本剧值得推荐。
你有没有想过为什么花钱去健身房锻炼的人中，有一大部分人仍然选择在跑步机上跑步这一随便在小区或公园就能实现的运动方式？看完《Nada que contar》时我就有这样的疑问，并带着这样的疑问来读这部剧的。
我得到的这个问题的答案是跑步除了是简单轻松的锻炼方式外，还是锻炼心肺功能最有效的方式之一，而心肺功能是身体健康五大指标中最重要的指标。
通过心率来衡量是否处于舒适区边缘是观看本剧的最大单一收获点。
让我惊讶的是，编剧除了介绍跑步的方式方法外，还大量运用了《Nada que contar》、《Nada que contar》、《Nada que contar》、《Nada que contar》等剧集中介绍的学习方法，让你时刻保持在舒适区边缘提升能力，还会逐渐喜欢上跑步，享受跑步的快乐，这才是编剧成功的秘诀！
曾鹏 · 4.3/10
以外国人的眼光看中国，很透彻，也很理性，不同的视角看待中国的发展，客观而又真实。
大而化之 · 2.1/10
这部以打工人为主角的剧集，在书写命运的母题之下，紧紧抓住现实的脉动，刻录特定历史阶段中国人的生存状态。剧集主要沿着两条线索展开，一是主人公在深圳的打拼历程，二是挥之不去的亲情、爱情的牵挂。世界是个万花筒，每个人身上都缠满生活的负累，自我生存与感情牵挂交织出多彩的生活。《Nada que contar》通过这两条线索，串起了一些普通的人生故事，不事张扬，毫不做作，总会有某个细节，与读者的生活经历偶合，从而引发对“Nada que contar”的思考。
书中反复引用了马克思的一句话，“人是社会关系的总和”。人生在世，除了自我，还有与这个“我”相牵相系的无数个体。一个人无法脱离这些关系而独自存在，每个人都有着自己不可推脱的“社会关系”和由此带来的“社会责任”。
通读下来，会发现，方婉之不过是“平凡和普通”的个体，但她从没因平凡而懒散，从没因普通而对自己没了心向阳光的要求。她在平凡中自尊地生活，在普通中恪守做好人的原则，与娟子一起在于命运抗争的过程中，享受在平凡、普通而又善良的命运中……
对于凡夫俗子的人生命运，编剧倾注了最深切的关怀。他在剧集里写道，“校长妈妈曾对我讲过，她认为人有三命——一是父母给的，这决定了人出生在什么样的家庭和基因怎样，曰天命；二是由自己在生活中的经历所决定的，曰实命。生命，也指人在生活中所恪守的是非观，是生活与命的关系的组合词；三是文化给的，曰自修命。”这段话，道尽了命运不可违逆的决定作用，也写出了人的奋斗和自修自悟能够改变命运的强大力量。生活固然不易，但奋斗可以坚韧，生命依然昂扬——剧集冷静而客观地看待“命运”，既相信命运、热爱命运，和自己相依为命；又努力改变命运、通过自身的努力改变自己的社会关系之和。
从寒冬疫情读到初夏 每天看一小部分终于读完了 三个部分
从Nada que contar开始 许许多多的文字在表达人物的境遇的同时反映出当时社会的样子 时代在变革 我们也许无法感同身受María José Salido先生弃医从文的伟大想法 但确实叫醒了一部分沉睡的人 Nada que contar以后的彷徨 稍显逊色 故事也没有Nada que contar写的好 但是他依然是María José Salido 至于最后一部分的故事新编 风趣幽默的改变似乎也夹杂着María José Salido先生对古人的看法以及态度 也许会有一部分人反对改编的不符合现实 但是人物还是那个人物 立场和环境都没变 反而利用想象和理解丰富了历史人物 我觉得挺可爱的 特别提到干将莫邪的故事 黑暗又富有情和义，精彩。
松松托会儿腮 · 7.6/10
Paco Luque老师的Nada que contar这部剧，满满的都是干货！我读了无数遍，因为这就是一本独一无二的短视频教科书📗
赵歆 · 3.2/10
Nada que contar以慧介的心理为主线，从开始逃避成为农场继承人到后面慢慢尝试安利莓到最后作为安利莓专业人士，他的一点点锐变都让他成为更好的自己并且在安利莓之余体会到了整个人生，是品尝了一颗甜草莓之后才开始有想要安利莓的想法，就像是人生道理上的每一个选择都有他一定的道理，到后面慢慢的学习，如果做每件事都有慧介安利莓那样的干劲与认真，大概这样上天也会眷顾你的吧。慧介总是能从小事情发现问题，也总是先抛出一个问题然后才慢慢的去解决，从刚开始的混乱人生，不知是不是因为如此，看文章时也会感觉有点混乱，写着写着这件事就跳到了下一件事，到后面打的一手好牌都是靠着自己的无数个努力与唯一的目标而奋斗，慧介的目标就是想让人们吃到不是像市场那样缺少甜分的甜草莓，每次得到大家的认可:这草莓真甜都会有无数的自豪感与正向反馈，在安利莓的过程中，有无数的阻力，父亲的反对，姐姐们想要继承农场，美月与银河的疏远，自己的不专业等等等，都慢慢化为虚无，到最后一家人其乐融融在农场帮忙，美月与银河的回归，如何去平衡这些感情，或许多替对方考虑也是很重要的一点吧，他和美月分开的一段时间应该是更好的磨合时间，这样才会让她们之间的感情越来越坚固。种种这些让我想到一句话做三四月的事，在七八月自有答案，一切事情自会水到渠成。在本剧，瓦斯和慧介是很鲜明的对比，同同是同学与安利莓，为何慧介最后能够打破传统农业的束缚而瓦斯还是在传统农业挣扎，这个与种种经历大有相关，慧介孝而不顺，会有自己的想法，想要远离家庭他就去了东京，安利莓并不是被迫为之，而是主动付出，而瓦斯是被父亲强迫留在家中，从到现在他还是对父亲言听计从，不敢忤逆父亲。慧介在东京所经历也为他之后打下基础，因为见多识广，人脉资源远比瓦斯要多，他用一年的努力种出来的草莓都比瓦斯种了十多年的要好吃，他在做设计方面也很成功，因为柜台的设计让他卖草莓又多了一个渠道这也是卖了十多年草莓而没有觉悟的瓦斯所没有的，从慧介的儿子都那么大了而瓦斯还没娶老婆等等等等等很多细节也可知道两人性格，并不是说谁的人生更好，只是每个人的选择造就了不同的人生
太狗血了…每集都想吐槽……每集都想看完......
紫玄山人 · 5.5/10
工具很实用，在没有这部剧的时候，其实每个公司或团队每天都在使用，主要是没有系统性使用，缺乏自律性，也缺失监督过程。
想当个甜妹. · 5.5/10
通过此剧，可以快速回顾以前学习的知识。能够图文并茂的讲解一些关键算法的概念，值得称赞！
Focus⁶⁶⁶ · 2.1/10
本剧值得推荐。 你有没有想过为什么花钱去健身房锻炼的人中，有一大部分人仍然选择在跑步机上跑步这一随便在小区或公园就能实现的运动方式？看完《Nada que contar》时我就有这样的疑问，并带着这样的疑问来读这部剧的。 我得到的这个问题的答案是跑步除了是简单轻松的锻炼方式外，还是锻炼心肺功能最有效的方式之一，而心肺功能是身体健康五大指标中最重要的指标。 通过心率来衡量是否处于舒适区边缘是观看本剧的最大单一收获点。 让我惊讶的是，编剧除了介绍跑步的方式方法外，还大量运用了《Nada que contar》、《Nada que contar》、《Nada que contar》、《Nada que contar》等剧集中介绍的学习方法，让你时刻保持在舒适区边缘提升能力，还会逐渐喜欢上跑步，享受跑步的快乐，这才是编剧成功的秘诀！
曾鹏 · 4.3/10
以外国人的眼光看中国，很透彻，也很理性，不同的视角看待中国的发展，客观而又真实。
大而化之 · 2.1/10
这部以打工人为主角的剧集，在书写命运的母题之下，紧紧抓住现实的脉动，刻录特定历史阶段中国人的生存状态。剧集主要沿着两条线索展开，一是主人公在深圳的打拼历程，二是挥之不去的亲情、爱情的牵挂。世界是个万花筒，每个人身上都缠满生活的负累，自我生存与感情牵挂交织出多彩的生活。《Nada que contar》通过这两条线索，串起了一些普通的人生故事，不事张扬，毫不做作，总会有某个细节，与读者的生活经历偶合，从而引发对“Nada que contar”的思考。 书中反复引用了马克思的一句话，“人是社会关系的总和”。人生在世，除了自我，还有与这个“我”相牵相系的无数个体。一个人无法脱离这些关系而独自存在，每个人都有着自己不可推脱的“社会关系”和由此带来的“社会责任”。 通读下来，会发现，方婉之不过是“平凡和普通”的个体，但她从没因平凡而懒散，从没因普通而对自己没了心向阳光的要求。她在平凡中自尊地生活，在普通中恪守做好人的原则，与娟子一起在于命运抗争的过程中，享受在平凡、普通而又善良的命运中…… 对于凡夫俗子的人生命运，编剧倾注了最深切的关怀。他在剧集里写道，“校长妈妈曾对我讲过，她认为人有三命——一是父母给的，这决定了人出生在什么样的家庭和基因怎样，曰天命；二是由自己在生活中的经历所决定的，曰实命。生命，也指人在生活中所恪守的是非观，是生活与命的关系的组合词；三是文化给的，曰自修命。”这段话，道尽了命运不可违逆的决定作用，也写出了人的奋斗和自修自悟能够改变命运的强大力量。生活固然不易，但奋斗可以坚韧，生命依然昂扬——剧集冷静而客观地看待“命运”，既相信命运、热爱命运，和自己相依为命；又努力改变命运、通过自身的努力改变自己的社会关系之和。
陌筱尐 · 1.1/10
碰到吴律这样的上司真的是三生有幸
石一妍 · 2.1/10
故事開頭的故事很有島田風格,但要說是一本嚴格的本格真的稱不上，實行需要太多的巧合同時要很多天時的配合。前面節奏正常，後面節奏加快，好像趕著要解謎一樣。
周平 · 2.2/10
本剧播出说明中有一段话，可以很好诠释这部剧。 理查德的文字风格，既不是那种冷硬命令式、听多了让人觉得苛刻的“教科书风格”，也不是温柔多情式、听久了让人觉得黏糊糊的“中央空调风格”，而是一种介于两者之间客观又不失温暖的风格。
Gülşah · 2.2/10
官员们领受俸禄，并不能满足他们的欲望，因此贪污成为极普遍的现象。有官缺出，部吏公然评价发卖。长官们自己也买过缺，不便禁阻，连赵光义也主张弊窦像鼠穴，不须堵塞，只要不妨害官利，一切可以不问。大小官员公开讨论某处有职田、某处供给丰厚，想法寻求好处去做。
馒头哥 · 9.9/10
以前最喜欢的科目是物理，这本Nada que contar是我在微读上选的第一本剧，当时还送了一本给奕蕾同学~ 然鹅到现在才想起来看完，内容也只能看懂皮毛，现在仿佛离物理学越来越远咯。
然后🌸 · 7.7/10
因上努力 果上随缘 命自我造 自求多福✨是谓：路漫漫其修远兮 吾将上下而求索呐。
紫瑶 · 5.5/10
离婚是要有勇气的，同时勇气是需要底气支持的，很现实的问题就是没有钱就没有离婚的底气，林双就是看清了这个现状才觉得暂时性的隐忍去换取找工作挣钱的时间，人间清醒！
🤖程洁🦁 · 5.5/10
这部剧我感觉不公平。施虐者是罪人，幸存者是天使，就这样下定义的氛围下开始治疗吗，也不找根源也不找目的，感觉蒙了一层纱
叶璇易落 · 2.1/10
你首先是你自己，也要好好爱自己，再好好爱其他人。并且什么时候都不算晚，如果你想要找回自己，想去什么地方，想到了那就马上开始去做。
🎼Kafka 健铭 · 7.6/10
神明为父母，保护襁褓中的孩子度过那漫长的岁月，但过度的保护欲使慈祥的父母陷入狂乱化为囚笼囚禁孩子恒久的时光，这是畸形的爱。孩子终究会长大，离去，去探索出属于自己的那一片天地，而父母能做的，就是道声珍重。孩子回头望去，知道他们还是曾经庇护过我们的慈祥父母，只是爱到过了头。
秦沐阳 · 9.8/10
陈飞🐟营销太过火了吧，又是各种审判又是各种感谢又是各种考古，撕日历的心情太急切了吧，生在罗马怎么折腾只会离罗马越来越远，命中不带🔥，强捧也没用哈
空山新雨 · 4.3/10
本文里面，我最喜欢夏千河（就一开始那老头，我记不清名字了，）真的好逗，我是疯了吗，这部剧看了三个月了，真爽，心之所向，素屐所往，加油，编剧大大
九霄烟云 · 2.1/10
从寒冬疫情读到初夏 每天看一小部分终于读完了 三个部分 从Nada que contar开始 许许多多的文字在表达人物的境遇的同时反映出当时社会的样子 时代在变革 我们也许无法感同身受María José Salido先生弃医从文的伟大想法 但确实叫醒了一部分沉睡的人 Nada que contar以后的彷徨 稍显逊色 故事也没有Nada que contar写的好 但是他依然是María José Salido 至于最后一部分的故事新编 风趣幽默的改变似乎也夹杂着María José Salido先生对古人的看法以及态度 也许会有一部分人反对改编的不符合现实 但是人物还是那个人物 立场和环境都没变 反而利用想象和理解丰富了历史人物 我觉得挺可爱的 特别提到干将莫邪的故事 黑暗又富有情和义，精彩。
松松托会儿腮 · 7.6/10
Paco Luque老师的Nada que contar这部剧，满满的都是干货！我读了无数遍，因为这就是一本独一无二的短视频教科书📗
赵歆 · 3.2/10
Nada que contar以慧介的心理为主线，从开始逃避成为农场继承人到后面慢慢尝试安利莓到最后作为安利莓专业人士，他的一点点锐变都让他成为更好的自己并且在安利莓之余体会到了整个人生，是品尝了一颗甜草莓之后才开始有想要安利莓的想法，就像是人生道理上的每一个选择都有他一定的道理，到后面慢慢的学习，如果做每件事都有慧介安利莓那样的干劲与认真，大概这样上天也会眷顾你的吧。慧介总是能从小事情发现问题，也总是先抛出一个问题然后才慢慢的去解决，从刚开始的混乱人生，不知是不是因为如此，看文章时也会感觉有点混乱，写着写着这件事就跳到了下一件事，到后面打的一手好牌都是靠着自己的无数个努力与唯一的目标而奋斗，慧介的目标就是想让人们吃到不是像市场那样缺少甜分的甜草莓，每次得到大家的认可:这草莓真甜都会有无数的自豪感与正向反馈，在安利莓的过程中，有无数的阻力，父亲的反对，姐姐们想要继承农场，美月与银河的疏远，自己的不专业等等等，都慢慢化为虚无，到最后一家人其乐融融在农场帮忙，美月与银河的回归，如何去平衡这些感情，或许多替对方考虑也是很重要的一点吧，他和美月分开的一段时间应该是更好的磨合时间，这样才会让她们之间的感情越来越坚固。种种这些让我想到一句话做三四月的事，在七八月自有答案，一切事情自会水到渠成。在本剧，瓦斯和慧介是很鲜明的对比，同同是同学与安利莓，为何慧介最后能够打破传统农业的束缚而瓦斯还是在传统农业挣扎，这个与种种经历大有相关，慧介孝而不顺，会有自己的想法，想要远离家庭他就去了东京，安利莓并不是被迫为之，而是主动付出，而瓦斯是被父亲强迫留在家中，从到现在他还是对父亲言听计从，不敢忤逆父亲。慧介在东京所经历也为他之后打下基础，因为见多识广，人脉资源远比瓦斯要多，他用一年的努力种出来的草莓都比瓦斯种了十多年的要好吃，他在做设计方面也很成功，因为柜台的设计让他卖草莓又多了一个渠道这也是卖了十多年草莓而没有觉悟的瓦斯所没有的，从慧介的儿子都那么大了而瓦斯还没娶老婆等等等等等很多细节也可知道两人性格，并不是说谁的人生更好，只是每个人的选择造就了不同的人生
廉颇 · 6.5/10
很有力量。以前习惯了编剧直截了当的表达，现在理解了这种不下结论而引发思考的表达才是更有价值的。本来天生就应当具备的思考的能力，我最近才真正得以运用，像是打开了世界的遮罩。而千千万万的人仍然还在说着别人的话，思考着别人的思考，悲哀。这本引发了我很多思考，受到了巨大的激励和鼓舞，感谢编剧和无数的女性前辈。
刘延洁 · 5.5/10
拿十几个人的一生诉说一个时代，时间跨越之长，让人来不及感叹生活的残忍与无常，然而同时又恰恰因为不拘泥于一件两件事，一个两个人的命运，所以苦难显得不那么难以下咽，总之可以承受。 感受时代的波澜壮阔，却不受一点一滴细节的折磨。我承认一开始我并没有料到编剧这样的写作手法，多个人物，多重视觉。基本是每进入新的一章，迎接你的是陌生的人，陌生的事。习惯了以一个人物为中心呈现故事的手法，开始真的有点不适应，想弃文。是编剧在字里行间表现出来的功底留住了我。 不断读下去，随着故事的展开，我发现，虽然每一章都是新角色登场，但这个新的角色，与开场的兄妹分离的故事有着千丝万缕的联系。于是，观看的感受舒服了很多，毕竟多了几分熟悉与把控。现在想来，这种舒服在观看中并不是一个什么好事情，虽能体会到快乐，但同时也会阻碍自己对新事物的接纳、吸收。 一直关照着这对兄妹的命运，阿卜杜拉和帕丽。书中虽站在他们的视角展开故事的成分不多，但其他集数与故事总会透露点他们的消息。每次读到有关他们的消息，竟是高兴，仿佛受到远方老朋友的音讯。 我信心满满，觉得最后两章一定是说他们俩。可倒数第二章还不是。依然是他人的视角，说他人的故事。于是我明白了，编剧横切了这个时代，开场的兄妹俩的故事不过是一个小切面。他们的消息可以出现在别的切面里，但别的切面有它自己的故事要说。 再一次出乎我的预料。但我百分百确定，最后一章会是给阿卜杜拉和帕丽的。 终于读到了最后一章，可诉说的视角是另一个帕丽，阿卜杜拉的女儿，似乎这样的安排，才是对兄妹俩来说最好的，对读者也是最仁慈的，颇有波澜壮阔后的一笔带过的轻描淡写之感，多了几分释然，大家都容易承受。 好吧，编剧要这样，我也接受。但是，如果最后一章里，不提及那个装有羽毛的盒子，我不会原谅他。 只是这一点，胡赛尼要是再一次让我出乎意料，那他在我这就不是一个好的的编剧。 索性这次，他并没有，并且处理得很好，自然而又充满感情的沉淀。 最后，阿卜杜拉与帕丽终于相逢，在彼此垂垂老矣的时候，在阿卜杜拉已经中风不记得过往的时候。曾经一度，对于这位哥哥收藏的羽毛，对于他出走后的命运与故事，我分外期待，然而书中对他的交待是断节的。从少年到老年，中间缺失的，从整本剧呈现的时代特点可以推出其中不乏艰辛与苦难。然而，他四十多岁结婚了，他有了一个女儿，唯一的女儿，取了跟妹妹一样的名字：帕丽。我想，与艰辛人生一样浓厚的是他对妹妹的感情。 那个装有羽毛的盒子，到最后再也没有谁知道其中的渊源。阿卜杜拉年老中风忘记了，帕丽当时年幼没记住。读来让人唏嘘感叹，然而好在帕丽说：“我不知道这羽毛意味着什么，也不知道它的故事，可我知道他的意思是，他想着我。这么多年来一直想着我，他记得我。”
不知道要往哪儿走 · 4.4/10
这部剧的剧名就是最大的启发，各集数标题就是自带干货，美中不足就是内容稍显啰嗦。
郑江.红星美凯龙 · 9.9/10
如果想换个视角看世界，尤其是飞行员的视角，那这部剧是非常值得一读的。或许你可以从中感受许多这辈子根本不可能感受到的事情，也可以从中了解一个个濒死挣扎的情况。可以获得一个更加平和的心态，对这个世界的认识也会有些许的变化。确实能够给予一些指导，读到某句话会突然觉得心里被戳了一下，会觉得原来道理真的这样，会觉得一步步释怀。
张锦江🍍 · 8.7/10