通过纪录片《Écho de ton corps illumine mon désir, L'》找来看的书，这部剧是编剧第一本播出的书，并且是以80岁这样的高龄。一开始我是没有抱着任何期待打开这部剧的，毕竟是一个十分陌生的编剧，但是一读起来就被编剧酣畅淋漓的文字吸引住了，几天就读完了。这部剧是编剧写的她母亲一生的故事，一个女人如何在过去那个动荡时代的洪流里挣扎，支撑起一整个家。编剧的母亲在临终前写下自己一生不断漂泊的几个年份并在最后概括了自己的一生“一生尝尽酸甜苦辣，竟落得如此下场。”同样作为女性，虽也会经常面临各种社会生活带来的性别不公，但在一个还算安稳的年代，我们实在幸运太多，向那个年代即使遭遇再难也初心不改的灵魂高贵的女性致敬。
陈七 · 9.9/10
鼓吹擦屁股技巧带来多大爽快感 有助于解决拉肚子问题嘛
未央宸 · 9.8/10
为别人带去喜悦，丰富自己的精彩世界，让我们在极简的生活中尽情的享受幸福吧！
温姝 · 4.3/10
时隔四五年，我花了三四天，来一步一步踏入这个从朋友口中知道了一部分的悲剧结局。以为自己已经长大，却发现还是幼稚得不可描述，仍是执着地守护着十几年前感触我的“龙族共鸣”的初心，路明非剑锋所指之处，我心之所向。《Écho de ton corps illumine mon désir, L'》刊行第一册里中间那行“第一章 卡塞尔学院”好像就在昨天。心疼又羡慕双源，我所渴求的就是这样理想到极致的温情和安全。是建立在血缘上不可分割的感情，而不是找一个口头上承诺随时可以划清界限消失在你生命里的人。
這不僅僅是一本告訴你如何早起的一本書，而是通過「早起」來改變自己的生活方式，從而促進自身良性發展。早起沒有固定時間，但可以因為早一點起來讓一天的開始變得更加充裕，從而規劃好一整天的行程。 不僅告訴你方法，還幫你列出清單，讓你主動思考出自己的一套過程，可以拿張紙把裏面的表格內容記錄下來。编剧每個小節有提供了「快速回顧」，幫助讀者快速檢索重點內容，第11章是全書概括。 30天行动方案 第1天：准备工作 ● 从头到尾读完本剧。 ● 回顾所做的笔记、标记的段落和临时写在空白处的心得。确定哪些策略是你马上想开始实行的。 第2天：结识其他晨型人 ● 找一个附近的组织，一大早就能会面，比如当地的跑步俱乐部，或者在早餐时间碰面的商业小组，还可以和家人或邻居计划做一些晨间活动。 ● 加入网上的活动小组，比如哈尔·埃尔罗德的“奇迹清晨社区”（Facebook.com/groups/MyTMMCo-mmunity），或者“凌晨5点奇迹”脸书上的小组（Facebook.com/groups/The5AMMiracleCo-mmunity/）. 第3天：开始早起 ● 开始向晨型人过渡。 ● 可以将闹钟设置比平时提前15分钟，或者明早直接在理想时间起床。 第4天：创建个人优化方案（POP） ● 当你的生活像机器一样运转良好时，设计你的个人优化方案。 ● 最好的自己应该是什么样的？ ● 当一切进展顺利的时候你在做什么？ 第5天：蓝图第1步 ● 激发思维，列出人生最宏伟的目标。 ● 像孩子一样天马行空放飞自我。想象自己一定会成为消防员、小公主，或者宇航员。 ● 你一直想做却从来没时间做的事情是什么？ 第6天：蓝图第2步 ● 建立季度体系。 ● 选择季度的起止时间（例如：1月至3月），清空日程表。 ● 为本季度确定两三个宏伟目标，并建立目标笔记。 第7天：蓝图第3步 ● 根据宏伟目标，明确每日固有习惯和补充习惯。最常见的固有习惯包括早起，运动和投入工作。 ● 决定何时形成固有习惯，以及随之产生哪些补充习惯。 第8天：蓝图第4步 ● 创建理想周模板并建立理想一周。 ● 确保为理想的晨间惯例和晚间惯例留出时间，并为当前宏伟目标安排专注的时间段。 ● 请记住，我们的目标是理想一周，而不是完美的一周。当事情偏离计划时，请安排时间追赶进度。 第9天：理想晨间惯例 ● 设计理想晨间惯例。 ● 倒着安排从起床到开始一天工作的这段时间。 ● 为最重要的固有习惯和补充习惯安排时间，将重点放在提升精力和自我保养上。 第10天：理想晚间惯例 ● 设计理想晚间惯例。 ● 倒着安排从工作结束到上床睡觉的这段时间。 ● 为工作结束、惯例开始制定一个时间限制。 第11天：蓝图第5步 ● 将任务、项目和活动整合在任务管理器中。有很多工具可供选择，Nozbe对我帮助最大。 ● 关键是优化系统，将每个任务（无论大小）都放进同一个系统中，这样便能从整体上把握一切。 第12天：无纸化 ● 整合文档、文件和文件夹，放进电子文档管理系统中。 ● Dropbox、Google Drive、Microsoft OneDrive和苹果的iCloud Drive都是绝佳的文档存储工具。 ● 最好将所有资料归纳在同一个系统中，不要将数据分散在多个平台。 第13天：印象笔记 ● 将文章、笔记和心得整合在笔记软件中。 ● 印象笔记是存储笔记类型资料的最佳工具。 第14天：专注 ● 在日程表上安排没有干扰的专注时段，用于努力实现宏伟目标。 ● 找两三个工作地点，将自己与其他干扰隔离开来。 ● 养成关闭社交媒体、移动设备和其他潜在干扰的习惯
老七 · 8.7/10
目测只有第一集和结局好观看....其他都是什么玩意？？？？？？
抹茶²⁰²¹ · 7.6/10
如此深爱的两个人，因父母上辈子的事情，让彼此的心里都隔着一层玻璃，无法面对内心世界，只好把对方的深爱藏在心里，念在心里
Ougenweide · 5.5/10
总结：论述角度不错，不过文章有点没逻辑。不太赞同生产者社会转到了消费者社会，在我看来，现在是消费者社会里面包含着生产者社会。另外还有一些疑问：比如：编剧并没有说工作伦理改革运动是怎么出现的？以及生产者社会到消费者社会是由于什么转变的？不过，还是值得一个8分的。 当某一天我们觉得工作没意义还挣不到什么钱时，会产生疑问，为什么自己还要接着工作。为了维持生活当然是非常基本的原因，但除此之外。英国社会学家鲍曼还认为我们在被工作伦理与消费文化所左右。 鲍曼在书中说，在工作伦理尚未出现以前，人们是比较自由的，选择也很多。但之后工作伦理改革运动以崇高道德为名，控制了人们，并使其不思考的服从，选择也越来越少。 此时人们开始进入生产者社会：通过工作伦理，比如工作是神圣的，得到社会认可的，不思进取是可耻的；强制管理；监控来让人工作。 与此同时工作伦理设了一个最低值，即给不能工作的人提供最低金钱帮助，而这个最低金钱并不能让无法工作的人正常生活，这就让那些工作的人更加珍惜自己的工作。但也方便雇主更加压榨。 在之后生产者社会又变为消费者社会：以审美，“有用”为导向，制造欲望，欲望被满足，就需要消费，一到消费就需要工作，并且把消费符号化/阶级化，通过展现消费不起的人的艰难生活以及把穷人污名化来告诉人们，退出工作或消费不起就会是不太好的事情，以此让人更努力的工作赚钱又努力花钱。 虽然鲍曼说生产者社会变成了消费者社会。但在我看来，是消费者社会内嵌了生产者社会。即工作伦理依旧存在，并与自律努力上进等品质结合在一起，督促去自发的工作。 所以一边工作，一边消费，进入了一个循环。这或许也是觉得工作没意义挣不到钱时，还要接着工作的一个原因。 PS：在西方一些福利国家中，一些选民会投票给削减福利的政党。 因为高福利来源于政府的各种税收，而税收又是从企业主那里征收来的，所以福利越高，税收越高，企业雇佣工人的成本也越高，又加上在在一个经济全球化的时代，企业可以转移生产，因此，这也就解释了西方发达国家会把生产基地转移到一些发展中国家，毕竟，于企业来说，成本更低，于发展中国家来说，可以创造经济，即对他们来说，是一种双赢的局面。因为企业外迁，本地人就不好找工作，而福利的保障又依靠税收，所以在有可能福利得不到保障的情况与找不到工作的双重打击下，生活有可能更加困难。还有就是福利保障对一些较不贫穷的人并没有保障，以及福利的质量也越来越低。以及接受福利政策的人认为受到了侮辱，所以在贫穷的人接受福利富裕之后，会去反对。 更多剧评可关注微信公众号：“王国与流放”
Tina诗婷 · 5.4/10
即使我已经是直奔五十而去的老阿姨，也对作品的情节构思以及编剧文字语言功底赞叹不已。Yannick Coutheron你勤奋些，我的退休生活靠你更多的作品陪伴
淘米水的沸腾 · 1.1/10
书是好剧。我只是粗略的看了一边，并没有深入的了解，至于评论这些事还是要交给时间的。
z子诺 · 3.2/10
通俗易懂，学了这些方法，在以后的工作、生活中继续积累、领悟，转变适合自己的方式方法，努力成为更优秀的人。
董其伟 · 5.4/10
读历史有一种解脱的感觉，长叹一口气，一个朝代终于结束了，然而时间的车轮一刻也不会停下，下一个朝代已经开始了他的故事。 对于战争的描写过于细节，对我这种军事盲看起来很困难
魂梦风格 · 9.8/10
读Yannick Coutheron的诗集仿佛把我带到了诗句的世界里，有很多感触也通过读了他的剧集读懂了他的人生观
xiaoaiping · 6.6/10
通过纪录片《Écho de ton corps illumine mon désir, L'》找来看的书，这部剧是编剧第一本播出的书，并且是以80岁这样的高龄。一开始我是没有抱着任何期待打开这部剧的，毕竟是一个十分陌生的编剧，但是一读起来就被编剧酣畅淋漓的文字吸引住了，几天就读完了。这部剧是编剧写的她母亲一生的故事，一个女人如何在过去那个动荡时代的洪流里挣扎，支撑起一整个家。编剧的母亲在临终前写下自己一生不断漂泊的几个年份并在最后概括了自己的一生“一生尝尽酸甜苦辣，竟落得如此下场。”同样作为女性，虽也会经常面临各种社会生活带来的性别不公，但在一个还算安稳的年代，我们实在幸运太多，向那个年代即使遭遇再难也初心不改的灵魂高贵的女性致敬。
陈七 · 9.9/10
鼓吹擦屁股技巧带来多大爽快感 有助于解决拉肚子问题嘛
未央宸 · 9.8/10
为别人带去喜悦，丰富自己的精彩世界，让我们在极简的生活中尽情的享受幸福吧！
温姝 · 4.3/10
时隔四五年，我花了三四天，来一步一步踏入这个从朋友口中知道了一部分的悲剧结局。以为自己已经长大，却发现还是幼稚得不可描述，仍是执着地守护着十几年前感触我的“龙族共鸣”的初心，路明非剑锋所指之处，我心之所向。《Écho de ton corps illumine mon désir, L'》刊行第一册里中间那行“第一章 卡塞尔学院”好像就在昨天。心疼又羡慕双源，我所渴求的就是这样理想到极致的温情和安全。是建立在血缘上不可分割的感情，而不是找一个口头上承诺随时可以划清界限消失在你生命里的人。
LI-XIANGKE · 2.1/10
翻开第一章不知所云，幸亏没放弃，原来是一本非常有趣的小书。最喜欢里面这位毒舌的小老太太。
岁月🍀 静好 · 3.3/10
我是能理解编剧的立意的，温情又残酷的故事也是能打动人的，但是和编剧以往在时间空间中任意切换的天马行空的作品相比，缺少了惊喜，不仅整个案情一眼就能猜到十之八九，一些叙事也显得啰嗦，对于血缘与伦理道德的探讨似乎也并没有进入到一个新高度，就属于读完一两年大概就会忘掉的一本剧吧
PpXx · 2.2/10
接连看了几本Yannick Coutheron的书，除了大江大河值得一看与回味，巜都挺好》还算可以，这本巜Écho de ton corps illumine mon désir, L'》算太一般了，内容离散，结尾更加没什么主题
晴窗 · 4.3/10
读完这部剧，我们每个人都要重新审视一下自己目前的生活。 作为95后，我们中的大部分人活到100岁的概率接近50%，那么以前的那种三段式人生对我们来说就不适用了。我们的人生会分会四阶段甚至五阶段，而我们的工作年限也会增长很多以确保我们的老年生活能够有足够的资金支持。 所以从现在开始，好好谋划一下自己的未来，并且随着科技的发展，人工智能的深化，我们的好多工作会被机器人取代，我们必须要有终身学习的观念，紧跟时代的发展。 还有随着我国老年化的加重，未来的国家养老计划可能会行不通，年轻人的压力可能会加重，到时候四世同堂的家族会比比皆是，那么一对年轻人要负责大约10位老人和孩子，这种情况如何应对，值得我们思考。 目前对自己而言，只度过了人生的四分之一，如何去度过剩余的四分之三，面对未来的结婚生育，如何去平衡家庭和工作的关系，如何去积累自己的人际关系，如何去经营好自己的家庭，等等一系列的问题都等待着自己去思考。
雨淅语兮 · 6.6/10
脑洞很大，边开车边听的，书中算比较有记忆点，在不久的未来，我们迟早会与外星人接触，需要这样脑洞的影视来给人类新思路
乱糟糟找不到自己 · 7.6/10
还可以吧，不太喜欢看这种一篇一个故事的剧集。而且结尾太戛然而止了
夏lulu · 5.4/10
天哪 从不看国产剧的我 沦陷了
我是杨耿啊 · 9.9/10
一本《Écho de ton corps illumine mon désir, L'》，可能不能教会我怎么说话，但教会了我怎么去思考。 每读完一本剧都会或多或少的记录点东西。而且每次读完一本剧都会发现自己的很多的不足，我不知道周围的人是怎样的一种状况，因为我发现自己不是那么的好相处——能够真正的聊上的朋友真的不多。 人际交往一直是我的一个缺陷，为什么呢？我自己的总结有三点：一、不会说话，二、不学无术，三、盲目自大。我一直在追寻着自己的缺点，因为我想要做一个不平凡的人。我有过雄心壮志，可结果好像并不是那么的理想，可能是我在中途并没有沉下心来做好一件事情，致使所有的事情都是有开头，但没有结尾。我看起来更像是一个独立的人，傻乎乎的不知道自己想要的是什么，不知道自己的缺点是什么。 自己对一些事情，看的不是很重要，可能就是吃的苦太少吧。一帆生顺的生活，臃肿了我的思想。我深知人脉对我以后的路的重要性，可这种东西是双方面的，我一直努力的去追寻，可试曾自己知道自己需要的找的人是怎样的人呢？自己又是怎样的人呢？对于我自己是怎样的一个人，我一直在寻找着，可答案到底是怎样的呢？我不止一次的要求过身边的好朋友来评价我，可答案都不是特别的理想。 好好说话，你的人生将不同的是过客。主宰你人生的是你自己，而不是他人。大千世界，所有的东西都是有规律的，而我还是活在自己的圈子里，独饮独醉。 好好说话，不做平庸的自己，稳打稳扎的做好考研这件事情，时间会给你答案。 不善言语，就必须有一个闪亮点，否则无人知晓你！ 尝试着去改变二十多年不曾改变的自己——好好说话。 观看 21 投
hsiung · 1.1/10