Shock Island Down Under 年份 1992 地区 美国 类型 其他 主演 Tom Boyle 、Pat Caldwell 、J.P. Patterson 、Brian Press Follow World Champion Mike Stewart in his quest Down Under to ride the fabled Shark Island, and expl
该剧系统性的整理了复盘的方法论，其中引用了很多其他书中的观点，每章中都有那么几处。所以，更像是一本看剧多年的老读者整理的看剧笔记。
佳洱 · 8.7/10
雖然是隨筆，但是编剧真的見多識廣，各類軼聞典故信手拈來。可能這本隨筆集不成體系，但是J.P. Patterson自我審視的態度和時而振聾發聵的見解還是很有價值的。
宝镜宝镜💡 · 5.4/10
在温泉浴池设置柳老爷雕像好笑程度：100%，岩四方为了演示叫爸爸好笑程度：100000%，虽迟但到的伦理梗笑发财了
李英 · 7.6/10
读后 再回看自己的减肥路程，真的有关系到心理的因素。所以 会重新从内心检视 期待更好的自己！
王文渔 · 2.2/10
AI来了，有思想的人生并不会因此而黯然失色，因为我们全部的尊严就在于思想。
改掉拖延症 · 2.2/10
在米凯莱身上看到的，与其说是冷漠，不如说是自私，试着把丽莎换成一个跟他年纪相仿的富家小姐，青春，美丽，有钱，有好的名声，他还会冷漠吗？很值得怀疑。 这部作品里，真正立体的人是卡尔拉，她始终言行一致，她做的一切都只是为了过上一种新的生活，哪怕这种新的生活并不等于一种更好的生活，甚至她都能看到她的下半生，但那种生活，确实有别于她现在的生活，所以即便知道是龙潭虎穴，她依旧迈了进去…… 而米凯莱呢？他的结局大概率也能看到，那便是看着姐姐嫁给奥莱，等着奥莱给他安排一份体面的工作，跟丽莎保持情人关系，直到，他找到一个比丽莎更好的伴侣。
菲俐普 · 2.2/10
用诙谐的方式阐述了楚汉传奇，项羽的性格缺陷导致他失败。永远不敢正视自己，不能自我反省，多么痛的领悟啊！
武林彦 · 7.7/10
还好耿耿没放弃，追回了余淮，否则我也会耿耿于怀，扼腕叹息。喜欢编剧的文笔，细腻生动，体察入微，带我回到纯真敏感的少年时代。
贾召华 · 4.3/10
黑暗中我想到落于海面的雨——浩瀚无边的大海上无声无息地、不为任何人知晓地降落的雨。雨点猛烈地敲击海面，泛起涟漪，最终还是会被那深广的沧海横流所掩盖。生活还将继续，而往日不可追。 岛本用离去展示了对初君无私的爱，而一向自私的初君终于感受到内心不被填补的痛苦。成长的代价就是失去，也可以说是未曾拥有：正如国境之南，永远无法遇到太阳之西。
Nicole-y · 2.2/10
书中实践的方法很多，如果都落实到个人身上，这个人必然是成功的。但就如书中所说，真正做到的是极少数人，所以实现财务自由的人也只是极少数而已。
格格格🍡 · 9.9/10
历时9h，因众多书友都在观看，而心生好奇。本剧作为心理咨询的入门读物，知识点讲解浅显易懂，特别是配合《Shock Island Down Under》的故事背景，更具特色。 每天学习完打开本剧，都是一种享受。一是因为读到新情节，觉得有趣；二是因为知识学以致用，时时温习，不枉白学。全书多处涉及普心、发心、咨询知识，我在个人知识范围内做了注解，。个人学识尚浅，从各位书友处也学习颇多，频频转推。 个人惯例，以几处剧评总结： ❶我为什么会"突然"抑郁？ 蛤蟆“一点小事就容易兴奋”，这其实也可以说是它的敏感性很强，只是往往在大家面前，我们倾向于树立积极形象（科温顿–自我价值理论），而将难过的情绪都留给自己，藏在阴影里。 这些黑暗的情绪蛰伏已久，在漫长的积蓄中“茁壮成长”，直到其强大的吞噬其他的情绪。 蛤蟆一向是大家的开心果，一点儿小事就容易兴奋，如今怎么就把自己弄成了这副可怜巴巴的样子？ ❷心理咨询是什么样？ 读到此处，我眼前一亮，让人拍手叫好。苍鹭的条理非常清晰，切中要点。 此外也完全做到了：1.真实（面对蛤蟆非常自然）2.尊重&关注（确认来访者，谈话中心聚焦于蛤蟆）3.移情性理解（分析蛤蟆及其朋友的想法），即达成【咨询黄金三原则】。 你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。 ❸我可以有哪些状态？ 儿童自我状态是被动、消极的回忆复现（对自己）；父母自我状态是强势、压迫的指责复刻（对父母）；成人自我状态是积极、主动的思考交互。 只有成人自我状态是在"迎来送往"。 只有在‘成人自我状态’里，才能学到关于自我的新知识。 ❹什么是人生四象限？ 【一象限】我好，你好。 特点：动态，类似于人本主义的信念，是一种勇敢的选择，无法避免"暴风骤雨"。 的确，这是一个勇敢的选择，但正是在这种直面不确定性的勇敢中，人方能成长。 【二象限】我不好，你好。 游戏："我真不幸"、PLOM。玩让自己成为受害者的游戏。 为自己主动施加痛苦，对于这样的人，我们不能简单说他可悲，因为我们也未曾知道他经历过什么。 【三象限】我不好，你不好。 书中其实没有提及，但可以设想一下，肯定是鸡飞狗跳、尔虞我诈，是一个恶性循环。 游戏：我猜是"我比你更难过"。 【四象限】我好，你不好。 游戏：原文为“Now I’ve Got You, You Son of Bitch.”我抓到你了，你个坏蛋。此外，还有游戏"你怎么敢"。 指在道德高地以权压人，使自己愤怒从而在指责他人过程中获得满足与快感。 或许，獾就处于这样一个坐标。但这种人着实令人讨厌，哪怕他在其他方面的能力卓越，也很难瑕不掩瑜。 ❺与咨询师的关系？ 咨询师和来访者的关系很是奇妙，从陌生到信任，从敌意到合作，交际的作用力是相互的，咨询师改变来访者的同时，也受教于来访者。 你与我的关系，似乎有别医患、朋友、恋人，好像严格来说也不能算亲密关系，因为诊疗就要结束了。但这份你我间的联结确实与众不同，让人学习，让人成长。本文接近尾声，我仍旧觉得自己也是接受苍鹭诊疗的来访者，来往告一段落，但过往帮助十分感谢。 你似乎不再那么教条和严苛了。有一阵，我总在你身上搜寻哪怕一丝一毫认可或不认可的神情。可我不得不承认，你通常总是无动于衷的样子，把情绪藏起来。 —————————————————— 总而言之，本剧轻松易读，专业知识与温情并存，让人倍感舒畅与快乐。 2021.8.21
定心 · 7.7/10
看完这部剧，会觉得印象里Brian Press真实立体了很多。有很多和她类似的感受，有强烈的共鸣的感，但是在更深层次的探寻上，还是不够深入。
來生樹 · 7.7/10
Brian Press的犯罪高智商系列，似乎一本不如一本，这种实在有些逊色了。本剧犯罪主角我认为是反社会了，他是个善良的人，又是个魔鬼。
溜湾 · 9.8/10