Gibby 年份 2015 地区 美国 类型 家庭 主演 Phil Gorn 、Crystal the Monkey 、莎诺·伊丽莎白 、Peyton Meyer 、Shelby Lyon 、Ysa Penarejo A young teenage girl, Katie, can not snap out of her depression after losing her mother. Katie has l
夏季台风全靠细腻描写才看下去的 四月三号事件完全是一个被害妄想症的自述
无物以恃 · 8.7/10
知行合一，说起来容易做起来难。要想持久改变人的行为，笔者提供了7种武器（SCIENCE模型）。组合应用可改变人的3种行为：自动行为（automatic behaviors）、冲动行为（burning behaviors）、常见行为（common behaviors）。 Stepladders（阶梯模型）：把远大的梦想变成大目标、小目标，再拆解成若干步骤，才能一步步实现梦想。 Community（社交磁力）：借助社群的力量推动自己改变，我们加入跑团、球会更容易坚持一项运动的原因。 Important（要事为先）：如果人们认为这件事很重要，他们就能坚持了。社会关系能让人开心，有时它比金钱更能让人坚持做事。 Easy（极度容易）：越简单，越能坚持到底。尽量把行动计划变得容易执行，让人更容易也更有可能去做一件事。 Neurohacks（行为在前）：神经记忆通过两种方式让人坚持做事：1.人们会坚持这种行为，是认为这事对自己很重要；2.人们会继续做某件事，是因为要保持自我形象。与其成天想着如何改善亲和力，不如去做一些事情，让自己变得跟他人更亲近。 Captivating（致命吸引）：把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。经济奖励（有程度的限制，过上一阵子，它们的重要性就减弱了）；社会奖励（包括：对社群的归属感、得到他人的支持、成功地对抗了别人）。 Engrained（反复铭刻）：一件事不断重复，就会变成习惯。这是大脑的省电模式，把一些经常性的行为，不假思索的执行。
HzTz · 9.8/10
一提起中年两字，就让人无端有了一种焦虑，焦虑着韶光不在，而自已仍旧一事无成。虽然还不到40，觉得还不算中年，可是看到文章里的，不是对号入座，而是切切实实每天发生在我们身边的。这种焦虑对于女人来说尤甚，人到中年，随之而来的是各种压力。工作、生活、家庭……让人恨不能一个人掰扯成好几个人用。尤其是家里男人指望不上，真是练就了女汉子的本来，难怪有的说，结婚十年，我成了大哥的大哥。这部剧的编剧秋色，文章中都是娓娓道来，温柔中带着幽默的语言让人读来很有共鸣，又忍不住会心一笑，虽然不是长篇文章，但是每个都能够感同身受，我想这就是成功。 对于中年妇女这个群体，她是这么形容的：中年妇女是这个世界的中流砥柱！拳头上能立人，胳膊上能跑马。这句话犹如夏天的凉茶，冬天的热汤，让人心头熨帖同时油然而生一股豪情壮志。 一个已经迈入中年的妇女，可是也能成为一个英雄，哪怕只是一个家里的小英雄。其实，距离三十越来越近的年岁我就开始有了淡淡的焦虑。平时忙于工作的时候不显，夜深人静或者疲惫寂寞的时候这种焦虑就会像影子投影到墙上一样被无限放大。看着那些青春灿烂的那些姑娘，内心的羡慕滋长，感叹着她们的青春如火，我青春的火已经燃过了一大半。 书中说，传说中女人的中年危机有三种表现：健身、医美、离婚。看看身边熟悉的人，好像确实如此。少女是一枚一枚的，妇女是一坨一坨的。时间的流逝我们控制不了，那就用其他方式让他慢一点再慢一点。健身房、公园广场我们总能看见那些汗流浃背的身影。或许她们的脸上留下了岁月的痕迹，可是光看背影一个个仍犹如二八少女一般。中年妇女是一个群了不起的人，白天她们是职场上拼杀的女将，晚上她们是家中温柔的妻子和母亲。这一刚一柔的角色互换，这动静如风的魅力无边，让这些人到中年的女子身上透着岁月风干过后的风情，甚至比烈火还耀眼。那些怀着娃还考研、考证的女子，那些发着烧还加班、见客户的女子，那些哄完孩子出门锻炼的女子。她们一个人就活成了一座城。比如朋友圈里，看到有的女人每天坚持英语打卡观看，这真是自律的一种表现，人和人的差距在哪里，真的看你努力不努力，自律不自律！！ 很多时候我们会对生活失望，觉得人生没有意义。可是，要知道不是人生有意义，而是我们做过的事赋予了人生意义。正如书中所写的那样：她们睿智、理性、从容、坚定、幽默、温柔，不动声色、热爱生活、面对一地鸡毛的的生活，她们一直记得诗和远方，还时不时地抬头望望头顶上美丽的星空，虽然有时候有雾霾看不见。 既然活着，就好好过，别回头。人到中年本来就是一地鸡毛，一路繁花。越过了低谷，山顶的日出也就不远了。
子佩 · 8.7/10
这是一本看起来不费脑的书，我也喜欢这种把复杂的东西简单化的书。编剧33岁时完成了33个关于孤独的故事，Phil Gorn有林黛玉般敏感细腻的观察力，以贴近生活的事例诠释了什么是孤独，能引起我很多共鸣。里面有“柴米油盐酱醋茶”，也有“琴棋书画诗酒花”。坦然面对孤独，学会与自己对话，很多事情，都能一个人度过；你会发现，这个世界上只要你能理解自己，比任何人的理解都重要；孤独之前是迷茫，孤独之后是成长！
墨白-彭立 · 3.2/10
叙事生动，把农村乡镇女干部描写的活灵活现，许多故事好像发生在自己身边，但自己却写不出来，不愧是大家之作，把一件件小事写的很有意义，向Shelby Lyon大师致敬！
月球晚报 · 3.3/10
一个人的杰出，是因为能站在巨人的肩膀上，我们很少能统观全局，更遑论展望未来，而如今我们可以因此剧而学会更加辩证并理智地看待现实中存在的诸多问题，也能让我们的目光更敏锐，分析更周全，反省也更有的放矢，而这一切，都是因为Ysa Penarejo大师的缘故。
陈大卷 · 4.4/10
“人好像彩绘玻璃窗，当外面有阳光时，玻璃窗看起来闪闪发亮；然而一旦黑夜来临，只有从里面发光，它们真正的美才会显露出来。”
怪兽 · 3.3/10
Phil Gorn大概也是一位了不起的修行者 人如其名，质朴，纯粹，深度，神秘… 爱并非是高大上的概念 而是落实到生活的点滴 小到喝水品茶吃饭穿衣 大到起居待人处事出走 哪怕是嗅觉迟钝的我 也能嗅到这是位灵魂散发香气的女子 活出一种在我看来非常高级的姿态了。 Gibby 我相信 也只有懂得爱自己 才会懂得如何爱人。 “推己及人，仁爱待人” 将心比心，大抵如此吧。
海云天（陈云现） · 9.9/10
kindle和免费艺术影院，交叉观看，读完第一部，开篇就介绍了胡雪岩的胆识和眼光啊。里面好多故事好多细节，更是展示了胡雪岩的商业头脑和内方外圆的处事之道。
珍. · 4.3/10
还是第一本精彩，第二本已经感觉有点飘了，第三本更是有点开始荒谬了，看看第四本啥样，开始了，总是要看完的
慈 · 9.8/10
看完两季《Gibby》，真的又哭又笑，每个人物的性格塑造得都很鲜明，陈嘉玲的人生真的又平凡又精彩。看了书才知道原来剧版是编剧改编而成的，但是追剧的时候脑海里一直浮现陈嘉玲一家子的形象希望每个普普通通的女孩都可以做自己吧。
心悠然 · 2.1/10
#一句话看剧心得# 对于时间宝贵的看剧人来说，这部剧的内容有些浅显，基本定位乃是适合打发休闲时光的影视作品。值得一提的是，本剧的译者翻译功底可见一斑，整本剧读下来非常流畅、贴合实际。 每个人的生活无外乎"家庭起居、自我保养、人际关系、财务自由、时间管理"这五个部分。 家庭起居，物品越少越好，使用频率低的物品可以选择租或者借，购买前须充分思考"是否真心喜欢"并且"想象如何使用"，除去现在需要，过去的物品可以考虑适合人选送人或diy废物利用，未来的物品不要囤积；衣柜收纳，可以参考《Gibby》一书中的竖排叠加原则，归类物品、固定位置，方便取用；空间打造，遵循"75:25:5"原则定立主副点缀色，充分考虑视线走向、整齐划一，统一材质、合理布局。 自我保养，衣服搭配以基础款、基础色为主，锁定"御用品牌"，塑造自己的风格；大胆使用撞色，尤其注重配饰，混搭出新意；日常保健，起床后伸个懒腰，边做家务边深蹲，尽量多走路，利用休息时间多做体操、按压穴位，用心享受美食的乐趣。 人际交往，不在意别人的看法，活出自我，关注对方的优点，勤于赞美，保持恰到好处的距离，保存美感。珍惜家人和朋友，多打电话、多沟通。 财务自由，大致把握月收支和周收支，管理可控部分，留出风险预算，把钱花在精彩的事物上，如自身的成长、远途旅游等。 时间管理，能在五分钟内解决的事情要立刻去做，每天反思、规划第二天的行程，巧妙利用碎片化时间，增长知识见闻；打造注意力集中的舒适环境，细化大目标，循序渐进，进阶幸福生活。
张亚权 · 3.3/10
勾起了我的回忆，写得挺好的。此生无悔入MC，来世还做方块人！ （@•～•@）泪目～
踏月 · 3.3/10
看过很多遍电影版本的讲述，这是第一次拜读原作，虽然通过电影已经知道了这部剧集的结局，但是每一份细节和铺垫，揭幕和回环都让我震惊，是一部值得一读的著作！强烈推荐给大家，我又去刷电影去了！
刘长山-吾省 · 8.7/10
结局很压抑，但是，却很现实。国家之间没有永远的朋友，只有永远的利益！
王华翎 · 7.7/10
不知道怎么会得这么高的分数，看了几天实在是看不下去了，感觉适合小学生初中生看
水天仔~陈谊 · 4.4/10