Get Reel 年份 2003 地区 美国 类型 纪录 主演 Robert Yde 、Jillian Windham 、Chase Stafford 《Get Reel》纪录电影，Robert Yde、Jillian Windham主演，美国出品，2003年上映。免费观看高清纪录，尽在免费艺术影院。
限于我自身的知识面，感觉书中的学术氛围比较重，不易融入进去。反复的深呼吸可以帮助自己身心放松，是一种浅显易懂的方法。
可乐麻麻🥤🥤🥤 · 5.4/10
Get Reel生活，怎么过？ Get Reel不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。 《Get Reel》一书由美国的乔舒亚· 菲尔茨· 米尔本和瑞安·尼科迪默斯著作，李紫译。原书名为：Minimalism。 曾经，编剧2人是快乐的年轻职场人，他们拥有年薪六位数（美元）的工作，但他们对自己的生活并不满意（你肯定觉得他们不知足吧，哈哈）因为他们没有实现梦想！（挣这么多钱还说没有实现梦想是什么梗？）他俩介绍说因为一周工作七八十个小时，买更多的东西，都无法填补内心的空虚（空虚？那是因为他们没有找到生命之最）。所以，他们采取了Get Reel的原则，专注于做真正重要的事情，重新掌握自己的人生。 此剧以两人人生轨迹为时间轴，以日常生活经历为主线，书中大部分为编剧生活经历的分享以及通过各种试验所获得的成长，探讨Get Reel这种生活方式，深入诠释了过有意义生活的五种价值，读起来也非常的轻松。 这部剧写作的初衷是为了帮你思考你的人生以及你是如何生活的；也为了让你有所作为、反省自身，从而离开过去的生活，开始新的旅程；还为了帮你认识到你可以做出改变，可以重新选择做怎样的人，可以变成自己所能成为的最好的人——真正的你，热情、有爱心、有同理心、自律、快乐的你。 那么编剧提出的这五种价值是：健康、人际关系、热情、成长和奉献。编剧认为，这五种价值是过有意义生活的基础。 我将书中的策略进行了摘录，还穿插一下自己的感悟，便于大家观看。 Get Reel，我们来了 你快乐吗？快乐并不是重点，重要的是有意义的生活。 阿德勒说：并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己富裕自己的。 奥修在《Get Reel》里说：玫瑰花并没有什么，是你将意义带给了它。 Get Reel提倡的不是转瞬即逝的欢愉，而是长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。 编剧因在相对贫穷的环境中长大，所以他们都认为幸福快乐的关键就是金钱。锚的概念引起了他们的共鸣，迫使他们看镜子中真实的自己，认清可能阻碍他们过生幸福、充实生活的一切事物。 幸福并非来自于积累，而是来自于对自己的认识，来源于对自己生命的掌控。更来源于有意义的人生。 每天采取一些微笑的行动，随着时间推移，最终从根本上提升你的生活品质。 我们想要知道，是什么让我们困在生活里，使我们无法获得持续的成长。 使我们感到糟糕的，是我们没法掌控自己的时间，因此也无法掌控自己的人生。 Get Reel者并不是通过任何一件外界的事物或者财富地位来获得人生的意义的，而是通过生活本身来寻找幸福。 关于健康 没有健康，你连生活中最简单的快乐都无法享受了。这倒是实实在在毋庸置疑的。如果我们想要获得幸福，就应该努力达到自己最佳的健康状态。 健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。健康生活的两个主要成分是饮食和锻炼。 书中提到了间歇性禁食法，是一种禁食（只喝水）和正常饮食轮流进行的饮食方式。尝试这种方式的人通常会得到更低的脂肪，更平的小腹，更有质感的肌肉。 在饮食上存在一个误区，很多人会把食物视为一种享乐手段而暴饮暴食。 关于锻炼，日常的十七八分钟各种多样化的运动所带来的影响会更大，这样更容易调动身体的积极性。 列出你的拖延事项，把“应该做”但没有做的转化为“必须做”，寻找出发点，然后付诸行动；除此之外，还可以倡行Get Reel，集中精力做重要的事情。 嫉妒是一种无用的情绪。停止嫉妒最简单的方法就是停止思考他人的意图。 你不能什么都想要，还想拥有自由。 人们通常通过两种方式作出决定：理性决定和感性决定。无论做任何决定，若你的行动和你的愿望不一致，你就永远不会感到快乐。 关于人际关系 我们都想被爱，都想去爱，
*侒静就好^_^！ · 5.5/10
刨去开头和结尾还是很值得一看，基因编辑使用得当确实造福人类。基因技术甚至生物技术会是未来的爆点，尽管目前人类还只是挖到了冰山一角。当然不管人工智能还是生物科技，发展后终究还是要归为哲学上的思辨。停下来问问自己：我是谁？
吉祥迪 · 1.1/10
和yr两个人在酒店看到凌晨三点😭我是出来旅游的，不是出来看剧的呜呜呜呜呜，差点错过退房时间。我的黑眼圈🆘
请给我改备注名谢谢 · 7.7/10
大大，看得正起劲的时候却没了...求再更（只更一点点也行）......
（恒） · 3.3/10
另外，有感于诗经中爱情的永恒，即是在古代吃咸菜嚼野菜吞糠麸的时候，爱情仍是人们追寻的美好，为之心动，为之忧伤。
寒竹真人 · 3.3/10
《Get Reel》实际上是在说如何《Get Reel》，即便外界对Chase Stafford存在争议，但对我个人来讲书里内容可取之处还是挺多的，苦于如何构建个人知识框架的人可以来读读
下暴雨啦 · 3.3/10
【8】这一周的状态不是特别好，所以追剧时文字也进不了脑子，也就无法对编剧14篇关于乡土社会或者说中国的社会结构的比较研究中概括出一些什么精华。只能就观看过程中偶尔冒出的一些观点，以及自己从小在乡村的社会结构所见，来分享一下我的想法。 关于乡土本色，编剧提到了“土气”。我觉得这种土气是某种意义上的象征，以土地为基础的乡村结构里，土地于乡民的意义是我们无法想象的，它不仅仅是生和养的故乡，它更是赤裸裸生存的命脉，有的时候比命更重要。我从小看过最多的争吵都是有关土地的，我妈妈和大伯母因为田埂大小问题而大打出手，我妈妈差点因此淹死在河里，大伯母也差点因为一分一里的土地而背负上一条人命。邻居家的亲兄弟因为争吵屋檐滴水的一小方，而抡起棍子冲向对方，而甚至被拘留。村里的一户人家因为房屋用地告上法庭，最后落得妻离子散、家庭破碎、亲母子永不相见的局面。这些都是极其可悲的，要说他们土气，是远没能看到这背后的与土地相连的命脉，我们似乎无资格这样说。 关于文字下乡，在编剧那个年代，以识字与否来判断乡土人民是否“愚”的确是不太公平的，在乡村里，文字交流要比直接口传更复杂，而口传对于维持日常生活、解决生活困境，也是完全没有问题的，代代相传下来的经验不需要通过科学研究叶能适用于生活。但是于现代社会而言，不识字，于乡村人民来说，的确算得上“愚”了，网络、微信、短视频的兴起是对乡土社会的一个极大冲击，网购、做博主、甚至做生意赚钱已经进入乡村了，如果说谁还不会发一个微信，收一个红包，甚至刷个视频，也会成为村里茶余饭后的调侃了。 还记得有一年回家，我那个失明了十多年，足不出户的80多岁的老奶奶悄悄地如同发现了新大陆般和我说，“你可以在双十一买东西啊，我听人家说，那个时候会便宜，你妈不会用手机，常常也让你爸教着在手机上买东西呢，现在啊，不会用手机也被村里人笑死喽。 关于礼治秩序，礼是约定俗成的行为规范，在乡村里是代代相传的经验累积，是不需要外在权力的制约而自成规范的东西，相比于法治，乡村社会所遵循的是礼治。乡村是法律到不了的地方，即使法律到了，也变成了村民口中的坏人的庇护所。我们村有着很多的土地纷争，乡里、亲友都无法解决的时候，村民也学会了寻求法治，原来的那套调解再也不管用了。那户因为房屋纷争而妻离子散的家庭，正是因为得不到法治的庇护，到现在还被村里当作“法律都是帮助有钱人的”经典案例。他的哥哥是有钱人，爸爸妈妈也偏袒哥哥，因此把家里的住宅地全给了哥哥，建起了房子，他不服气，倾家荡产上诉，最后房子没有了，钱也没有了，妻子孩子也没了。 具体的纷争，我也不是特别清楚，但是乡村人对法治天然的抗拒感可从这件事中窥见一二，法治如何更具说服力地进乡村，大概还是需要方法。 关于从欲望到需要，这更像是心理学的范畴，和社会学一样，我们的心理学、社会学都是边缘学科，正因为它们之下包含的面都很广，而难以作为一门独立的学科而存在，但是还是无数人前赴后继做出了许多的努力，才能让我们读到这些著作。乡土社会遵循的到底是欲望还是需要，在编剧看来更多的是文化事实，即是人造下来就教这样想的，我觉得似乎还是倾向于需要。被自然选择下来的可能不是我们最想要的，而是最合适的，“用进废退，适者生存”，少了那一点原始的欲望驱动，让乡土生活更趋于现实，而显得更悲凉。 食色性也，无论是乡土社会还是现代社会，都是人类最原始的欲望，但在乡土社会里，还是更讲究“克”，因为需要生存，生存才是第一要务，其余皆可弃。我们村里有很多的老人还是努力奋斗，奋斗完儿子的事业又奋斗孙子的房子，十几年如一日，不吃肉不买新衣服甚至连墟镇都不上，只是为了让子孙后代生
四川水蜜桃 · 1.1/10
还不错，编剧应该亲身经历了起源于硅谷的pc革命，写得很具体很投入
李 是 我 唯 一 · 8.8/10
刚看这部剧的标题还以为是某个作家为了赚钱制作出来的热门剧集呢，看完了之后才发现这部剧确实很不错，涉及领域很广泛，包含编剧对未来的趋势的很多预测，值得一读。
Right now · 6.5/10
2011年我在香料主创陈陈陈导演的先锋戏剧“套娃”里扮演一个主要角色，舞台上所有的角色按部就班，我演一个些许风姿的女人，长卷发，说着些调情或者克制的话，但是，如果你把这个多功能剧场椅子边的四个声频耳机打开，随便选择一个，你就能听见舞台上的人物的 内心独白，一切都取决于你想看见什么，舞台上你来我往，遵循着现实生活里最大的游戏规则：“掩饰”，耳机里的声音却在背叛，听到我的独白，你会大吃一惊：其实拔开我的长卷发，我的真实面目，那个今夜的死神就破墙而至 我在读“Get Reel”，当年演戏的片断总交织汹涌，读到医生怎么面对他的病人，那个哲学超人尼采，从精心设计的各种操纵里，谁能真正直面自己内心的“纯真”，纯真以“疯癫”的呈现使自己成为规则社会的敌人，也使自己能找到那个成为战士的自己，所以，谁是医生，谁是病人？ 医生和病人都在“爱恋”里，互换角色，“爱恋”以没有解药的失控，变成真正的主角，变成时而埋葬他们，时而复活他们的精神至幻品。 每个读者都在观看中再创造，我并没有从此剧最大的标签“心理分析”的深层次里感受到最大的强烈，这是我的不加掩饰的肤浅，我愿意以肤浅漂浮于世，或许有一天有另外的悟出击沉我。 至于此剧里被“爱恋”的对象莎乐美， 德国作家萨尔勃这样她：一位“具有非凡能力的缪斯，男人们在与这位女性的交往中受孕，与她邂逅几个月，就能为这个世界产下一个精神的新生儿。” 我们被爱恋时，都是莎乐美。
星蝶 · 9.9/10
没有说教，思考来源于自己经历的冷萃，文字坚定从容，温暖又自信。
Ms、鴌 · 2.1/10
前半段绝命毒师 后半段建国大业
方慧 · 6.5/10
看完1就想看2，编剧文笔流畅自然，也很现实，如果没有男主的一次失败婚姻，不会和女主有这么好的未来
_ 用微笑伪装自己的悲伤。 · 9.8/10
我看的剧集不多从斗1开始的，其实除去斗罗系列其他的我没怎么看，可是最近在等更新的时候随意点到另一部修仙剧集我真的就心寒了，原来剧集可以写的这么好，三少地位那么高为什么不能多学习学习，要靠这样的东西敷衍多久呢还要？？
赵新儒、 · 6.6/10
之前有一段时间很喜欢Jillian Windham，理由很奇怪，因为他是我喜欢的类型。 Jillian Windham前两年很火，这两年好像也没什么声音了。写的书还不少，但是可能作为一个财经类的编剧，所以这本《Get Reel》让人略失望。 受限于散文文体，其中的绝大多数涉及到他的专业领域的问题，都只是蜻蜓点水——用大量的篇幅陈述事实和讲故事，收尾仓促，问题没讲透，本质没点出来。 这部剧也折射了很多他的形象特征——有点理想化，对于社会伦理和法制的呼唤，对于逝去的文明和曾经的历史遗创的悲悯，但就是没有反思。 可能我期待的是反思？ 不过没有也罢，现在反思多了，也没趣得很。
李玙恒MONSTER · 6.6/10
心理缺陷 性格缺陷 人格缺陷 分析罪行需要从罪犯的生活经历甚至大多数都要回归到童年少年时，12岁之前尤其6岁前的依恋期，基本已经决定了一个人往后如何回应外界变化 所以Robert Yde老师从一个犯罪专家变成了教育学者，这部剧再次提醒了去关注孩子的成长、陪伴和心理变化 但是其中很多关于教育理念和一些社会传统真的不能苟同，辨证的看吧…把Robert Yde老师放在她的那个时代和年代下也许就能理解了哈
稀粥百姓 · 5.4/10
文坛老友记
爱和美钰涵 · 8.7/10
《Get Reel》通过描写以钟跃民为首的一群部队大院子弟和他们的同伴，经历文革、上山下乡、部队生涯、战争、复员、改革开放浪潮的洗礼，成长蜕变的故事。故事情节跌宕起伏，引人入胜，人物刻画饱满有骨血，栩栩如生。读者跟随编剧从那段沉重的历史，残酷血腥的战争中旋绕到和平安宁的时代，绕梁三日而不绝。这是一本值得读的好剧！
🔋侯乔菊 · 7.7/10
Chase Stafford先生的Get Reel简明易懂，系统讲述了在世界视角下，从鸦片战争到抗日战争的历史，围绕“救国”一词，阐述了在西方侵略之下，中国人不断探索的救亡图存之路。从太平天国到洋务运动，从戊戌变法、义和团到辛亥革命，虽然都没有彻底成功，但推动了历史的发展与近代化的进程，一代一代人的奋斗史值得记入历史。
董青青 · 3.3/10
非常非常好，逻辑清晰，只看这一本完完全全够了。这种代码书比理论书看得快多了，虽然有3000多页，但是基本上看看代码示例就行。 我以前挺鄙视C#的，感觉是个过时被抛弃的语言，而且市场上的需求也不多。但是我最近突然想到了一个很好的点子，发现要实现就要学unity和C#，在家带娃实在是无聊，我就开始看起来了。 一看发现C#其实并不难，而且和ts有非常多共同之处，后来查了才发现他们两个是一个爹生的前端朋友们都可以尝试下～ 希望我能在2021年用C#写一点炫酷的东西，把我想的都做出来，奥力给！！！
崔灿 · 7.6/10
生活处处需要设计 看完这部剧醍醐灌顶，排版的四个原则通俗易懂，色轮还需要好好掌握。
冥霏 · 4.4/10
时光静走，我终于明白，岁月静好，原来流年里的那些寂寞，那么满。谁的感伤也摧毁不了青春的高墙，有些人儿注定别离，相遇只是幻想，我们都不过是在对流年撒谎，因为寂寞很孤单，爱很简单，生活一直很平淡。而那些苍白的岁月里，那些不具名的寂寞，都是虚无荒诞的谎言。
小竹子 · 6.6/10
比较痛快，可以遇坎坷，遇难事，千万别虐。。就是为了愉快的看会儿文消遣一下，还虐的稀里哗啦，比不看的时候心情更糟，看着还有什么意思。。
🌀shadowcat🌀 · 3.3/10
4K DCP@ Rio。没大看进去，待公映重看
Tim Chen · 1.1/10