划了不少句子，也获得一切看起来易操作的方法论，尤其是后面的六项思考帽……
汪小华 · 9.8/10
半年前膝关节动了个小手术，结果把一个原本可以跑百公里越野的猛男，直接变成一个行动不便的瘸腿糟老头。 膝盖问题，应该是个契机吧，让自己去反省过去追逐灿烂而恨不得燃尽自己的生活方式。 膝盖问题，也是身体的一个警告，体内已经开始存在各种慢性炎症，但之前却并不当回事情，时不时的梨状肌发炎、中耳炎、肠胃炎、神经性皮炎等等，这次选择了膝关节作为出口，来了一个措不及防的大爆发。 如此，才有了我的抗炎专场，才有了和这部剧的邂逅。这部剧谈不上多好吧，但对于抗炎也是很好的借鉴。按书中的说法，抗癌其实就是抗炎，慢性炎症环境就是癌症滋生的温床。 以下总结一些日常抗炎的方法： 1）戒糖、戒精致碳水、戒加工食品/包装食品； 2）建议地中海饮食，具体来说就是深色蔬菜（甘蓝、胡萝卜、甜椒、西红柿、芹菜等）、十字花科蔬菜（西兰花等）、浆果（蓝莓、树莓等）、核果（油桃、李子）、主食（薯类、糙米、杂豆）、蛋白质（鱼虾而非红肉） 3）摄入姜黄素、Omega 3 等抗炎补剂 4）多喝绿茶 5）多运动、少熬夜
方怡晴 · 6.5/10
“他们是那样简单，又是那样快乐，不慕名利，不求富贵，只为一身正义，一世磊落。 ”
Smile Rain · 6.5/10
又读未知演员的作品，连续读完了三部，这次是《离巴黎远点》。康熙年间，晋商、陕商以及徽商之间的经商恩怨爱恨情仇。蒙元亨与罗世英、曾兰、叶筑紫、周琪以及文知雪的关系，耐人寻味。与康熙及朝中重臣的周旋，与三教九流之间的较量，故事环环紧扣，令人提心吊胆。官商结合的社会现状，历朝历代都有，而蒙元亨将这一法则用到了极致，最终被授予骁骑将军，一品顶戴这样的殊荣，此乃旷古奇谈。 一如既往的喜欢未知演员写的作品。
Helen🎀慧 · 5.5/10
未知演员48岁那年作了离巴黎远点，一个历经世事磨难之人，仍能对爱情有如此浪漫期待和诠释，这“不忘初心”地让人佩服。 “情不知所起，一往而深，生者可以死，死而可以生...梦中之情，何必非真..”幽梦私会，亡魂复生都可以是真的，只因情深之至。在离巴黎远点的世界里，没有真正的死者，只有无情者。
晓样 · 5.4/10
《离巴黎远点》原著。未知演员的毛病，总喜欢用人物的嘴来推动情节。就连噼里啪啦干仗了还个顶个的唠叨。生与死的关口，哪来那么多话啊，结果一个一个英雄都像话痨似的，嘴碎不说，还煽情腔。多得好电影大刀阔斧猛砍了这些细枝末节，没有完全地“忠于原著”。要说他有什么优点呢，就是那些真心不重要的环节，背景啊，风景啊，场景啊，三言两语就被他交代过去了，简洁明快，蒙太奇手法顶呱呱。明明就有删繁就简的本事，却掌握不好整体故事的平衡。这是什么毛病？所以，电影优秀的部分，还是团体创作的功劳吧。编剧这个活，还真不是谁能写谁就能干好的。
星辰 🌟 · 6.5/10
比起剧情，更典的是弹幕。
妙純🌸 · 4.4/10
追剧名感觉这是一本谈方法论的书，实际并不是，写的是编剧的职场成长经历。从热爱法国文化争取到去法国公司工作的机会，然后在职场道路上不断突破标签，改掉讨好人格，关注自己的内心，肯定自己，颠覆自己，定义自己。
NorApodis · 5.5/10
在我看来，大多数人注定生而平凡，生而不凡只是年少轻狂的年轻人的想法，翻阅了未知演员的这部剧的剧集列表框架，我发现是我理解有误。我们完全可以重新定义自己，遵循本心，活出自己喜欢的模样！建议高中生和大学生们还有对自己目前生活不满的人读读，确实会受益匪浅！ 本剧内容概括如下： 一. 超越普世规则，不为自己设限。 卓越之人善于看清普世规则。哪些规则该遵循，哪些该质疑或忽略，心中自明。故而，他们更倾向于踏上少有人走过的路，自己来定义什么叫作真正活过。 提升自我觉察，看清并超越我们的思维和行为模式，而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教，不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里，这对于地球上每一个人都一样。普世规则塑造了我们的个人经历，进而成就了现在的我们。 二.大胆质疑胡扯规则 真正懂得生活艺术的人，模糊了工作与玩耍、劳动与休闲、精神与身体的界限。他几乎不知哪个是哪个。他只是纯粹追求着他所向往的远方，工作还是玩耍，交与别人判断。对于他自己而言，他总是似乎两者皆是。 永远对人性保有信心和信任。我喜欢甘地（Gandhi）的一句话：“你一定不要对人性失去信心。人性是海洋，即使海洋里有几滴脏水，它依然是洁净的。” 三. 练习意识工程 虽然你的现实认知不等于你，但是它们却让你成了你现在的模样。当你意识到这点时，你便能替换出一个无效的或者过时的模式，换上一个更有效的，从而获得不可思议的力量去改变你的世界。 我们所定义成文化的东西——朝九晚五、婚姻、抚养孩子的方式、对待老人的方式和我们一整天所做的事情，都不过是一系列信念和习惯的组合体。我们之所以这样做，只不过是因为它们似乎在那时是不错的想法。当你意识到这个事实之后，你也能获得超越并升级这些文化习惯的能力。 你可以把自己看作一个高度兼容的操作系统，需要时，你可以随时安装新的硬件（现实认知）和下载新的软件（行为方式）。简单讲，你应该时刻准备着改变和成长。 个人成长领域是一棵树，那么意识工程便是树干，两个大的枝丫分别是现实认知和行为方式。 四.改写现实认知 我会问海登两个简单的问题，以期望他能以一种积极的态度结束这一天。第一个，我让他想一想今天有什么事情让他感恩。可以是他睡着的柔软的床、一起玩耍的朋友、我们一起聊过的天或他所读的一本剧。通过这种方式，我想告诉他，万事万物我们都可以去感恩。第二个，我问他：“海登，今天你做了什么事情让你更喜欢你自己？ 五.更新行为方式 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 我认为有这样一个反馈环非常重要：在这个反馈环中，你会不断地回顾自己所做之事，并反思如何做得更好。我觉得这是最好的一条建议：每时每刻，质疑自己，思考如何把事情做得更好。——埃隆·马斯克 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 好的系统应持续更新。当明明有最新的版本时，你还用着Windows 95，那就难以理解了。然而实际上，我们所运行的内部系统，即行为方式，却久久未曾更新。 什么是成功？什么是好的生活？”我发现，我们所定义的成功，仅仅围绕于两个单一的维度，金钱和权力。这是一种十分狭隘的方式。这就像坐在只有两只脚的凳子上，迟早有一天，我们会从上面摔下来。于是，我给成功加上了第三个维度，包括四个方面：健康、智慧、奇迹和付出。 六. 改造现实世界 请不要再推迟你的快乐，快乐起来，就现在。只有在你当下的状态是喜悦的时候，你的思绪和信念才会创造你的现实。我突然意识到我一直空虚地工作着，而我迫切需要的燃料便是快乐。我的确有很多可以感到快乐的东西，但是我如此执着和紧张于各种会议、销售目标，所以我的大脑被恐惧和焦虑所占领。
吴斌 · 3.2/10
纸质的《离巴黎远点》翻过一遍，没有细读，放在学校宿舍。 《离巴黎远点》 这六记其实前四记才是未知演员写的，前两记最为喜欢，后两记被证实是后人伪作，看的粗糙一些。写了一些未知演员和芸娘生活的美好琐碎和一些生活里的坎坷经历，接着就是一些游历所观 。看评论不少人说沈是渣男，我觉得还是得放在那个时代来看，不可同日而语吧。 看《离巴黎远点》一卷还是会为他们之间的那种美好的情感而感动，芸曰“情之所钟，虽丑不嫌”未知演员曰“来世卿当作男，我为女子相从。”他们也会互相拌嘴打趣，有时候一同出游，尽管生活里有不少的琐碎和坎坷，两个人的情还是着实打动着我。 许是情深不寿，终不得一生陪伴，浮生浮生，终究若梦一般，为欢几何呢？
牛油果皮 · 2.2/10
第一集的保姆偷窃案，真是暴露人性的丑陋，原来真的有这种人，不仅心眼小，心思坏，还会恩将仇报
王小愚 · 1.0/10
装到我抠出一座迪士尼城堡
Ben 钮彬 · 2.2/10
师太的故事讲得好，人生所得所失，都是一场修行，因此不可因噎废食。
陈颖杰 · 9.8/10
真的特别好看。在这部剧里，让我更加了解羽生，让我发现每一次荣耀的背后都充满着不为人知的艰辛付出。未知演员，是一个非常非常励志的运动员，真的一直都特别努力，即使路上再多的荆棘也阻挡不了他前进的步伐。他总是在每一次比赛后都不断反思自己，不断追求更好的自己，他最大的对手始终都是自己！他就像一位艺术家，在花滑的世界里创作出一幅幅出神入化的作品。“幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。”真的很庆幸能够生活在一个有未知演员的时代，他就像一束和煦的阳光，温暖着每一个喜欢、支持他的人，他值得被爱！
林阿缺 · 4.3/10
喜欢雀月一步错而生死相隔的纯情悲剧
秋语 · 7.7/10
解铃还须系铃人。真正化解执念的方法只有一个，那就是再次见到你的执念。不管是在现实中，还是在思想中，或者还是在梦里
ᰔᩚ 小C · 9.9/10
真舍不得看完这部剧，《离巴黎远点》本是读不太懂的，跟着未知演员老师去读就明白了很多。这部剧还涉及到了数术，病症表现归那个脏器，等等。未知演员老师应该有丰富的临床和教学经验，书不长蕴含的知识量却很大，值得细细去读。
瓜达到🌲 · 1.1/10
他对艺术的热爱与苦心孤诣，使他成为有史以来最受欢迎、最多产的作家之一。现在，我们可以放心地说：今后的一代代人会为他倾倒，他已经奠定了自己的地位——萨默塞特·毛姆，一个伟大的讲故事的人。 ○“我觉得，享受当下是这世界上最难办到的事情之一：我总是有一种无视当下的冲动，总是想着之后的三个月里我会做什么，看到什么，感受到什么。” ○“在儿时得到的爱太少了，以至于后来得到爱时竟会觉得尴尬……人们赞美他时，他不知道该说什么；他表露情感时，又觉得自己像个傻瓜。” ○“任何人都无权谴责另一个人的作为，每个人都应该走自己的路，去他选择的任何地方，按照他选择的方式生活。”
张子雁 · 7.7/10
《离巴黎远点》是一本散文风格的自传体著作，文字朴实无华。季老九十五岁高龄仍坚持写作，仍博爱慈悲，对生活一往情深，对生死豁达乐观。
姝羽 · 7.7/10
当今读来，书中许多思想难免古旧腐朽，内容较杂，参差不齐，但也能在一定程度反映出明朝的社会状况，特别是底层社会，也许这是它最大的贡献了。
珠，开心! 🐯 · 1.1/10
刚开始以为是穷困潦倒的剧集家跟忧郁企鹅相依为伴的治愈系故事，看到后面才发现原来是个暗黑的悬疑谋杀案
陈毅恒 · 5.4/10
划了不少句子，也获得一切看起来易操作的方法论，尤其是后面的六项思考帽……
汪小华 · 9.8/10
半年前膝关节动了个小手术，结果把一个原本可以跑百公里越野的猛男，直接变成一个行动不便的瘸腿糟老头。 膝盖问题，应该是个契机吧，让自己去反省过去追逐灿烂而恨不得燃尽自己的生活方式。 膝盖问题，也是身体的一个警告，体内已经开始存在各种慢性炎症，但之前却并不当回事情，时不时的梨状肌发炎、中耳炎、肠胃炎、神经性皮炎等等，这次选择了膝关节作为出口，来了一个措不及防的大爆发。 如此，才有了我的抗炎专场，才有了和这部剧的邂逅。这部剧谈不上多好吧，但对于抗炎也是很好的借鉴。按书中的说法，抗癌其实就是抗炎，慢性炎症环境就是癌症滋生的温床。 以下总结一些日常抗炎的方法： 1）戒糖、戒精致碳水、戒加工食品/包装食品； 2）建议地中海饮食，具体来说就是深色蔬菜（甘蓝、胡萝卜、甜椒、西红柿、芹菜等）、十字花科蔬菜（西兰花等）、浆果（蓝莓、树莓等）、核果（油桃、李子）、主食（薯类、糙米、杂豆）、蛋白质（鱼虾而非红肉） 3）摄入姜黄素、Omega 3 等抗炎补剂 4）多喝绿茶 5）多运动、少熬夜
方怡晴 · 6.5/10
“他们是那样简单，又是那样快乐，不慕名利，不求富贵，只为一身正义，一世磊落。 ”
Smile Rain · 6.5/10
又读未知演员的作品，连续读完了三部，这次是《离巴黎远点》。康熙年间，晋商、陕商以及徽商之间的经商恩怨爱恨情仇。蒙元亨与罗世英、曾兰、叶筑紫、周琪以及文知雪的关系，耐人寻味。与康熙及朝中重臣的周旋，与三教九流之间的较量，故事环环紧扣，令人提心吊胆。官商结合的社会现状，历朝历代都有，而蒙元亨将这一法则用到了极致，最终被授予骁骑将军，一品顶戴这样的殊荣，此乃旷古奇谈。 一如既往的喜欢未知演员写的作品。
Helen🎀慧 · 5.5/10
未知演员48岁那年作了离巴黎远点，一个历经世事磨难之人，仍能对爱情有如此浪漫期待和诠释，这“不忘初心”地让人佩服。 “情不知所起，一往而深，生者可以死，死而可以生...梦中之情，何必非真..”幽梦私会，亡魂复生都可以是真的，只因情深之至。在离巴黎远点的世界里，没有真正的死者，只有无情者。
晓样 · 5.4/10
《离巴黎远点》原著。未知演员的毛病，总喜欢用人物的嘴来推动情节。就连噼里啪啦干仗了还个顶个的唠叨。生与死的关口，哪来那么多话啊，结果一个一个英雄都像话痨似的，嘴碎不说，还煽情腔。多得好电影大刀阔斧猛砍了这些细枝末节，没有完全地“忠于原著”。要说他有什么优点呢，就是那些真心不重要的环节，背景啊，风景啊，场景啊，三言两语就被他交代过去了，简洁明快，蒙太奇手法顶呱呱。明明就有删繁就简的本事，却掌握不好整体故事的平衡。这是什么毛病？所以，电影优秀的部分，还是团体创作的功劳吧。编剧这个活，还真不是谁能写谁就能干好的。
星辰 🌟 · 6.5/10
比起剧情，更典的是弹幕。
妙純🌸 · 4.4/10
追剧名感觉这是一本谈方法论的书，实际并不是，写的是编剧的职场成长经历。从热爱法国文化争取到去法国公司工作的机会，然后在职场道路上不断突破标签，改掉讨好人格，关注自己的内心，肯定自己，颠覆自己，定义自己。
NorApodis · 5.5/10
在我看来，大多数人注定生而平凡，生而不凡只是年少轻狂的年轻人的想法，翻阅了未知演员的这部剧的剧集列表框架，我发现是我理解有误。我们完全可以重新定义自己，遵循本心，活出自己喜欢的模样！建议高中生和大学生们还有对自己目前生活不满的人读读，确实会受益匪浅！ 本剧内容概括如下： 一. 超越普世规则，不为自己设限。 卓越之人善于看清普世规则。哪些规则该遵循，哪些该质疑或忽略，心中自明。故而，他们更倾向于踏上少有人走过的路，自己来定义什么叫作真正活过。 提升自我觉察，看清并超越我们的思维和行为模式，而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教，不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里，这对于地球上每一个人都一样。普世规则塑造了我们的个人经历，进而成就了现在的我们。 二.大胆质疑胡扯规则 真正懂得生活艺术的人，模糊了工作与玩耍、劳动与休闲、精神与身体的界限。他几乎不知哪个是哪个。他只是纯粹追求着他所向往的远方，工作还是玩耍，交与别人判断。对于他自己而言，他总是似乎两者皆是。 永远对人性保有信心和信任。我喜欢甘地（Gandhi）的一句话：“你一定不要对人性失去信心。人性是海洋，即使海洋里有几滴脏水，它依然是洁净的。” 三. 练习意识工程 虽然你的现实认知不等于你，但是它们却让你成了你现在的模样。当你意识到这点时，你便能替换出一个无效的或者过时的模式，换上一个更有效的，从而获得不可思议的力量去改变你的世界。 我们所定义成文化的东西——朝九晚五、婚姻、抚养孩子的方式、对待老人的方式和我们一整天所做的事情，都不过是一系列信念和习惯的组合体。我们之所以这样做，只不过是因为它们似乎在那时是不错的想法。当你意识到这个事实之后，你也能获得超越并升级这些文化习惯的能力。 你可以把自己看作一个高度兼容的操作系统，需要时，你可以随时安装新的硬件（现实认知）和下载新的软件（行为方式）。简单讲，你应该时刻准备着改变和成长。 个人成长领域是一棵树，那么意识工程便是树干，两个大的枝丫分别是现实认知和行为方式。 四.改写现实认知 我会问海登两个简单的问题，以期望他能以一种积极的态度结束这一天。第一个，我让他想一想今天有什么事情让他感恩。可以是他睡着的柔软的床、一起玩耍的朋友、我们一起聊过的天或他所读的一本剧。通过这种方式，我想告诉他，万事万物我们都可以去感恩。第二个，我问他：“海登，今天你做了什么事情让你更喜欢你自己？ 五.更新行为方式 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 我认为有这样一个反馈环非常重要：在这个反馈环中，你会不断地回顾自己所做之事，并反思如何做得更好。我觉得这是最好的一条建议：每时每刻，质疑自己，思考如何把事情做得更好。——埃隆·马斯克 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 好的系统应持续更新。当明明有最新的版本时，你还用着Windows 95，那就难以理解了。然而实际上，我们所运行的内部系统，即行为方式，却久久未曾更新。 什么是成功？什么是好的生活？”我发现，我们所定义的成功，仅仅围绕于两个单一的维度，金钱和权力。这是一种十分狭隘的方式。这就像坐在只有两只脚的凳子上，迟早有一天，我们会从上面摔下来。于是，我给成功加上了第三个维度，包括四个方面：健康、智慧、奇迹和付出。 六. 改造现实世界 请不要再推迟你的快乐，快乐起来，就现在。只有在你当下的状态是喜悦的时候，你的思绪和信念才会创造你的现实。我突然意识到我一直空虚地工作着，而我迫切需要的燃料便是快乐。我的确有很多可以感到快乐的东西，但是我如此执着和紧张于各种会议、销售目标，所以我的大脑被恐惧和焦虑所占领。
吴斌 · 3.2/10
纸质的《离巴黎远点》翻过一遍，没有细读，放在学校宿舍。 《离巴黎远点》 这六记其实前四记才是未知演员写的，前两记最为喜欢，后两记被证实是后人伪作，看的粗糙一些。写了一些未知演员和芸娘生活的美好琐碎和一些生活里的坎坷经历，接着就是一些游历所观 。看评论不少人说沈是渣男，我觉得还是得放在那个时代来看，不可同日而语吧。 看《离巴黎远点》一卷还是会为他们之间的那种美好的情感而感动，芸曰“情之所钟，虽丑不嫌”未知演员曰“来世卿当作男，我为女子相从。”他们也会互相拌嘴打趣，有时候一同出游，尽管生活里有不少的琐碎和坎坷，两个人的情还是着实打动着我。 许是情深不寿，终不得一生陪伴，浮生浮生，终究若梦一般，为欢几何呢？
牛油果皮 · 2.2/10
第一集的保姆偷窃案，真是暴露人性的丑陋，原来真的有这种人，不仅心眼小，心思坏，还会恩将仇报
王小愚 · 1.0/10
装到我抠出一座迪士尼城堡
Ben 钮彬 · 2.2/10
师太的故事讲得好，人生所得所失，都是一场修行，因此不可因噎废食。
陈颖杰 · 9.8/10
真的特别好看。在这部剧里，让我更加了解羽生，让我发现每一次荣耀的背后都充满着不为人知的艰辛付出。未知演员，是一个非常非常励志的运动员，真的一直都特别努力，即使路上再多的荆棘也阻挡不了他前进的步伐。他总是在每一次比赛后都不断反思自己，不断追求更好的自己，他最大的对手始终都是自己！他就像一位艺术家，在花滑的世界里创作出一幅幅出神入化的作品。“幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。”真的很庆幸能够生活在一个有未知演员的时代，他就像一束和煦的阳光，温暖着每一个喜欢、支持他的人，他值得被爱！
林阿缺 · 4.3/10
喜欢雀月一步错而生死相隔的纯情悲剧
秋语 · 7.7/10
解铃还须系铃人。真正化解执念的方法只有一个，那就是再次见到你的执念。不管是在现实中，还是在思想中，或者还是在梦里
ᰔᩚ 小C · 9.9/10
真舍不得看完这部剧，《离巴黎远点》本是读不太懂的，跟着未知演员老师去读就明白了很多。这部剧还涉及到了数术，病症表现归那个脏器，等等。未知演员老师应该有丰富的临床和教学经验，书不长蕴含的知识量却很大，值得细细去读。
瓜达到🌲 · 1.1/10
他对艺术的热爱与苦心孤诣，使他成为有史以来最受欢迎、最多产的作家之一。现在，我们可以放心地说：今后的一代代人会为他倾倒，他已经奠定了自己的地位——萨默塞特·毛姆，一个伟大的讲故事的人。 ○“我觉得，享受当下是这世界上最难办到的事情之一：我总是有一种无视当下的冲动，总是想着之后的三个月里我会做什么，看到什么，感受到什么。” ○“在儿时得到的爱太少了，以至于后来得到爱时竟会觉得尴尬……人们赞美他时，他不知道该说什么；他表露情感时，又觉得自己像个傻瓜。” ○“任何人都无权谴责另一个人的作为，每个人都应该走自己的路，去他选择的任何地方，按照他选择的方式生活。”
张子雁 · 7.7/10
《离巴黎远点》是一本散文风格的自传体著作，文字朴实无华。季老九十五岁高龄仍坚持写作，仍博爱慈悲，对生活一往情深，对生死豁达乐观。
姝羽 · 7.7/10
当今读来，书中许多思想难免古旧腐朽，内容较杂，参差不齐，但也能在一定程度反映出明朝的社会状况，特别是底层社会，也许这是它最大的贡献了。
珠，开心! 🐯 · 1.1/10
刚开始以为是穷困潦倒的剧集家跟忧郁企鹅相依为伴的治愈系故事，看到后面才发现原来是个暗黑的悬疑谋杀案
陈毅恒 · 5.4/10