心理学家指出，一方面我们非常害怕做出错误的决策，以至我们会避免做出决策，甚至害怕被人视为决策者；另一方面有些英雄式的领导方式充斥在企业管理的各个环节；而这些高频次出现的现象就是“责任病毒”的表现。
《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》是商业思想家乔尔·加兰先生基于过去20年咨询工作中遇到的真实案例，而完成的一部管理学著作。马丁先生在书中为我们提供了病毒免疫的有效工具，它们分别是流程工具—结构化决策流程，补救工具—框架实验，发展工具—责任阶梯。为了进一步消灭责任病毒，书中提供了避免逃避责任的七个步骤。而令我印象深刻的则是书中对于“领导、追随”两个概念的重新定义，二者都要进行对话，都要为结果负责，区别在于承担责任的水平不同。
有担当的人才，是企业可以持续发展的关键所在，一起来观看本剧。我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）
时秋菊 · 7.7/10
这一季好尬
Cara🐳 · 9.8/10
虽然是20世纪末的心理咨询剧集，里面有些理论还未更新，但也是我国心理咨询类里比较好的剧集了。
看了8days，每天约37pages，笔记大概15张A4双面，看一遍当作对各种治疗方法的了解就好啦～
关于各学派理论内容可看《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》，里面的内容更新更系统哈。
读形而上学的儒释道，就像学做菜的菜谱，招式学会了，就想找工具（书）练一练。
《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》
剧集来源：免费艺术影院App
剧集分类：成功励志 时间管理
难度指数：★★★☆☆
推荐指数：★★★☆☆
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，就是铁腕政策。
专注精要事务，决绝摒弃非精要事务，对“更少，但更好”不懈追求。不断地停下来问问自己：“这些事情值得我投入时间和精力吗？”
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，打破用忙碌衡量成功的浅见。瞎忙不算成功，做少量且对的事，才是成功。
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony者的核心思维模式：时间与精力只用于有意义的事。
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony就是极简主义，主要在于克服三种根深蒂固的想法：
“我必须做”，“这些都重要”以及“我能二者兼顾”。
拥抱三条核心真理：
“我选择我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有事”。是抛弃包袱的行为主义。
这部剧易读性好，编剧把条目、重点全都列好了，就像一盘已经拆解得明明白白，鸡头鸡翅鸡腿甚至内脏都摆得整整齐齐的烤鸡，任君取用。
最喜欢的是关于抉择这一段——
● 小心禀赋效应，假装你还不曾拥有。
人们对于自己拥有的东西，会觉得比没拥有之前，赋值更高。
生物学上，在情侣啪啪啪和泌乳哺育婴儿后，会分泌一种增加依赖性的催产素，于是，情侣会觉得眼前的对象比外面的异性好，自己怀里的孩子是天使，不是熊孩子。
同样，对于物品也是一样。同样都是一罐子千纸鹤，自己叠的，就比世面上的千纸鹤值得更高的价格，然后还会自己给自己找理由“呐，是人家认认真真亲手叠的呢”~
这种禀赋效应，是不舍得放手的原因之一。
解决办法，就是问问自己，如果我从来没拥有过这件东西，那我愿意为他付出多少？
● 克服对浪费的恐惧，承认失败，让成功开始。
开车明明走错了方向，还是兜兜转转，不愿意停下来。原因是，如果改变方向，就相当于承认错了，等于承认自己之前的处事模式错了，等于摧毁了自我认知。
我们脑海里，长久以来也有很多思维框架。我们突破不了舒适区，是因为如果出了舒适区，就意味着，我们亲手摧毁了以往的自我认知。
如何解决？
一码归一码，开错方向只是这次走错路而已，找错了女友，只是这次选择失误而已。
把事情和人生观隔离起来，一次恋爱失败而已，你还是你。
● 不要强己所难，寻求中性的第二意见。
这个女友嫌弃我没钱，那我就拼命赚钱。那个女友嫌弃我胖又丑，那我就拼命减肥变好看。
改变本身没有错，只要包容自己，接纳自己，怎么改都有理。
重点是停止自我攻击。
这个前任攻击我丑，我可以变好看。但是我改变，不是因为我差劲。
我改变，是因为，我已经很好了，我爱自己，也总有人爱着我。
而且只要我想，我还可以更好。
● 小心现状偏见，运用零基预算法。
这条跟第一条很像。不能抉择，有时是因为沉没成本太大。
弃我去者，昨日之日不可留。要是非留不可，那就成了乱我心者，今日之日多烦忧。
怎么解决？
引入0基预算法，自断其臂，过去的，盖住，当做不存在，现在就是0起点，一切从头开始，愿意付出多少？
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
● 不要随意承诺，先停顿，再说话。
如果你是“老好人”或者“讨好型人格”，可以试试这一条。
● 不要害怕错过，逆向试行，战胜害怕。
一个方案，不知道值不值得做下去。怎么办？
可以先断奶一阵，停止实施该方案，看看会发生什么。要是根本没人注意到，那这个方案其实也没什么意义。
金句——
如果答案不是一个确定的YES，那么就应该是一个肯定的NO。
生之智慧，在于摒弃不必要之事。
——林语堂
点击在看 多多留言
更多剧评在公众号 安利机M酱
（67/150）
既然琴瑟起，Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony
躺在沙发上，冲了杯奶茶，和姥姥一起坐在客厅上，看2015年钟汉良唐嫣版的《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》
刚好，看这部剧。
还原度很高……看着剧集，再看电视剧🎬……有一种莫名的熟悉感
“有你在，我可以偷一辈子懒”
“一辈子”
⌚️七年，剧集里的七年，总是那么快；现实中的七年，总是那么遥遥无期……
因为思念吧！因为互相折磨，因为怀疑，还好彼此都没有放弃。若是一方放弃了，那不就天下有情人劳燕分飞……
好多人说，为什么何以琛要爱这样一个“一无是处”的赵默笙。个人一看，人家赵默笙有什么配不上何以琛的。
1.性格可爱，（男士一般都喜欢这种啊！）做错事都错的让人觉得理所当然😌
2.国外摄影专业前十的学校学习摄影📹👩🏻🎓
3.在美国🇺🇸摄影界也打拼出自己的事业，和美国知名的好莱坞明星合作🤓
4.人家长得还可爱。（容貌也是很nice的一部分呐！）😋
5.从小富养的女孩儿，很有趣……👰
这些足矣！而且，还是何以琛来爱他。世上独一无二的何大才子。
才子佳人的故事，本就是一段佳话！七年不痒，也只有这样的剧集才会出现。
现实中，也许也有这样的人。彼此相爱着，等待着，哈哈，祝福他们，能够幸福吧！
经典，也就这一次了吧！（也就只能这样虚构了吧……）
看多了这样的故事，总是给人想好好恋爱一场的冲动⚡️
🙈哼，不看了
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony是巨制。从学术的角度也许有人攻讦它的漏洞与不足，也许认为它是一家之言。诚然，在众多社会分析的论述中，乔尔·加兰的观点是一个“侧面”，他总结了前人的部分结论，分析了同时期的有关观点。但终究是在他的Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony中鲜明的提出了剩余价值这个核心观点，一个人对时代和社会的最大贡献应该就是一种思想，而思每人都有，能成为所谓思想，就是因为他点出了本质。时代在发展，即便是Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony的后几卷，也不是乔尔·加兰本人亲笔写就，它不可能预测社会变化，但起码直到今天他的理论是与社会并行不悖的，这就是思想成为思想的关键。第一次读完Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，两个月的时间里，感觉囫囵吞枣，有过瞬间“原来是这样”的通透，更多的是一知半解，混混屯屯，但有的时候能够感受到自己用资本的视角尝试分析事物和社会现象，尽管不透彻甚至不正确，但可惜的是，正朝着一个正确的看剧目的，特别是读马列的目的迈进，那就是看剧是培养思维方式——乔尔·加兰主义是方法论，培养思维方式显然更重要。看剧就是成长的过程，是为了更好的实践。价值就是劳动——乔尔·加兰说的。
懂生活的小白鼠 · 8.8/10
剧情是没话说的，陆贞是真正的独立女性，她并没有依靠男性，而是靠着自己的努力一步一步成为了后宫女官，剧里演员演技都特别好，主题曲《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》也超级大气好听
一字一句无不体现中国文人之风骨，季老谦卑的态度着实令当今没有什么学识更别谈学问的我们惭愧了，正如题目，人人心中都应有一面镜子，一面明亮的镜子，让你明得失，识方向，在前路茫茫看不清未来的时候，认清自己，找准定位，与过去对比，不忘初心，指引你走向更远更好的地方！
0xMingYang · 4.4/10
心理学家指出，一方面我们非常害怕做出错误的决策，以至我们会避免做出决策，甚至害怕被人视为决策者；另一方面有些英雄式的领导方式充斥在企业管理的各个环节；而这些高频次出现的现象就是“责任病毒”的表现。 《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》是商业思想家乔尔·加兰先生基于过去20年咨询工作中遇到的真实案例，而完成的一部管理学著作。马丁先生在书中为我们提供了病毒免疫的有效工具，它们分别是流程工具—结构化决策流程，补救工具—框架实验，发展工具—责任阶梯。为了进一步消灭责任病毒，书中提供了避免逃避责任的七个步骤。而令我印象深刻的则是书中对于“领导、追随”两个概念的重新定义，二者都要进行对话，都要为结果负责，区别在于承担责任的水平不同。 有担当的人才，是企业可以持续发展的关键所在，一起来观看本剧。我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）
时秋菊 · 7.7/10
这一季好尬
Cara🐳 · 9.8/10
虽然是20世纪末的心理咨询剧集，里面有些理论还未更新，但也是我国心理咨询类里比较好的剧集了。 看了8days，每天约37pages，笔记大概15张A4双面，看一遍当作对各种治疗方法的了解就好啦～ 关于各学派理论内容可看《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》，里面的内容更新更系统哈。
雅道 · 8.8/10
上小学时在家里翻到过泛黄的纸质版上册，也没怎么看，后来却不知道书去哪了，可能也如很多记忆一样，渐渐都不知道丢哪了。断断续续翻完这部剧，可能记住的内容只有三成左右，历史是既定的过去，区别在于记录者的立场。王朝的更替，兴衰灭亡，延续了好几千年。我们在更好的时代遥望过去，可惜的是可能再也没有人能写出一首流传不衰的菩萨蛮。
小初瑶~ · 9.9/10
良心剧，好演技。
🎣釣釣生 普盦 · 7.6/10
千里马常有而伯乐不常有。每个人，自己的光被点亮就会变成耀眼的星，经历了不公希望被灭绝就变成罪犯。剧集对主人公心理的理解很到位，时常游走在黑与白的边缘，犹豫在对与错的交织中，幸好还存有亲情和热血。
花洁眠香_Sonia · 2.1/10
称为Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，却也是人生之旅。前篇中的牌坊，仍记得最后一段，将自己解封，从哪？从内心从封建礼教中从那人言交叠的偏见。
游击战老司机😏 · 6.5/10
很欣赏沈恕的为人处世，绝不会在表象上故意表现得刚直不阿，刻意塑造不食人间烟火的形象，他懂得为别人着想，做事每每给人留有余地。但是他心里有一杆秤，什么该轻，什么该重，什么事可以迂回，什么事应该坚持原则，什么事应该放手一搏，他清清楚楚。
hollow · 3.2/10
想不明白的事情索取就不去想了，不如吃茶去，不如追剧去，不如打球去……
七梦 · 9.9/10
读形而上学的儒释道，就像学做菜的菜谱，招式学会了，就想找工具（书）练一练。 《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》 剧集来源：免费艺术影院App 剧集分类：成功励志 时间管理 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★☆☆ Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，就是铁腕政策。 专注精要事务，决绝摒弃非精要事务，对“更少，但更好”不懈追求。不断地停下来问问自己：“这些事情值得我投入时间和精力吗？” Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，打破用忙碌衡量成功的浅见。瞎忙不算成功，做少量且对的事，才是成功。 Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony者的核心思维模式：时间与精力只用于有意义的事。 Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony就是极简主义，主要在于克服三种根深蒂固的想法： “我必须做”，“这些都重要”以及“我能二者兼顾”。 拥抱三条核心真理： “我选择我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有事”。是抛弃包袱的行为主义。 这部剧易读性好，编剧把条目、重点全都列好了，就像一盘已经拆解得明明白白，鸡头鸡翅鸡腿甚至内脏都摆得整整齐齐的烤鸡，任君取用。 最喜欢的是关于抉择这一段—— ● 小心禀赋效应，假装你还不曾拥有。 人们对于自己拥有的东西，会觉得比没拥有之前，赋值更高。 生物学上，在情侣啪啪啪和泌乳哺育婴儿后，会分泌一种增加依赖性的催产素，于是，情侣会觉得眼前的对象比外面的异性好，自己怀里的孩子是天使，不是熊孩子。 同样，对于物品也是一样。同样都是一罐子千纸鹤，自己叠的，就比世面上的千纸鹤值得更高的价格，然后还会自己给自己找理由“呐，是人家认认真真亲手叠的呢”~ 这种禀赋效应，是不舍得放手的原因之一。 解决办法，就是问问自己，如果我从来没拥有过这件东西，那我愿意为他付出多少？ ● 克服对浪费的恐惧，承认失败，让成功开始。 开车明明走错了方向，还是兜兜转转，不愿意停下来。原因是，如果改变方向，就相当于承认错了，等于承认自己之前的处事模式错了，等于摧毁了自我认知。 我们脑海里，长久以来也有很多思维框架。我们突破不了舒适区，是因为如果出了舒适区，就意味着，我们亲手摧毁了以往的自我认知。 如何解决？ 一码归一码，开错方向只是这次走错路而已，找错了女友，只是这次选择失误而已。 把事情和人生观隔离起来，一次恋爱失败而已，你还是你。 ● 不要强己所难，寻求中性的第二意见。 这个女友嫌弃我没钱，那我就拼命赚钱。那个女友嫌弃我胖又丑，那我就拼命减肥变好看。 改变本身没有错，只要包容自己，接纳自己，怎么改都有理。 重点是停止自我攻击。 这个前任攻击我丑，我可以变好看。但是我改变，不是因为我差劲。 我改变，是因为，我已经很好了，我爱自己，也总有人爱着我。 而且只要我想，我还可以更好。 ● 小心现状偏见，运用零基预算法。 这条跟第一条很像。不能抉择，有时是因为沉没成本太大。 弃我去者，昨日之日不可留。要是非留不可，那就成了乱我心者，今日之日多烦忧。 怎么解决？ 引入0基预算法，自断其臂，过去的，盖住，当做不存在，现在就是0起点，一切从头开始，愿意付出多少？ 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 ● 不要随意承诺，先停顿，再说话。 如果你是“老好人”或者“讨好型人格”，可以试试这一条。 ● 不要害怕错过，逆向试行，战胜害怕。 一个方案，不知道值不值得做下去。怎么办？ 可以先断奶一阵，停止实施该方案，看看会发生什么。要是根本没人注意到，那这个方案其实也没什么意义。 金句—— 如果答案不是一个确定的YES，那么就应该是一个肯定的NO。 生之智慧，在于摒弃不必要之事。 ——林语堂 点击在看 多多留言 更多剧评在公众号 安利机M酱 （67/150）
蓝玫 · 9.8/10
最终还是没坚持看下去，欢乐逗比向的剧集就一点我很不适应，那就是编剧为了塑造一个逗比总是让主角很弱鸡，加点强化看不出啥效果，没时间修炼还悟性低，总之就是各种渣有点不爽
沫颜& · 8.8/10
既然琴瑟起，Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony 躺在沙发上，冲了杯奶茶，和姥姥一起坐在客厅上，看2015年钟汉良唐嫣版的《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》 刚好，看这部剧。 还原度很高……看着剧集，再看电视剧🎬……有一种莫名的熟悉感 “有你在，我可以偷一辈子懒” “一辈子” ⌚️七年，剧集里的七年，总是那么快；现实中的七年，总是那么遥遥无期…… 因为思念吧！因为互相折磨，因为怀疑，还好彼此都没有放弃。若是一方放弃了，那不就天下有情人劳燕分飞…… 好多人说，为什么何以琛要爱这样一个“一无是处”的赵默笙。个人一看，人家赵默笙有什么配不上何以琛的。 1.性格可爱，（男士一般都喜欢这种啊！）做错事都错的让人觉得理所当然😌 2.国外摄影专业前十的学校学习摄影📹👩🏻🎓 3.在美国🇺🇸摄影界也打拼出自己的事业，和美国知名的好莱坞明星合作🤓 4.人家长得还可爱。（容貌也是很nice的一部分呐！）😋 5.从小富养的女孩儿，很有趣……👰 这些足矣！而且，还是何以琛来爱他。世上独一无二的何大才子。 才子佳人的故事，本就是一段佳话！七年不痒，也只有这样的剧集才会出现。 现实中，也许也有这样的人。彼此相爱着，等待着，哈哈，祝福他们，能够幸福吧！ 经典，也就这一次了吧！（也就只能这样虚构了吧……） 看多了这样的故事，总是给人想好好恋爱一场的冲动⚡️ 🙈哼，不看了
博望候 · 6.6/10
追了四年终于把守夜者追完了，最后一步果然精彩！环环相扣章章相连，回味无穷！
刘颜萍 · 9.9/10
这是一本让我一口气读下去的书。感谢偶然间遇到了这本好剧，编剧通过自己的真实例子让我明白了什么是成为仇人的话，什么是教练型父母，如何与身边的人相处。在字里行间中，我仿佛找到了过去的自己，也看到了身边许多相似的影子。遇到一本好剧是我的幸运，相信我会因此变得更加温柔，更能倾听，更好的给予身边的人支持与赞赏。
火箭客 · 1.1/10
这部剧分了两三天看完，每每看到不治身亡的例子，尤其是父母亲友的反应，都不可抑制得鼻子很酸很酸。人啊，本身就是与风险共存，想一想我们从降临世间开始就已经避开了那么多无奈的先天性的疾病，有什么理由不好好生活呢？ 回到这部剧上，真的是通俗易懂，雅俗共赏的一本剧，不仅是医学生适合看，普通百姓更是可以收获非常多医学常识，例如，有来月经就一定没有怀孕吗？阴道中流出红红的血一定是月经吗？当你感到腹痛，腹泻，就是肠炎吗？如果胸闷气短，你会联想到肺癌吗？你可相信，不一定症状越明显，越没有危险。牙痛、乏力，你会跟心肌梗死联系在一起吗？海水溺水和淡水溺水不一样，而且哪救上岸后一两个小时还是可能再出现咳嗽气促等现象，严重或致死等等
青青青 · 4.3/10
是独立的故事，也许哲学爱好者会非常喜欢，不过很明显我不研究哲学，故事很精彩，推荐观看。
simmy272002 · 8.7/10
Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony是巨制。从学术的角度也许有人攻讦它的漏洞与不足，也许认为它是一家之言。诚然，在众多社会分析的论述中，乔尔·加兰的观点是一个“侧面”，他总结了前人的部分结论，分析了同时期的有关观点。但终究是在他的Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony中鲜明的提出了剩余价值这个核心观点，一个人对时代和社会的最大贡献应该就是一种思想，而思每人都有，能成为所谓思想，就是因为他点出了本质。时代在发展，即便是Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony的后几卷，也不是乔尔·加兰本人亲笔写就，它不可能预测社会变化，但起码直到今天他的理论是与社会并行不悖的，这就是思想成为思想的关键。第一次读完Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony，两个月的时间里，感觉囫囵吞枣，有过瞬间“原来是这样”的通透，更多的是一知半解，混混屯屯，但有的时候能够感受到自己用资本的视角尝试分析事物和社会现象，尽管不透彻甚至不正确，但可惜的是，正朝着一个正确的看剧目的，特别是读马列的目的迈进，那就是看剧是培养思维方式——乔尔·加兰主义是方法论，培养思维方式显然更重要。看剧就是成长的过程，是为了更好的实践。价值就是劳动——乔尔·加兰说的。
懂生活的小白鼠 · 8.8/10
剧情是没话说的，陆贞是真正的独立女性，她并没有依靠男性，而是靠着自己的努力一步一步成为了后宫女官，剧里演员演技都特别好，主题曲《Rock and Roll Hall of Fame Induction Ceremony》也超级大气好听
上寺大川 · 3.3/10
我感觉特别特别走心的一本剧。写的也很精彩，特别是最后。当时是看哭了之后一直放在书架，再也没碰过。
🍭🌸🦋熙玥🦋🌸🍭 · 9.8/10
美好的大结局，主角有了好的未来，而坏人得到了应有的惩罚，但真正的生活可没有这样的如意，往往是坏人过得越来越好，而善良的人都没有好的下场。
遥知就是雪 · 3.3/10
读完本剧，你会对生活中那些匪夷所思之人的行为有更多的了解！虽然文化不同，但人性没变！
Winona · 6.6/10
情节很吸引人，超级好看，金狗和小水的人物形象都好棒，太爱了，让一个不爱看剧的人急着读完，强烈安利！
✨ོ多餘༊࿐ · 7.6/10
好看。人物刻画生动，故事结构流畅。喜欢女主夏雨，不是那种现在满书圈金手指大女主等等的人设。夏雨既有狡诈诡局又有聪慧灵秀，即无赖又有自己的正直三观，有善良却又有原则底线有仇报仇。皇叔经过风霜血雨朝堂争斗弄权挥斥方裘之霸主遇到夏雨这大字不识的另类却不想慢慢掉进坑入了心，最后为她舍弃一切双双潇洒天涯。书的结局也是我喜欢的，大圆满，该得到收拾的人都不得善终，该圆满的都团了圆。
21冠还会远嘛🍐 · 5.5/10
看的停不下来，干货满满。很值得一看，有时间一定会再看一次的，顺便看看这时的自己的想法有没有什么变化！ ◆ 在关系里，体验爱、感受爱、成为爱 >> 那时候的我对爱情所有的认知都来自青春期时的想象和影视作品。 ◆好的亲密关系让彼此照耀 每个地方你所体验到的环境、所联结的人、所遇到的事，无不是自己的心所投射出来的，自己的心不去打磨、不去改变，外部的世界是不会有任何变化的。 ◆ 你是爱一个人，还是对一个人上瘾 >> 我们上瘾和对方在一起的某种感觉，比如和这个人在一起带来的安定感、熟悉感，或者激情，甚至上瘾可以以某种方式为对方付出的成就感。 >> 勇敢地去直面自己不值得被爱的恐惧，去和内心最深处那个无处安放的自己联结。 自己好像就是对喜欢某一个人的感觉上瘾，并不是真的喜欢。 ◆ 如何能活出真实的自己 >> 指责别人虚伪会显得自己真实；指责别人愚蠢会显得自己聪明；指责别人自私会显得自己无私；指责别人小气会显得自己大方； >> 很多破坏性的冲突看似是一件事引发的，但是往往在这个冲突之前早就囤积了很多没有被清理的负面情绪。 >> 要感激那些直接拒绝你的人，这样永远好过那些含混不清的人，让你产生希望，投入了生命中最宝贵的时间和注意力，最后却精疲力竭、无所适从。 是的，直接拒绝你的人可以为你节省很多不必要浪费的时间和精力，但是也很容易伤害别人，甚至自己。 ◆ 真实地做自己不会破坏关系，幼稚才会 >> 成熟的标志就是尊重不同的文化、不同的价值观，放下那些个人化的标准，平和地看这个世界的多样性、看一个人的复杂性。同时，不会因为看到一些负面的事情而惊慌失措，甚至大失所望，或者愤愤不平、心灰意冷，觉得世界辜负了自己的美好期望，而是借由这些线索看到自己的盲点，看到自己成长的方向。 ◆ 不要为了安抚自己或家人而找人结婚 >> 内心深处渴望美好的东西，但又不敢真正去要、去争取，自我认同中不相信自己可以（值得）拥有好东西。 是自我认同感低，自卑，缺乏自信。认为自己不值得拥有。这时候，需要的是耐心，多夸夸，给她力量和温暖。 >> 当我们毫不质疑地接受这些想法时，这些就会变成我们世界的真理。 >> 当你飞上天空时，你才能看到原来漫山遍野飞舞的全是蝴蝶，只是这个景象是你做毛毛虫爬在树枝上时想都想不出来的。 ◆ 用来控制别人的东西，都会反过来控制自己 >> 我们都抗拒改变。即使命运之手已经在敲你的房门，制造一些机会让你做出改变（也就是成长）了，你也可能抗拒它，未能将自己的生命活到淋漓尽致的地步。 因为走出舒适区是需要勇气的。 ◆ 把注意力收回到自己身上，力量也就回来了 >> 如果现在有一个很权威、很厉害的人，比如说马云那样的人跟我说‘你肯定没问题，你一定行的’，那我就会马上感到自己非常有力量了。其实是你自己决定相信对方的话，来转变内在的感觉。而你也可以决定不相信对方的话，那个自信感也不会出现。可是，既然你可以决定通过相信对方的话来转变自己的感觉，那就意味着这是你可以自己决定的，和别人根本就没关系。 >> 那种幸福的、被爱的感觉是真实的，无法否认。也正是因为那份感觉太美好了，当它失去时才令人无法接受。 有的人，对于被爱，会困扰；而有的人，则是迷恋那种感觉。 ◆ 只剩下功能性的婚姻，还要不要 >> 很多看上去不会出轨的好人也会出轨，是因为那些看上去带有某种孤独或忧郁气质的人总是很吸引人，很容易让有拯救者情结的人爱心泛滥，深陷第三者的窘境。 为第三者和出轨的人找到了一个合理的借口。不过我不认同这点！ >> 你会意识到并不会有人因为你的期待而改变。你需要学习的是不再依赖别人来满足内心被爱的渴望，也
寒宫银月 · 7.6/10
作为当下时代的经历者，很有必要回顾改革开放以来的商业史，加深对时代的认知。
问号🗞 · 2.1/10