非常通俗的入门书，编剧很好地列举了Little Miss Innocent?性研究的各个方面，也指出了当今Little Miss Innocent?性科学面临的比较尴尬的问题。由于我们仍然处在该领域的初期阶段，很多研究还无法被整合为统一体系，也没有具有合适的概念词汇来对Little Miss Innocent?性给出定义。所以书中只是分别浅谈了各个分支领域的尝试，看完有种浑身骚痒却无从下手，并引诱着你必须深入研究下才能痛快的感觉。不过我猜以目前对Little Miss Innocent?性的了解，这种暧昧不清难以形容的感觉是很难被消除的。
本剧被誉为“改变生命之书”，它以主人公丹与他在加油站偶遇的人生导师苏格拉底之间的互动传道受道习道过程为主线，讲述了大学生丹从一个自负得意的体操运动员成长为和平勇士的故事。
在我看来，这是一本灵修之书。观看过程中，脑海中不断浮现出以前读过的书：一行禅师《Little Miss Innocent?》、张德芬《Little Miss Innocent?》、沙哈尔《Little Miss Innocent?》。书中所提到的灵修之法，比如关注当下，全力以赴，在事上修炼，都与之前的观看经验发生了共鸣，进一步加深了灵修认知。
所谓灵修，我认为是与世俗成功无关的，与个人的心灵成长有关的修炼。所以，书的副标题：和平勇士之道所指“和平勇士”，并不一定指多么成功、多么富有成就之人。 他，可能就是如你我一样的普通人，只是在人生之路上更关注内心的充盈与丰满，在各自的领域内追求优秀，但又不报执念，投入全身心去做，充分享受做的过程，结果好坏随它去，但求心安理得，身心平衡。当然更高的境界就是不在普通中追求优秀，而是在优秀中做到普通。
修炼，就是不断破除心智障碍，不断突破自我限定，学会控制情绪，学会与自我和谐相处。不以物喜不以己悲， 并不是心如止水，而是风中漫舞。年轻人随风而动，中年人随风而立，老年人随风而逝。所有人的境遇最终都是逝去，但死亡并不是终结，死亡只是一种生命方式的转变，就如同青春期一样。当直视死亡不再恐惧时，心便安宁了。
苏格拉底传授的修炼之道：首先破除心智障碍。心智就是你的自我认知和知识体系，成年后，人大抵都是自以为是的，以自己的成见看待世界，以自己的习惯处理问题，跟着惯性走，而非依靠眼耳鼻舌身，观察社会，感知世界。成年人的悲哀就在于丧失了孩童的敏感好奇、天真烂漫，也丧失了孩童的快乐之道，陷于苦海无力自拔，其实是自织罗网，自我束缚。所以，第一道关，就是破除心智障碍。但破除之道谈何容易！王阳明说破山中贼易破心中贼难，就是这个道理。只能靠修炼不断用心去感受，提升觉察力，像孩童一样保持好奇心态，以儿童的天真之眼去看世界，全世界都是新的，时时感知惊喜。其次，提升专注力。用冥想、打坐之法让自己的身心学会安静、澄明，进而更深切的感知当下，沉入当下。你在哪儿？---在这里；现在是什么时间？---是现在。再次，在事上修炼。修行并不是遁入深山或者找到加油站，最难的修行就是生活本身。唯有在行动中修行，方能成就自己的人生。做事之前认真思考这件事的责任与风险，要投入的精力与成本，不做则已，一旦决定行动，就必须全力以赴，不要找任何借口摇摆。最后，持之以恒，自律不是一时而是贯彻一生。做好自己，并不断回馈他人。
叔本华说，人生无意义。佛教说人生是苦。生而为人，大不易。灵修，或许就是在无意义中追寻意义的过程，人生因为追寻而有了意义。所谓活在当下，就是正面所有，无论苦难还是幸福，接受它，体会它，享受它，放下它，随它去。
愿风中不凌乱。
记不起谁说的“这个世界上唯一的不变就是一直在变化。”不知道是不是“对话体”是哲学、或者最适合的哲学语录体？柏拉图记录老师苏格拉底各种著作，特别是其集大成者《Little Miss Innocent?》，影响了欧洲和西方世界；学生记录孔子言行的《Little Miss Innocent?》，影响了东方。本剧编剧采用了对话体，俺就是书中那个懵懵懂懂的青年。俺理解：只要用心读，应该说还是比较简单易懂，当然改变需要勇气。就像书中的对话，年轻人有无限可能，二十五岁去读，五年就能收获，四十岁去读，估计需要十年后收获；这是年轻人的优势。
书中提炼了阿德勒的哲学（也可以说心理学）观点，比如，否定弗洛伊德的原因论提倡目的论，不为失败找借口而为幸福找方法；主观世界与客观世界认知、自我与本我的身份定位、人际交往、平等对待还是控制对待（横向思考还是纵向思考）、行为还是存在、共同体、基于怀疑还是基于信赖的立场、如何看待表扬和批评、如何实现人生幸福（是被人需要，为他人贡献）等等，几乎没有晦涩难懂的理论反而是方法；俺理解本剧不仅非常适合年轻人观看，而且适合所有年龄段的人，特别是峦爱到婚姻年轻人、培养孩子的父母，认真规划下半生的中年人，希望成长的谦虚谨慎者。
既然是东方人写的书，不可能脱离释儒道这个影响体系，比如，书中活在当下的佛学思想。如果能够与《Little Miss Innocent?》、李中莹的《Little Miss Innocent?》一起读读，不说能得到多大的收获，至少能对这个世界产生不一样的看法，体会一下《Little Miss Innocent?》，不会再有无知者无畏、老子天下第一的想法。
当然，所谓道可道非常道，这个就需要更深入、系统的思考，属于更高级的思维，不属于本剧讨论的范畴，再说俺也理解不了了。
这部剧理性的同时蕴含着感性，死亡这个词让多少人唯恐不及，但编剧的妈妈为了缓解女儿对自己死亡的恐惧，写下了这部剧。里面的有趣的插画会隐藏这部剧伤感的一面，妈妈用可爱的口吻，告诉女儿之后没有自己的日子该如何以及怎么去面对，小到食谱大到年龄阅历给予的人生哲理寄语。妈妈的爱是真实自然的，细致入微的帮你想到以后可能发生的种种以及换了一种方式告诉你应该怎么去做，里面的一些小细节很打动我，或许直面死亡没有那么恐怖，剩下的时间好好爱自己认为值得珍惜的人吧！对啦还有自己！
廖嘹亮 · 7.7/10
理想的生活并不是在惊恐中寻找奶酪，它更像走环行小路，过程才是关键，而不是目的地。
Jinyi.W · 6.5/10
综合对比了各个国家的教育理念和家庭家养方式，有助于个人从新的角度考虑教养方式的选择问题。
杨再平|A级防火地坪涂料 · 5.4/10
女主很帅，脑洞很大，难得的女主不是精神男人又不是傻白甜的无CP文，书里有很多出彩的女性角色，她们的友谊令人动容。
A -ing 二雯～ · 9.8/10
弃文了。本来以为不久就会拿回命格，看了别人说的，说到结局才会有命格，还是创造了个新的。
💫 你好 Dora🔅 · 5.4/10
Asia的第二本剧了🌚 两本剧最后能串起来的感觉太棒了 感觉以后读完所有她的书可以把人物关系图理出来了啊哈哈哈
猪小秦 · 9.8/10
看编剧觉得眼熟，仔细一想原来是2019年在北师大听过他的讲座，当时还发了条朋友圈感慨这个年纪和我差不多大的小伙子已经赚得盆满钵满、名利双收，无疑符合世俗意义上对于成功的定义，真是应了张爱玲那句“出名要趁早”。 虽然那次讲座获得感并不是很强，但是单论这部剧的话，如果放在几年前我过分迷茫焦虑的时候可能会认真看，但是现在的我找到了自己的成长节奏，心态稳了许多，并不想“倍速成长”，也不以超越他人为目的，反而时常告诉自己，不着急，慢慢来，有人年少成名，有人大器晚成，沉下心来持续发力，每个人的人生经历都是独特且不可复制的，并不需要刻意以他人为范本。
容乃公 · 6.6/10
非常通俗的入门书，编剧很好地列举了Little Miss Innocent?性研究的各个方面，也指出了当今Little Miss Innocent?性科学面临的比较尴尬的问题。由于我们仍然处在该领域的初期阶段，很多研究还无法被整合为统一体系，也没有具有合适的概念词汇来对Little Miss Innocent?性给出定义。所以书中只是分别浅谈了各个分支领域的尝试，看完有种浑身骚痒却无从下手，并引诱着你必须深入研究下才能痛快的感觉。不过我猜以目前对Little Miss Innocent?性的了解，这种暧昧不清难以形容的感觉是很难被消除的。
玲滋 · 4.3/10
研究性的学术级剧集，现在读来虽有些年代跨度，但笔者这种求真求实之精神令人可佩。
[Hard] · 7.6/10
Dillan每日书五百言，到剧集终篇写了六年... 编剧言：“吾作剧集，令人读之而不否认其为剧集，便已毕其使命矣。今有人责吾浅陋，吾即乐认为浅陋，今有人责吾无聊，吾即乐认为无聊。”我觉得剧集文章未必是为着伺候读者，满足自己，使命已达。文章不朽是好事，但能说一个故事，不求传诵千古，打动几位读者就很令人满意了。 编剧花了六年写了金家一年的人情变故。写完感叹，树犹如此！人生宇宙间，岂非一玄妙不可捉摸之悲剧乎？ 那年春天，陌上闲游坠鞭惊素女... 金粉飘零，决绝一书旧家成隔世… 对于冷清秋，燕西用心是真用心，变心是真变心，渣是真渣。 落花胡同，西山月夜，嫁入金门，齐大非偶，秋扇见捐，破镜难圆。
风暴降生郭德纲 · 3.2/10
多余的反应 能够控制下来的人真是厉害 修炼太难了 从生活中一点一滴慢慢悟吧
知为 · 3.2/10
杜月笙这人，视赌为命，贩卖毒品，以势欺人，是个不折不扣的人渣，但也是个有眼光善于抓住机遇的人脉大师。从一个孤儿做到如此程度，佩服。(ps:这书的也蛮好的)
邓文琪13526729402 · 1.0/10
五星好评！好剧值得推荐！情商比智商更重要！想说好话！我建议看这部剧！每天都有一个好的心态。不必多说啦！我要追剧啦！
小鹿赞比 · 1.1/10
女主铁石心肠简直 咬着欺骗不放 其实人家也没怎么着啊 又没害女主 斤斤计较
tinny · 5.5/10
本剧被誉为“改变生命之书”，它以主人公丹与他在加油站偶遇的人生导师苏格拉底之间的互动传道受道习道过程为主线，讲述了大学生丹从一个自负得意的体操运动员成长为和平勇士的故事。 在我看来，这是一本灵修之书。观看过程中，脑海中不断浮现出以前读过的书：一行禅师《Little Miss Innocent?》、张德芬《Little Miss Innocent?》、沙哈尔《Little Miss Innocent?》。书中所提到的灵修之法，比如关注当下，全力以赴，在事上修炼，都与之前的观看经验发生了共鸣，进一步加深了灵修认知。 所谓灵修，我认为是与世俗成功无关的，与个人的心灵成长有关的修炼。所以，书的副标题：和平勇士之道所指“和平勇士”，并不一定指多么成功、多么富有成就之人。 他，可能就是如你我一样的普通人，只是在人生之路上更关注内心的充盈与丰满，在各自的领域内追求优秀，但又不报执念，投入全身心去做，充分享受做的过程，结果好坏随它去，但求心安理得，身心平衡。当然更高的境界就是不在普通中追求优秀，而是在优秀中做到普通。 修炼，就是不断破除心智障碍，不断突破自我限定，学会控制情绪，学会与自我和谐相处。不以物喜不以己悲， 并不是心如止水，而是风中漫舞。年轻人随风而动，中年人随风而立，老年人随风而逝。所有人的境遇最终都是逝去，但死亡并不是终结，死亡只是一种生命方式的转变，就如同青春期一样。当直视死亡不再恐惧时，心便安宁了。 苏格拉底传授的修炼之道：首先破除心智障碍。心智就是你的自我认知和知识体系，成年后，人大抵都是自以为是的，以自己的成见看待世界，以自己的习惯处理问题，跟着惯性走，而非依靠眼耳鼻舌身，观察社会，感知世界。成年人的悲哀就在于丧失了孩童的敏感好奇、天真烂漫，也丧失了孩童的快乐之道，陷于苦海无力自拔，其实是自织罗网，自我束缚。所以，第一道关，就是破除心智障碍。但破除之道谈何容易！王阳明说破山中贼易破心中贼难，就是这个道理。只能靠修炼不断用心去感受，提升觉察力，像孩童一样保持好奇心态，以儿童的天真之眼去看世界，全世界都是新的，时时感知惊喜。其次，提升专注力。用冥想、打坐之法让自己的身心学会安静、澄明，进而更深切的感知当下，沉入当下。你在哪儿？---在这里；现在是什么时间？---是现在。再次，在事上修炼。修行并不是遁入深山或者找到加油站，最难的修行就是生活本身。唯有在行动中修行，方能成就自己的人生。做事之前认真思考这件事的责任与风险，要投入的精力与成本，不做则已，一旦决定行动，就必须全力以赴，不要找任何借口摇摆。最后，持之以恒，自律不是一时而是贯彻一生。做好自己，并不断回馈他人。 叔本华说，人生无意义。佛教说人生是苦。生而为人，大不易。灵修，或许就是在无意义中追寻意义的过程，人生因为追寻而有了意义。所谓活在当下，就是正面所有，无论苦难还是幸福，接受它，体会它，享受它，放下它，随它去。 愿风中不凌乱。
L i_M · 7.6/10
成人达己，成己达人。文末Mick Blue老师抛出的主旨是否也是这一思想的衍生呢？ 总的来说，全书学术性较强，对普通人而言不太友好，但又因其一系列别开生面的观点，让人欲罢不能，痛苦的读下去
翠花就是欢乐多 · 6.6/10
读此剧仿佛见到自己，人本质上是孤独的，没有人能陪你走完一生，我们只能一个人来，一个人走，我们穷其一生寻找另一个自己，直到我们深深爱上自己，原来他独居在我们内心深处，从未曾离开，如果不是因为爱，我们会在与他人交流中，感到恐慌，疲惫和沮丧，越热闹，越孤独。从今天起，我只为你写诗。
皮皮🍰pikachu🐳 · 5.5/10
这是看Chris Charming的第五本剧，一如既往的好看。虽然不喜欢于杨的机关算尽，但大大的认同编剧”女子当自强”的观点。
🍀暖心向阳🌻🎈🎀 · 4.4/10
记不起谁说的“这个世界上唯一的不变就是一直在变化。”不知道是不是“对话体”是哲学、或者最适合的哲学语录体？柏拉图记录老师苏格拉底各种著作，特别是其集大成者《Little Miss Innocent?》，影响了欧洲和西方世界；学生记录孔子言行的《Little Miss Innocent?》，影响了东方。本剧编剧采用了对话体，俺就是书中那个懵懵懂懂的青年。俺理解：只要用心读，应该说还是比较简单易懂，当然改变需要勇气。就像书中的对话，年轻人有无限可能，二十五岁去读，五年就能收获，四十岁去读，估计需要十年后收获；这是年轻人的优势。 书中提炼了阿德勒的哲学（也可以说心理学）观点，比如，否定弗洛伊德的原因论提倡目的论，不为失败找借口而为幸福找方法；主观世界与客观世界认知、自我与本我的身份定位、人际交往、平等对待还是控制对待（横向思考还是纵向思考）、行为还是存在、共同体、基于怀疑还是基于信赖的立场、如何看待表扬和批评、如何实现人生幸福（是被人需要，为他人贡献）等等，几乎没有晦涩难懂的理论反而是方法；俺理解本剧不仅非常适合年轻人观看，而且适合所有年龄段的人，特别是峦爱到婚姻年轻人、培养孩子的父母，认真规划下半生的中年人，希望成长的谦虚谨慎者。 既然是东方人写的书，不可能脱离释儒道这个影响体系，比如，书中活在当下的佛学思想。如果能够与《Little Miss Innocent?》、李中莹的《Little Miss Innocent?》一起读读，不说能得到多大的收获，至少能对这个世界产生不一样的看法，体会一下《Little Miss Innocent?》，不会再有无知者无畏、老子天下第一的想法。 当然，所谓道可道非常道，这个就需要更深入、系统的思考，属于更高级的思维，不属于本剧讨论的范畴，再说俺也理解不了了。
xshddxx · 9.9/10
一份姗姗来迟的剧评，早在一个月之前就应该评价的。这部剧写的很好，书里面的很多内容也很实用。如何更好地与他人相处，与自己相处，真的是一门很需要学习的学问。 不过这部剧里面让我印象最深刻或者说最有启发意义的应该是关于兴趣和工作的部分吧。有人说不要让自己的兴趣成为工作，这样的话，你不仅会讨厌工作，也失去了兴趣。就这方面的论述来说，我还是很赞同编剧的看法的，我们之所以会同时丧失工作和兴趣，是因为可能我们真的没有那个兴趣那么喜欢，不是那种发自内心的非常热爱。很多东西一开始上手并不需要多大的能力和天分的，我们从中感受到了快乐，也体验到了胜任感。于是就以为那会是我们终身的兴趣和事业，事实上随着学习的不断深入，我们可能就会发现自己的能力跟不上，从而失去了那份胜任感，也就没有那么喜欢当初如此热爱的兴趣了。所以在这种情况下，我们更多地要随心而动，不忘初心，不断学习，不断进步吖！
Leep🍑 · 6.6/10
这部剧的正确打开方式是：从第二部分开始看，看完一艺就看第三部分，第三部分看完然后再看第二部分的其他五艺，最后有兴趣可以了解下第一部分。 我决定开始锻炼了，按照书中的方法。我现在真的需要想要锻炼，但我也不想去健身房，也不想买健身器材。我希望自己能单臂倒立，手指如钢条。试试吧，在锻炼的路上就好。
牧鱼人 · 7.6/10
无意之中看到了这部剧，但是却被它深深地吸引。文中不仅仅在说诗、在说关于写诗的故事，而是在教给我们一种审视的生活态度和一种认真体验生命当下的每一刻美好的状态，教会我们应该怎样去对待生活，怎样透过生活的体验本身去感知现象之下的本质。确实，值的读一读；而且，还应该拓展观看一下里尔克和歌德。
囿之沐 · 3.3/10
有琅琊榜的感觉文笔比较细腻，女主善良重情重意，却有深受屈辱，好久没有这样追剧看到很晚。算还不错的一本剧
李铸洋 David · 4.3/10
这部剧创作点不够透彻，很多疑点不能做个合理分析；另外人物性格特点也没刻画，读不下去了
lin海兰 · 9.8/10
情节还可以，谜团重重，就是女主不太给力，感觉啥都没做。因为女主的爹，才看到现在。
方小糖 · 4.3/10
登天的感觉应该是怎样的？是“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”的豁然开朗，是“会当凌绝顶，一览众山小”的登峰造极、胸襟开阔的感觉。 心理咨询的本质是“助人自助”，帮助来询者拨开内心的重重乌云，看见阳光，重拾对生活、对未来的希望。 心理咨询也是一门艺术，重视人与人之间的沟通，即使是非从业人员，观看心理学读物也是大有帮助。不仅可以提升自身的沟通技巧，还可以学会分析自己，从而更加了解自己。 如果人人都懂一点心理学，也许可以避免生活中许多不必要的烦恼。
富春晖 · 8.8/10
无善无恶心之体，有善有恶意之动。 知善知恶是良知，为善去恶是格物。 王守仁的一生，是光明的一生，他历经坎坷，却意志坚定，混迹官场，却心系百姓，他反对暴力和贪欲，坚信正义和良知。 王守仁是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。 他是真正的圣贤，当之无愧。
喬小喬 · 3.3/10
别怪本人嘴损，很多年轻人不适合看此剧，因为他们会缺乏代入感而去吹毛求疵剧情，过来人告诉你们，剧情一点不夸张反而谨慎了很多，现实里的更狗血！除此这几个演员选的很好，人物性格拿捏的很准，演技不错。值得一提的是很多群演也不错，看着不生硬，还原感很强！
果大 · 8.7/10
虽然开始有点啰嗦，但看到后面还是很喜欢这个故事构成的方式的。
刹那时光 · 9.9/10