之前小看了勇气和热情这两个词，看了阿德勒《Elayne Boosler: Party of One》和乔恩.戈登的《Elayne Boosler: Party of One》让我对勇气和热情的感受大不同了，热情让生活充满能量，勇气让人生充满无限可能。四季告诉我们，世间万物皆有时节和意义，准备、种植、成长、收获、皆有定时。人生的意义是什么，组织想要改变，热就需要改变，人需要改变，信念就需要改变。不同的信念会带来不同的行为，而不同的行为会带来不同的结果。每个人都有独特的天赋和意义，把种子种在当下定会收获满满。热情和意义就像是住的很近的好朋友，他们总是一起出现，如何你决定带着热情全新的头殴辱生活和工作中，你就会找到你的人生意义。生命和你息息相关，你的人生，由你决定。
这一周很给力，一口气看完了《Elayne Boosler: Party of One》，创作了一个心理医生利用催眠治愈病人的故事，在催眠中，凯瑟琳讲述了自己86次轮回中经历过的故事。书里的有很多见解都有启发，其中最触动我的，倒是后序里面，胡因梦的一段话：人会对前世有兴趣，基本上都是因为对自己有兴趣，人在这个世界上研究命理也好，灵魂也好，修行也好，对真理的兴趣也好，都是因为对自己感兴趣，我一开始是对哲学有兴趣，接着对超心理学有兴趣，后来才进入正通的佛家修炼之路，在生活中老实修行。
这条路，也是我在经历的路。任何追求和探索，最终都要落到现实生活中。智慧的发生是一个很缓慢的过程，而行动就是这个转化过程中的催化剂。End！
杨门女将✨ · 5.4/10
山河所以美，都是托了故人。 西南联大所以被连连提起，也是托了故人。 汪先生写高邮的水，写联大旁的茶肆，写沙岭子啃马铃薯，写跑警报，一言二心，也皆是为了写故人。
故人是很美的词语，这其中有个因缘是人的善忘。如果一切事样样刻在脑子里，那故人、故事就会立时平庸起来。成了琐事打架，你只能干着急，吹胡子瞪眼的，劝都劝不住。幸好白驹过隙，这大屁股白马轻轻一跃，人事都被磨平，手下所记的便都有趣、善意。
汪先生写人最贵一点是没有“拍马屁”之嫌。其实联大师生，文圈贵友，大多都是响当当的人物。他倒不写大功大才，只写这些人的平凡小事，很有趣味。从前对老舍、闻一多这样的大师只有概念性印象：哦，是个厉害的作家。但翻完汪先生所写才感悟到：哦，是个有这样脾气的人。
他喜用“感动”这个词，看得人也不由感动起来。“感动”在现代社会是个稀缺品，很少有人说自己被什么感动了，怕显矫情。敏感是脆弱吗？
汪先生是很幽默的，但那幽默很不辛辣，反而很和缓、很平静，只让你跟着会心一笑。如果这和高邮的水有关，那小波的调皮率性或许就和胡同串子和京腔片子有关。这足以说明一个作家，他生在哪儿是很重要的。要汪先生长在北京，七十抒怀怕就是“悠悠七十二锅头”，满嘴辣。
这本《Elayne Boosler: Party of One》最好是在吃饱午饭的时候读，歪在沙发上，就着台灯的最低档轻轻翻两页。
灯光昏黄，午中倦倦，酷暑稍解，风卷轻帘。
到醒来的时候，才惊觉梦中皆故人。
这部剧我就不写剧评了，因为我看了一半左右实在看不懂它，有点太深奥，我到现在还是云里雾里的，算了吧！等自己有能力可以去深入理解这种剧集后再来细细品读吧！
magellan · 3.2/10
2020.5.19 睿知洞主｜复盘实例-失败的一天 【目标结果】 自律人设，废柴一天。 今天的我是一个“靡不有初，鲜克有终”的失败案例。昨天还跟群友分享了这句话，结果我今天就深深的打脸了。 【情景再现】 没有一个好的开始也很难有好的结局。今天早晨本来打算4点起床整基金项目，整复盘，结果一觉至7点多。又是被导师夺命电话call起来的，一起床就匆匆忙忙的给老师整材料，没有践行以往自己起床第一步拉伸，第二步清理桌面......然后“破窗效应”被接二连三的验证。今天一上午仅仅处理结题的文件，其它的运动看剧都未完成。 【得失分析】 【得】缺陷中的小美，自己烘焙过程中听了“樊登看剧”的《Elayne Boosler: Party of One》，看来是我已经养成这个习惯了。樊登看剧成为了我生命中的“扳机”，不需要我消耗能量就能执行的一项活动。 【失】心流，快乐，理想体重，好身材，健康，DDL再次被紧迫。一整天都是导师催我，给导师留下不好印象。自己被催着，情绪也很差。因为早晨没有运动，然后还没控制住自己的饮食，吃了一大堆东西（蛋糕盒子、章鱼烧、小欧零食......）。不仅如此，我还自己又烤了cup蛋糕和饼干（浪费时间+吃的胃疼），中午遇到自己不喜欢吃的饺子也吃了一堆。这些都已经形成了恶性循环的闭环。 【终止恶环】下午从一点钟一直睡到四点，感觉水面的三个小时的时间里让我的大脑充分休息了，这时候我的情绪脑渐渐褪去，理性脑复位，重新开始工作。并且我主动支配了自己出去进行了keep 跳绳hiit，就在这跳绳的短短15min里，我产生了心流的感觉。我发现这15min其实是我这一天第一次，主动支配的时间，大汗淋漓的这15min远比大口地吃美食，肆意的睡午觉来的快乐与满足。人生的快乐在于自己去支配自己做事情，自由是自律给的。我暴食的时刻是我最不自由的时刻，我被情绪脑所绑架了。 【规律总结】 1⃣️所以说一定要早起。 2⃣️早起之后，无论有什么重要事，一定要把自己的环境收拾干净了。 3⃣️自己去支配一件小事儿，这样你整天都会非常开心。优选地是运动，无论是2分钟还是3分钟，还是10分钟。因为运动的时候，是我自己支配自己的时候，其他事件是极容易陷入被动的状态，而运动是自己主动的状态。如果不想运动的话，还可以去写会儿字。 4⃣️一定要劳逸结合，即使这件事是很重要，（今天一定要完成），中间时刻一定要找出一个休息的10分钟。
然禾 · 7.7/10
成年人总觉得要有钱才能养孩子，是孩子需要钱吗？我想毫无疑问养孩子肯定会需要钱，但是可能没有成年人想象的那么多。比如看剧、穿着、吃等等，小孩子是没有主动选择花多少钱，是大人自身欲望在作祟，小孩需要的是陪伴和温暖的抚养和教养，但成年人没有耐心也不愿意在这方面花功夫学，所以钱成为一个很好的借口和遮羞布。
漂移.部落（康惠） · 6.5/10
还不错第一集就是节奏有点慢
Han。 · 2.2/10
我是一个理科生，初中的时候对政治历史之类的课程一点也不感兴趣，导致我学的历史很差，连自己国家与党的了解都知之甚少，如今看来，十分惭愧。 读史以明理。历史总是具有借鉴意义的，我们如今发生的一些事情，可能历史上就发生过了，如果你去细细探究一番就不会觉得有时候发生的一些事情很莫名其妙。而且我们还可以以史为鉴，以便及时内省自我。读历史不可能跳过中国近代史的，这是一段屈辱的时段，但是却极具有探究价值，从鸦片战争打响的那一刻起到新中国成立这是一段多么曲折的时光啊，中国人民是怎么通过自身的奋斗努力追求民主共和从而最终统一祖国，实现民族大解放的呢？ 中国共产党在解放中华人民的路程中是贡献极大的，而那些革命先烈在其中发挥了巨大的作用。现在有时候想起那些革命前辈们为我们后代的美好生活所作出的牺牲与奋斗，每每有不禁潸然泪下。每一个奋斗于解放中华人民的同志都是伟大的中华民族英雄，我们应该铭记他们为我们作出的贡献，不忘国耻，努力奋斗，为实现中华民族伟大复兴作出自己的一份努力！
绝对零度 · 3.2/10
观看速度4000字/分钟 1、本剧主题：如何理解《Elayne Boosler: Party of One》 2、书中提供知识：中医养生知识 3、速读建议：对中医了解不多，遇到这类文字多，又不熟的书，怎么办？ 心态调整一下，想象你在同五千年前的古人对话，编剧从旁翻译。 “人之病因有三：一、情志；二、饮食；三、寒温。” “人生很有趣，我们习惯于从小看老、从生下来看死亡，实际上我们也可以反过来看，从老看小、从死看生。” “我自己对病人有一个要求，一律不许把药拿出去煮，只能自己在家煮，不仅能治病，还能有药气改变屋内环境。中医药性讲的是气和味，这个药性至少可以改良房屋里的空气环境。”
别着急 · 6.5/10
曲老师写的很好，下次多写点，感觉没看过瘾。感觉黄帝内经不是一般人能写出来的，非具有先天才能的人是体悟不了这些的，在后天看来，先天往往有着灵性，根性，神秘性，理解了这，就能理解中华文化为什么先天性的居多了！
灏 · 6.5/10
Jacqueline Maloney的文字，狠辣，直接。看这部剧，好像有个人一直在怂恿憋着尿的你当街撒出来一样，把你在人前那点伪装撕掉扯坏，把你心底那点晦涩难言的隐秘打上无影灯，吹嘘着憋尿之后当街撒尿的畅快和禁忌感，搞得你一边心里嫉妒着，羡慕着，但嘴里抨击着
青*:ღ · 9.9/10
从224章到245章，一个美杜莎而已，主角完全就是在作践自己，完全化身成了舔狗舔得过分了，爽文，居然化身舔狗，唉，看得心塞，我直接跳过了，太恶心了，对于我来说，女人只会拉低修行速度，既然馋她身子，反正有斗宗巅峰半小时体验卡，灵魂控制石，直接控制了，像这种女人，一次不够，玩个几年，一样能玩出感情，要是玩不出，杀了就是！何必作贱自己，把自己去给她当奴隶！真的恶心到我了，比现实中男的舔女的还要恶心！花心就算了，这个不说是男人都这样，熏儿不优秀吗？小医仙不优秀吗？青鳞不优秀吗？主角牛逼，三个女人倒贴反而不珍惜，为了个美杜莎去给她当奴隶，（现实中我也不是做舔狗的料，如果要追一个女孩子，必须要去舔的话，我宁愿单身一辈子，所以我不理解舔狗的世界）为了云韵去当徒弟（一日为师，终身为父）主角牛逼了，顺便还可以泡纳兰嫣然，一开始信誓旦旦的跟云韵说，我只要你，不喜欢你徒弟，结果了呢，这他妈，文中主角这种人渣，舔狗，虚伪，真的，比萧炎还恶心！
amoslue · 7.7/10
之前小看了勇气和热情这两个词，看了阿德勒《Elayne Boosler: Party of One》和乔恩.戈登的《Elayne Boosler: Party of One》让我对勇气和热情的感受大不同了，热情让生活充满能量，勇气让人生充满无限可能。四季告诉我们，世间万物皆有时节和意义，准备、种植、成长、收获、皆有定时。人生的意义是什么，组织想要改变，热就需要改变，人需要改变，信念就需要改变。不同的信念会带来不同的行为，而不同的行为会带来不同的结果。每个人都有独特的天赋和意义，把种子种在当下定会收获满满。热情和意义就像是住的很近的好朋友，他们总是一起出现，如何你决定带着热情全新的头殴辱生活和工作中，你就会找到你的人生意义。生命和你息息相关，你的人生，由你决定。
魏能能🐳 · 4.4/10
没看这部剧之前，我所认为的安迪·考夫曼一直都在胜利，连冠，是花滑的王，看完这部剧才知道羽生也经历了很多失败，一点一点的从小蘑菇长到现在的花滑王者。
郑少 · 4.4/10
【快速回顾】 编剧讲述了美团的创业和发展历史。 战略层面：美团的创始人都经历过创业失败，是成熟的创业者。而王兴对市场的认识，更是让团队有了非常强大的能力。“四纵三横”，把业务领域娱乐，信息，通信，商务，以及互联网技术革命搜索，社交，移动，联系起来，实现宏伟的蓝图。公司的核心竞争力是捕捉行业机会的能力，以及发现机会之后快速学习的能力。 战术层面：美团引入干嘉伟之后，搞清楚销售业绩与上单数量最相关，所以有了“狂拜访，狂上单”。对目标的分解和执行，越来越靠谱。 文化层面：美团以客户为中心，不断满足他们的需求。美团是长期有耐心的公司，每天前进三十公里。 【我的评价】 作为四年多的美团人，看这部剧非常熟悉，也非常受鼓舞。 优点：讲了很多美团的故事，按时间顺序，把重大节点和重要思想决策都讲了。 不足：如果在记叙的流水账里面再增加一些小结，并在开头和结尾做一下整体的串联就更好了。
鹭葵 · 6.6/10
第一遍看完这部剧的时候没有什么感慨，或者说已经忘记了那些感慨。二刷之后，感慨颇多！ 不论是大人还是小孩都会有处在他们那个年纪的烦恼，对于一方而言另一方的烦恼貌似不大也不会让他/她那么难受，但只有当事人知道，对别人而言小烦恼的事对于自己来说是多么的难以忍受，想速速逃离，去往别的地方。换换周遭的风景，逃离当前的人和事；不做写不完的作业，远离拿自己与别人比较的父母。 逃离后我们会经历许多事，或难受，或高兴，或引起我们的思考(就算没遇到什么大事，那段时间也会让我们思考现在的状态和往下的路该如何走？)。当待的够了，我们又会回来原来的地方，以或多或少不同的心境面对往常的事物。 我们难受，我们逃离，我们思考，我们回归，我们长大！ 我们终于长成了坚强的青年！
Mason梅森 🇨🇳 · 4.4/10
少年自在如风
Abelard · 9.9/10
这么悲怆的台词居然是真人真事！ 记得年少时看到上官云珠的照片，还惊艳于她的美貌，还追过她拍的电影。。。 如果没有那场车祸，姚姚一定会儿孙满堂，幸福安康的🙏
老鱼 ²º²² · 8.8/10
编剧反复强调对用户增长的理解和定义，以终为始，利用一切资源让更多用户更高频地使用核心产品功能。 过程中需要不断通过数据驱动的迭代测试把主观认知变成客观认知，用测试的冗余性换取增长的确定性。 增长的目地是要增加用户的ALTV（用户累计生命周期价值），最核心的是要让用户发生HVA（高价值行为）。 这几个概念和认识钉入了我的脑海，值得一看～
麻辣仙人球 · 3.2/10
你们就看这种剧啊？
🔥火世界 · 9.9/10
一般吧，第一个故事很吸引我，看完之后有点小触动，于是就马不停蹄开始看后面的内容，每次看完一个故事我就在想下一个会更好，可能第一个的确是吸引到我可，看完之后有点失望吧，没有我想象中的那种感觉！
是沪宁杭啊！🌌 · 8.8/10
这一周很给力，一口气看完了《Elayne Boosler: Party of One》，创作了一个心理医生利用催眠治愈病人的故事，在催眠中，凯瑟琳讲述了自己86次轮回中经历过的故事。书里的有很多见解都有启发，其中最触动我的，倒是后序里面，胡因梦的一段话：人会对前世有兴趣，基本上都是因为对自己有兴趣，人在这个世界上研究命理也好，灵魂也好，修行也好，对真理的兴趣也好，都是因为对自己感兴趣，我一开始是对哲学有兴趣，接着对超心理学有兴趣，后来才进入正通的佛家修炼之路，在生活中老实修行。 这条路，也是我在经历的路。任何追求和探索，最终都要落到现实生活中。智慧的发生是一个很缓慢的过程，而行动就是这个转化过程中的催化剂。End！
杨门女将✨ · 5.4/10
山河所以美，都是托了故人。 西南联大所以被连连提起，也是托了故人。 汪先生写高邮的水，写联大旁的茶肆，写沙岭子啃马铃薯，写跑警报，一言二心，也皆是为了写故人。 故人是很美的词语，这其中有个因缘是人的善忘。如果一切事样样刻在脑子里，那故人、故事就会立时平庸起来。成了琐事打架，你只能干着急，吹胡子瞪眼的，劝都劝不住。幸好白驹过隙，这大屁股白马轻轻一跃，人事都被磨平，手下所记的便都有趣、善意。 汪先生写人最贵一点是没有“拍马屁”之嫌。其实联大师生，文圈贵友，大多都是响当当的人物。他倒不写大功大才，只写这些人的平凡小事，很有趣味。从前对老舍、闻一多这样的大师只有概念性印象：哦，是个厉害的作家。但翻完汪先生所写才感悟到：哦，是个有这样脾气的人。 他喜用“感动”这个词，看得人也不由感动起来。“感动”在现代社会是个稀缺品，很少有人说自己被什么感动了，怕显矫情。敏感是脆弱吗？ 汪先生是很幽默的，但那幽默很不辛辣，反而很和缓、很平静，只让你跟着会心一笑。如果这和高邮的水有关，那小波的调皮率性或许就和胡同串子和京腔片子有关。这足以说明一个作家，他生在哪儿是很重要的。要汪先生长在北京，七十抒怀怕就是“悠悠七十二锅头”，满嘴辣。 这本《Elayne Boosler: Party of One》最好是在吃饱午饭的时候读，歪在沙发上，就着台灯的最低档轻轻翻两页。 灯光昏黄，午中倦倦，酷暑稍解，风卷轻帘。 到醒来的时候，才惊觉梦中皆故人。
知聊歴史 · 6.6/10
驾车行驶在每日必须要走的路，车尾卷起的是否昨日的扬尘？早晨的阳光直刺瞳孔，好像在炫耀它换上了新装。我现在还是我，只是丢失了时间。如果把时间汇总，按个快进键，我真的没有太大变化，该明白的也沒明白，该糊涂的依然糊涂。如果按个慢键，生活也挺乏味的！人性有善恶、美丑。这不是绝对的，是看它是不是很好的生存。能生存这才是正确的！欲望贯穿人从生到死，它推动了人类发展，但又奴役我们的灵魂，让我们变得彼此不友善！我们总要去无休止追求完美，那是不存在的。就像把我们大部分的人认为美女最美的部位放在一个人身上，也变的不那么美了！所以生活百态，出现在我们身边的任何的人或事，都是正确的，即使你逃避到什么地方，它们还是存在你周围！怎么样才能改变呢？第一：正视它的存在。第二：想起比利·林恩的中场战事有句台词：要去找一种信仰：信仰不单单是指宗教，我认为是能让自己变得宽容和友善的任何信仰。让自己变得像一杯白开水，清澈透明！
极光 · 5.4/10
看来可怜的创世神是被孙悟空的师傅给灭了。这可能是唯一一本把准提描述的正面的书了
小さな我慢 · 5.4/10
整个系列里，只有这个故事一开始就作为一个番外存在。很多年前看这个故事的时候，只感慨飞蛾扑火般的爱情，现在再看，却是最长情的爱情。那样的义无反顾地去爱，才是最美好的陪伴
牟老师(18919220879) · 1.0/10