到永远～
小博同学 · 1.1/10
就算学历很高 没一些阅历 真写不出来 剧情伏笔 人物描述 每一个故事 扣人心弦 编剧想象力太丰富 看你这么牛B的份上 更新快点呗 行不 臭宝？
何文钊 · 3.2/10
读完此剧，心中豁然开朗，温习已知的，学习新知识，将其运用于实践中，让自己的心态变得更加成熟，为人处世更加轻松，值得时常翻看，让摇摆不定的心静下来。
邓晓风 · 4.4/10
这是一本写的很认真的书，读到彩蛋才明白编剧为何如此认真，甚至到了共情的地步。 整部书的结构是以苏轼的文章诗词为线索，串联出他整个生命跌宕起伏的历程。不仅讲述了诗词，更讲述了诗词背后的故事，更深刻的刨白了他的性情心性风骨。 同时苏家诸人，那些被苏轼光芒所掩盖的人物，他的父亲母亲，兄弟，儿孙都一一登台亮相，他们之间的互动，感情让人物更加立体丰满。苏轼不再是一个纸面上的影视家，政治家，也不仅仅是一个林下老饕，佛前辩客，更是一个有血有肉有感情的普通人。他和弟弟苏辙的情意，对先后两位夫人的尊重，对弟子的提携，与同僚（甚至政敌）的互动每一个细节都让后人对他有一份新的了解。 为什么苏轼如今热了起来？东坡肉，羊脊骨的老饕本色，真实亲切；诗词文章，文字俊秀口颊留香；大起大落的政治生涯里，在任何一个职位上都兢兢业业，可圈可点；对朋友真诚，对后辈亲切，和同僚和睦，对家人关爱，乐天豁达，…苏轼的每一个侧面，都活成了人的典范，每一类人都能在他身上寻找到自己的投射，发现引领自己的光。
Kasvot · 8.8/10
因为看到王子文和贾乃亮合作了这部剧，所以特地先来看剧集，看惯了贾乃亮的逗逼，我怎么觉得，他和男主的气质有那么一丝丝不相符呢
Shang · 7.7/10
看完电影再追剧，和开始想的不大一样。 可惜命运半点不由人，谁又能降落在谁怀中。
Aitske1tesToe1iok3℡ · 3.2/10
总有那么一个人，在你情窦初开的时期出现，只因为他的出现，让你那段懵懵懂懂的时期变得不一样，变得患得患失，变得偷偷欢喜，变得即使最讨厌的事情也会开始憧憬，那时候的情绪，仿佛都是自己一个人的情绪，就像那首歌唱的一样 “如果爱像威风像你一样吹过连空气都变成甜的 当我才发觉 就是爱 世界变了， 当你在传达 你爱我 手牵着我， 当我正想你 就是爱 天空晴了。” 爱情最初的悸动往往最让人着迷，最让人奋不顾身，最难以忘怀。即使错过了，也会留存记忆中，相伴一生，独自回味吧！
khamdlo · 8.7/10
全书共分为三部分，十二章。 第一部分（1-3章）：凌晨五点的奇迹。编剧认为这句话特指：为了实现宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。当然了，你的奇迹不应该局限在凌晨五点，即使是中午十二点也没关系，你的奇迹可以出现在任何你喜欢的时间里。 第一章 凌晨五点 编剧先是简单介绍了下为什么建议大家早起，列举出早起的好处。其次给出读者4条建议，我觉得还挺好的，抄写在这里给你们看：1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划。2.自始自终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责任。 第二章 追求卓越 第三章 满怀激情地起床 介绍了如何早起的七个步骤，其实对我来说作用不大。最近一周我都在早上六点钟起床，对我来说，最有效的办法还是和好朋友约定一起早起吧，互相监督起来后在一起连麦学个习，你会度过奇妙美好的早上的。不要把改掉坏习惯的按钮，放在单纯依靠自己这件事情上，巧借外力会让你更轻松，而且目标更容易达成。 第二部分（4-10章）：凌晨五点蓝图。 第四章 万丈高楼平地起。地基也就是编剧所说的蓝图，编剧结合个人经验给出了制定蓝图的七个步骤：宏大目标-建立季度体系-确定固有习惯及其补充习惯-打造理想的一周-实施立竿见影的高效能策略-利用有效工具追踪进展-实施进阶策略成为达人。说实话，看完这些之后，我的内心毫无波澜，这个步骤更适合本身就具有自制力的人去操练。 第五章 丢掉年度目标 帕金森定律“工作和任务的增加是为了用掉完成工作所必需的时间”。（帕金森定律表明，在给定时间的前提下，我们花费的时间总比需要的多） 编剧更建议读者制定短期目标，也就是编剧制定蓝图中第二步提到的制定季度目标，而不是年度目标。季度体系讲求的是立即行动，越早越好。 第六章 强大的终身习惯。塞缪尔所说“习惯的枷锁开始时总是不易觉察，最后却变得坚不可摧”。培养新习惯改掉旧习惯。这一章编剧再次提及早起对身体对生活的好处。提出三个核心固有习惯怀揣计划起床、坚持运动和投身工作。 第七章 理想惯例。 第八章 高效能。爱因斯坦“远离混乱，追求简单。在不和谐中发现和谐，在困难中蕴藏着机遇”。策略一随时记录自己的想法。策略二保持专注力。策略三零平衡，指的是以尽量简单的方式结束一天，清零收件箱、清零项目、清零桌面和清零办公区。 第九章 追踪进展。编剧提出日常习惯追踪方法我觉得还是非常实用的，简单来说，就是将自己每天想要训练的核心习惯进行列举，制作表格，记录一周自己的完成情况。看到这个马上列了下自己的核心训练目标，如果能够把目标量化，应该更有助于推动行动。 第十章 凌晨五点达人。编剧列举的几个小方法，帮助专注，听音乐（Focus@Will的应用，它会依据神经学来创建音乐曲目）选择立式办公桌，制作愿景板，配上与自身追求相符的图片作为激励，通过照片、图像、实例和实实在在的提醒来展现你在追求宏伟目标的过程中需要做的事。倒立，倒立的目的是改变重力对人的作用。人体一直承受着很大的重力，倒立之后，便会释放出难以置信的巨大压力，打乱平常的节奏，这些都能带给你其他运动所没有的好处。 第三部分（11-12章）凌晨五点行动方案。 第十一章 行动方案。编剧给读者准备了三十天的行动方案。具体可以归纳为三个步骤，计划-执行-反思。编剧提到的我们每个人都是需要不断被激励的，这个观点很打动我。已故的个人成长大师金克拉有句名言：“人们总说动力不常在。洗澡也是，这就是为什么我们每天都要强调它。”我记得高考那一年，我总是想看很励志的书激励自己，但是潜意识认为自己
床前明月光 · 8.7/10
一本日式的恐怖小书集，含3个短篇故事，每一个都非常巧妙，第一个故事叫《Royal Backstage》一个关于身价股价的故事，不得不说很符合股市规则与社会规则，残酷的现实主义。第二个叫《Royal Backstage》这个故事就非常黑乙一，四种人的病态关系。第三个故事是同名的《Royal Backstage》这个略微需要带着脑子看，有一种奥威尔的感觉，1984+动物农场，但是背后最后知道真相后又会觉得前面没那么神了。总之是有恐怖名头的剧集故事，不能说多，会剧透，三星半。
蒋小胖不胖不胖 · 6.5/10
挺有趣的，很多心理学知识都是反常识的，每次看完之后都会让我对我自己的行为是否被人“操控”产生一定的担忧，哈哈哈
🌺芳坤baby · 6.5/10
Lars Hjortshøj先生曾说“《Royal Backstage》中的杨老三杨梦痴就是《Royal Backstage》里面的高克定。他的死亡是按照他真实的结局写的。” 《Royal Backstage》借着一所公馆的线索写出了旧社会中前后两家主人的不幸的故事。揭露了封建地主阶级的寄生生活对人的腐蚀，批判长宜子孙的封建思想。
Hy. · 5.5/10
一堆狗屎
智源 · 6.6/10
无处不在的male gaze令人非常不适，在这个不管如何变换都是男性本位的故事里，女性从来都是作为性欲望的客体出现，甚至连男主的妹妹被提到时也暗含着性暗示。在志怪和魔幻的掩映下，这部剧甚至在宣扬「女性都盼望着被强奸」这样的观点。看了眼编剧照片，更恶心了。
小梁💚 Nafla · 5.5/10
看完了，觉得有可取之处。喜欢荣逸泽这个人物。然而，感觉婉初的性格很怪，不太现实。编剧有点故意制造离奇情节。一句话就能解释清楚的事非要弄出点儿误会来，电视连续剧的风格
R.Daneel.Olivaw · 9.8/10
这部剧前半部分比较凌乱，以两个人对话探讨了露易丝海的自我肯定法，但是要详细了解她最好还是看她的原版书《Royal Backstage》能比较清晰的了解她的思想，后半部分主要是肯定语比较有实践价值。可以直接参考 *Fay is reading * Belief: Books creat a new world .🌍 Let’s have fun together !🧸 NO.1 《Royal Backstage》 1.核心要义：我们的思想会影响着我们的生活，保持积极乐观的心态会让你有塑造美好生活的能力。因此，我们要学会自我爱护的艺术即学会爱自己，肯定自己。 2.经典语句： 我们通过思想、言语或行动发出的信号影响了我们周边环境的能量—最终也影响了我们的生活。 不管你做什么，当你把自己的目的变为对自己的自我肯定，并诉诸合适的行动后，你便使自己与伟大的力量合二为一，也使生活得以与你契合。 优雅的秘诀在于爱自己。 成为你自己的朋友 3.启示： 行动：选择一些自我肯定语，把他们抄在你的日记本或者贴在你经常看见的地方，培养积极的思想。看到任何事物转变你的想法怀着感恩的心❤️对它说我爱你，感谢你的存在，你让我快乐，我很幸福！
Wisky · 8.8/10