烈火青春 年份 2018 地区 中国 类型 剧情 主演 未知演员 影片描述了三位内地青年远赴加拿大求学，在遥远的异国他乡，面对现实与梦想之间的差距，在迷茫与反叛之间摇摆的故事，是一部聚焦成长之痛的现实主义作品。
这部剧像一把斧子把我的三观劈开2712块细细研究，让我觉得我是那么渺小与无知。
B-Bam🌺🐳 · 6.6/10
我是很喜欢未知演员先生的，但是我还是要直言这部剧很一般。我很佩服未知演员的诚实，他自己也说了，因为这部剧是刊登在报纸上的，一期一期看还怪有意思的，但是合在一起看就有点四不像了。不过作为未知演员早期作品来研究也还挺有趣的，在这部剧里未知演员擅长的「北京人宇宙」就已可以窥探一二了，以及他所描写的京城人的好面子、软弱等特点也初露端倪。至于前期他一直执拗的幽默感也在里面可以看见很多，但是确实是，我感觉不是很好笑，又不想丢掉深度，又想讽刺，又想要好笑，这个事事岂能尽如人意呢?所以我更觉得后期他放弃了幽默感，主攻自己擅长的京城脚下的人民群众最合适不过了。
闲鱼🐟 · 9.8/10
乔大哥太让人心疼了，看过小说哭了好几回，乔家这几兄妹都不容易，好在大家都互相扶持长大，好在有乔一成坚强有有担当！看预告片演员都演得很好，第一集就能看出来制作很精良，是部好剧！
单恋 · 6.5/10
这部剧是我最不想回首，哪怕仙逆我也读了数遍，感受仙逆中带给我的感动，但还是不想读一遍烈火青春，不想再体会几多轮回少一人的悲了。
kawaii · 2.1/10
很不错的一本剧，唯一有点小遗憾的是男主是穿越过来的，看着有些许怪异
雷培伦 · 4.3/10
我西方哲学的基础很差，听过一遍只留下一些模糊的印象。不过我之前已经看过一些哲学理论类的书，可就是记不住。西方历史也是，断断续续看了好多，脑子里仍然很模糊。
刘大璐 · 5.4/10
和剧集也是有磁场效应，处于什么样的状态，大概会下意识知道自己需要什么。 总是觉得时间不够用，总是一边懒散又一边焦虑，所以才邂逅了这本《烈火青春》。 道理还是那些道理，劳逸结合，学会休息，才能更高效。好的创意想法总是在最意想不到的时候灵光乍现。 大概就是play hard，work hard. mark了十条好习惯，尽力而为。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 突然发现了自己学以致用了，有点开心。 即使恐惧，还是去看牙了。看着自己越来越勇敢，也是一件乐事。 毕竟牙可能是身体里最容易有潜在炎症的地方了（书中说的）👉“要定期让医生检验你的血液，他可以断定你的身体是否存在炎 症。而且，你一定要定期看牙医，牙齿和牙龈是炎症的一大来源。炎症会削弱你的免疫力，毒害你的大脑。” 1.定期外出 2.照顾好自己的睡眠 3.避开蓝光 4.避开压力 5.注意饮食习惯 6.保持社会交际 7.让你的大脑忙碌起来 8.丰富你的环境 9.时不时好好地打个盹儿 10.确保你的身体里没有未知的炎症
HUIBIN · 4.3/10
值得推荐，不错的科普。 送给坚持乐观努力治愈的亲人们。 不放弃努力，不因为生命中的困苦而失去乐观精神。我想让她们学到我的父母在我小时候教给我的道理：不要总是想着那些让人沮丧的消息，而要把注意力放在那些无比美好，值得感激的事物上举个例子——去年我和大女儿在学校和她一起跳“父亲和女儿”的舞蹈时我其实已经得了4级晚期癌症，但我当时并不知道，癌症本身并没能阻止我们在一起度过了那个美好的难以忘记的夜晚。小女儿是一个奇迹宝宝，因为她妈妈在怀她的时候出了各种状况，险象环生。在她出生的时候我的癌症事实上已经转移了，但我当时并不知道。小女儿给我的生命带来了无限的快乐，我有什么要难过的呢？她从来没有放弃抗争，奇迹般地活了下来。我今天也不会！
格格 · 2.1/10
中间，好看！
如此就好 · 7.7/10
书封令人发指，而且非常误导，事实上这部剧里的理念根本无法做到“以最小的努力赢得最大的成就”的成功学捷径，相反都是艰苦努力一步一步从失败中锻造出来的。 非常正能量，给fighters们看的书 。编剧在国际象棋和太极比赛这类对抗性运动的学习精进的心得，以及在赛事中总结的心法。 我觉得其实在很多场景是通用的： 学习过程的艰苦困顿时刻，面对竞争与高压心态下的情绪处理和自我调节，最关键的是风起云涌之中，对自我特征、优势，弱势的认知，用生理调节来影响心理状态，等。 一些笔记： 1. 熟能生巧，基本技能和反复练习才能形成本能（非意识思维，嵌入的神经意识思维），本能之上才能反思出本质并再进一步精进。“研究形式的目的是为了摆脱形式。” 2. 发展心理学中的整体理论与渐进理论：整体理论的人更倾向于倾向于认为天赋决定成就与胜败。渐进理论认为应迎接挑战不断刻苦学习提高。前者容易放弃，后者容易接受挑战。前者自信心脆弱不堪一击，后者在失败中获取机会。 3. 只强调结果不重要，过程重要是片面的。既要肯定孩子在过程中的每一个进步，更可以让他享受胜利的喜悦。承受失败的结果和教训。 4. 软区域：面对干扰引起的情绪波动与不耐烦：不要否定自己的情绪，而是为我所用。不要压抑自己的情感，而是将其导向高度专注。认识自己，利用不舒服。勇于挑战。 5. 一个竞赛者必须以过程为指向，总的寻找更强大的对手来刺激自己的成长，但通过赢得胜利来维持自信也是很重要的。有时候我们不得不放弃现有的一些观点来吸收更多新的知识，但绝对不能放弃太多我们独一无二的内在天赋。 6. 在困境中利用困境，形成新的优势。什么是表现得还不错，表现很好，表现优秀与表现卓越中间有巨大差别。当想做到最好时，需要全神贯注并善于搜寻，利用阻碍来刺激学习中新的视角。 7. 心理交锋无处不在。比拼谁能掌控对方思维，掌握谈判与比赛的节奏，扰乱对方情绪，对对方的心理暗示。在任何一个领域，区分强者与弱者的标准很大程度取决于危急关头能否保持清醒头脑，冷静，从容自如。面对强大压力，要控制并从容应对所发生的一切，像呼吸一样自如。 8. 用身体锻炼调节心理。间歇性体育锻炼。 9. 化情绪为力量，不应被愤怒控制或者否认自己的愤怒，而可以将愤怒引导到一种极度全神贯注的状态。几个阶段：被情绪控制，试图控制情绪，让情绪像云一样静静漂浮，观察情绪，利用情绪将创造性新鲜感注满最佳状态，展开心理反击。利用软区域。每个人的方法都不同。
言蹊丶 · 5.4/10
我是文化和见识都很短浅的人，读完这部剧只能用震撼来形容。敬佩编剧是怎么做到把这繁多复杂的人际关系和政治舞台上那一副副玲珑心肝描写的入木三分惟妙惟肖的。过去我对重生文有些无来由的鄙视，看了这部剧以后，颠覆我的认知。每个领域都有存在的意义以及佼佼者，编剧的文字能力及构思水平让我膜拜。好看！五星好评~
张灿彦 · 1.1/10
蔡老与庄子智慧的结合，受益匪浅。 自然 智慧 内省 很羡慕蔡老在三岁半的时候就找到了人生目标，并且从未忘记学习。
邱大璇 · 9.8/10
喜欢前传，有点地下社会小百科的意思。才知道白天不懂夜的黑。凌空俯视，构思惊悚惊奇惊讶惊妙，语言俏皮犀利切且独到，经常脑洞大开的祭出一道黑暗料理，惊诧之余大呼过瘾！准备一本一本的读了。
阿泽onebig · 2.2/10
三十年河东，三十年河西。世事无常，一辈子起起伏伏，到头来都是过眼云烟。知足常乐知足常乐。
滨彬 · 2.1/10
全都听得到，全都看得到，全都感受得到。
乾坤使然 · 2.2/10
烈火青春是什么？！在有限的生命做有意义的事！什么是有意义的事？千人千面，不尽雷同！
.·. Suᴗy.ᰔᩚ · 7.7/10
自律即自由。 有了自律，你会努力去做你想要做的事情，无论结果如何，至少你不会让自己抱憾。 有了自律，你不会轻易放弃每一次的挑战，因为你知道提升自己，需要不断地挑战自我，提升自己。 有了自律，你会更加的热爱生活，因为你每天都有事可做，每天生活的特别充实。 有了自律，你自己的魅力也会提升，因为你知道，你要保持好的身材就需要健身，你要谈吐大方就需要多看剧，你要工作顺利就需要努力工作。 自律对于很多人都很难做到，但如果只是因为难做到就放纵自己，不仅仅是对家人的不负责任，更是对自己的不负责任。 人生在世，窝窝囊囊、畏手畏脚、意志薄弱过一生是过，坦坦荡荡、严于律己、宠辱不惊的过一生也是过。那为什么不要求自己做更好的自己呢？
Crocodile · 5.4/10
这部剧还是推荐的，前面一半集数是我比较关心的，有关于人们迷惑的一些饮食问题，例如：早餐究竟要不要吃？代糖食物会不会让人发胖？食物标签究竟准不准确？运动对于减肥有没有用？ 这部剧里关于烈火青春基本都能看到编剧的描述，编剧本人也是一名医生和科学家。 如今市面上越来越多的“健康食品”，然而这些健康食品真的健康吗？还是食品产业链营造的商业氛围呢？ 为什么我们吃的越来越健康了，反而肥胖还是那么多呢？ 这部剧里的核心观点：适合自己的饮食方法就是最好的，我们不是标准的机器人，不是所有人都要按照标准饮食参照去吃饭。 往往我们所深信的饮食标准只是食品行业营造的氛围而已。不过有些标准还是推荐的：比如尽量少吃精加工的食物，多吃蔬菜水果谷物等等。
墨玉猫儿 · 3.2/10
纯真的信仰，革命的斗志，在时代的浪潮里被击垮了，令人扼腕叹息。
贝丝 · 8.8/10
一部关于人际关系的心理学著作，对情感、偏见、从众、移情等常见社会行为进行深入、严谨且有趣的分析，是一本难得的好剧。
祝志强 · 3.3/10
从生病到康复，当无限接近死亡的时候，才越领悟生的意义。一向以工作为主，强调做有“价值”的事情，经过死亡的洗礼，转向以家人为主，按缘分做事。所以最幸福的事就是亲人之间最普通的相伴。
在路上，沛棋 · 3.2/10