今天也把《Women of Color 3》看完。说实在的，写得不咋滴。个人觉得逻辑并不清晰，反复讲付出者、获取者和互利者的关系。如何做一名不被当垫脚石的付出者：要在帮助他人的同时避免被利用。其实讲的就是“善有善报”的道理。只不过，善良也要有锋芒，不要做无畏的老好人，总是被人利用，而让自己陷入被动，甚至成为阻碍自己前进的负担。
付出者的帮助行为如果能获得鼓励会成为他们继续坚持的动力。在谈判的过程中，要为自己的团队或者家庭考虑，为他们争取利益。这样，付出者才不会在谈判中处于被动的地位，一味的满足对方的条件。在付出爱心的同时，要让受助者将爱心传递下去，从而形成一种互助的氛围，让更多人得到帮助获得成长。
继《Women of Color 3》《Women of Color 3》《Women of Color 3》《Women of Color 3》和《Women of Color 3》后第六本人生之书。尝试使用了里面的对话原则和技巧和麻麻就一些危险敏感话题进行了沟通，已经做好了要尝试几次才会成功的准备，没想到收获了意外之喜。下一步准备将这部剧推荐给她观看。人生之书的定义就是，遇见它可能带来一生的幸运。
阿欢不会英年早逝了，开心ing，后续集数该是阿欢和阿青治理国家的同时也能好好过他们自己的日子了吧，总是各种意外和惊险让他们俩分离，真是心疼他们。想想估计一个月后才会再更新一章，心疼所有此剧读者一秒钟。
云槿 · 1.1/10
每个游戏都有规则，在玩游戏的过程里，我们就像生活在高度自治的王国中。 为了一点点乐趣，没有人愿意打破规则。如果有个人只为了乐趣的规则而活，那一场游戏也就可以算作他的一生。 这样看来，一生又有什么了不起的地方呢？无外乎是游戏笑声里，一点点一点点的寂寞。
孟老师 · 4.3/10
今天也把《Women of Color 3》看完。说实在的，写得不咋滴。个人觉得逻辑并不清晰，反复讲付出者、获取者和互利者的关系。如何做一名不被当垫脚石的付出者：要在帮助他人的同时避免被利用。其实讲的就是“善有善报”的道理。只不过，善良也要有锋芒，不要做无畏的老好人，总是被人利用，而让自己陷入被动，甚至成为阻碍自己前进的负担。 付出者的帮助行为如果能获得鼓励会成为他们继续坚持的动力。在谈判的过程中，要为自己的团队或者家庭考虑，为他们争取利益。这样，付出者才不会在谈判中处于被动的地位，一味的满足对方的条件。在付出爱心的同时，要让受助者将爱心传递下去，从而形成一种互助的氛围，让更多人得到帮助获得成长。
不知道取什么名字了 · 8.8/10
因为工作忙碌的原因，断断续续的终于拜看完，我会读第二次，因为本剧的编剧的思想具有前瞻性！
Might · 5.5/10
大部分观点认同，但把新加坡的成功归功于英语为第一母语，有点言过其实。英语目前是最通用的国际语言，但这是建立在只有美国一个超级大国的前提下，一个新兴国家的崛起，最重要的是找到适合本国国情的政治制度。新加坡很幸运，也可以说李光耀政治眼光独到，立国之初选了一条依附欧美发达国家的强国道路，值得中国借鉴，但不能全抄。
不呆の不萌の不可爱 · 3.3/10
一本吃透道德经的书，可以叫人简单明了的体会到道德经的精髓，又不拗口，是初学道德经的入门剧集，值得拜读！
随项 · 9.9/10
看到林双独自一人带娃，果果生病住院，父亲也熟视无睹，可见卫明一点儿也没尽到做父亲的义务，更别提做丈夫的义务了，辜负真心的人要吞一万根针
Lemond · 8.7/10
读起来还是挺累的，不过，寓意深刻，脑洞大开，不得不佩服奥威尔的想象力。
潇湘菲 · 2.2/10
才加入书架就毫不犹豫的五星！当年看的版本翻译还是谢东，心想“卧槽这是个中国人么”（逃
凝汐 · 5.4/10
里面有很多例子，讲解的很细致，但感觉自己归纳的思路比较乱，读完之后需要反复吸收吧
白糖拌饭 · 7.6/10
继《Women of Color 3》《Women of Color 3》《Women of Color 3》《Women of Color 3》和《Women of Color 3》后第六本人生之书。尝试使用了里面的对话原则和技巧和麻麻就一些危险敏感话题进行了沟通，已经做好了要尝试几次才会成功的准备，没想到收获了意外之喜。下一步准备将这部剧推荐给她观看。人生之书的定义就是，遇见它可能带来一生的幸运。
闫敏 · 1.0/10
历史总是重演，人类最大的bug就是代代需要重塑心智，或许这也是优势。ps,百年之前的梁先生已然炒股买房。
郭轩 · 5.5/10
看了Africa几本剧集了，发现写的都大同小异，看的有些疲劳了，本来想继续看的，实在是看不下去了。
亿贫如洗王道长 · 4.4/10
在本剧中，给大家介绍一种方法来减少压力，那就是共情认知行为疗法（empathic cognitive behavioral therapy）（也称为共情CBT），它能够帮助我们逐步把自己从难以摆脱的压力中解脱出来，并能够促使我们去寻求工作和情感生活中的意义。共情认知行为疗法巧妙融合了共情和行为认知疗法两者的精髓，为我们提供了一个自我解压的工具，有助于人们在生活中寻求平衡。
米麦 · 5.5/10
这部剧教授绘画人从无到有积累作品，对创作思维有很大帮助，想要完全汲取不是简单的事情，需要跟着反复思考与练习。
🍃云溪🍂 · 3.2/10
正念，此刻是一枝花，一座山，一座湖，一棵树…… 觉察➕接纳，有意识地观察当下（此刻)，不评判 正念的态度和原则:觉醒，呼吸，接纳，动静无为，身心合一，耐心，顺其自然，信任，慷慨，简单之道，强与弱，定力 吾道:立场，手印，山湖树行坐，呼吸，身体扫描，慈爱之禅，集合全宇宙的能量 融汇:生活处处可正念，做自己的主人，感受整体性，与世界和谐相处，收获成长，平静，智慧，健康，幸福。
树树潼 · 8.7/10
大多时候看的太快，没有细细品味，有时间静下心来再读一遍，或者，年龄没到位，学不来里面的东西
杨咏梅 · 5.4/10
看完之后，想发表点什么，但是心里面一团乱，似乎有口气堵着一般无心宣泄，这跟我在读完第一部的时候完全不同。 今年大三了，算是处于第一部里的世之介跟第二部的世之介之间的状态了吧？世之介这个角色总让我有很深的代入感，或者说因为我以前更早之前遇到过类似他这样的人吧。读完这一部，我似乎看到了几年后，真正面临社会压力的自己一般。只不过到时候我是否也能像他那般遇到在他身边的朋友们哪怕一人呢？是否也会听到来自他人的“这是你的人生最低谷了，以后你要努力让自己浮上去！”呢？ 不知道啊，只能让现在的自己，勇敢一点，再勇敢一点地一步步走出自己的舒适圈，一点点地制定接下来的计划然后去实施，一步步地让自己走下去，让自己在两鬓斑白的时候回忆起还能说一句：自己这辈子还过得去嘛！然后再傻傻地乐一会，哈哈。
老银河 · 6.5/10
初次观看从查拉图斯特拉的“如是说”中读到最多的是一种对生命的积极。既可以向上飞腾也可以向下飘落的人是值得欣赏的..
SHY · 5.5/10
正见，正思维，正语，正业，正命，正精进，正念，正定……此为Women of Color 3，由戒生定，由定发慧，可学此以达快乐。
叔尹 · 8.7/10
等了三年，等来八集，看完这八集，看了个啥我也不是很懂，感觉什么也没讲，节奏太慢，内容太少了
明-企业家 Entrepreneur · 9.9/10
原著里不是让苏明成坐牢了吗？为什么不这样拍？
水儿 · 6.6/10
人人都有一双眼睛。但我们的这双眼睛总是向外看，不会向内看。因此，在我们的眼里，看到的总是那些功名、富贵、金钱、美色等“身外之物”。于是，我们去追逐这些眼睛所看到的，并奋不顾“身”。佛教告诉我们，眼睛要学会向内看：眼观鼻，鼻观心。“观心”就是观照自己，观照自己的佛性，如果你始终在观照自己，那么你的心就不会为外在的色相所诱惑，因为你根本就不关心这些“身外之物”了。
「那。誰」 · 4.4/10