后面部分亚历山大·约凡诺维奇先生豁达和积极的，我愿称之为“生命力”的态度让我很是感慨，不是那种心潮澎湃的感慨，用先生的话说，是“平静如水”的感慨🙏。期颐之年的先生仍能保持思维的活跃和逻辑的清晰，👍。杨先生文字真诚且朴实，跟我印象中读《Kurz und schmerzlos》的感觉差不多。
大力推荐哇💪
后面看得真是压抑。半暖是指在学校，在知道真相之前吧。除了沈候，每个人都被困在自己做的笼子里。颜妈妈的愤怒和仇恨不止折磨自己，更是加诸到小小身上，对她来说原谅比把自己泡在痛苦里更难。而小小对父亲的内疚被母亲不断强化，她努力向上，她把沈候当做自己的太阳，把程致远当做一道温暖的光，却因为造化弄人，让所有的光芒成了最刺眼的伤。沈妈妈和程致远都被负罪感折磨着，自我救赎的方式却不同。一个希望远离，一个选择靠近。沈候一直是被保护着的人，他的父母，小小，甚至程致远，他们都希望他是顺利的，幸福的。他自己同样努力争取过。但生活就像多米诺骨牌，一个点支撑不住，就引发连锁反应，而且不可逆。
Everyone deserve a second chance.
希望每个人都有再一次的机会，不止是对别人的，更是对自己的。
若水水 · 8.7/10
不是真正意义上的Kurz und schmerzlos，但是书中内容也可以教会我们很多内在的正能量。要想改变自己不想要的处境，只有从内在出发，改变不好的感受，才能从根源改变不想要的处境。
前面写风土人情是很好的，有一点汪曾祺的味道也有一点平凡的世界的味道。但后半部太像流行官场剧集了，差了一点深度
白萝卜 · 7.6/10
女主脸有点难看，太僵了，不适合演美女啊，实在看不下去了😊
曹琛华 · 9.9/10
唐人的一批优秀代表，是文人。他们走过大唐的山山水水，见过大唐的芸芸众生。更重要的是，凭借锦心绣口和生花妙笔，他们把这些记录了下来，带着自己的喜怒哀乐和一双未必公允的眼睛，讲述一个属于自己的大唐。 词藻华丽，是一本非常不错值得二刷的书，不禁感慨编剧的文笔，明明是年龄相仿的人，之间的差距却这么大，让我学到了很多~ 强烈推荐，入书不亏^O^
烟华。 · 2.2/10
原生家庭，是我们每个人出生和成长的地方。人这辈子 ，无法改变的是出生，无法选择的是父母。客观地讲其实父母也是第一次做家长，不是每个做了父母的人都是好家长，也不是每个做了父母的人都有能力做好这个家长，做父母的何尝不是在摸爬滚打里陪孩子一起成长？ 每个人的成长都是不完美的，都会有这样或那样的缺点。追其原因除了天生性格差异，在原生家庭里或多或少都会存在一些问题。但我们总不能把自己成年后所有的问题全都归结于原生家庭，这显然是一种逃避行为和对自己的不负责任。因为一个人在他成长过程中，总会有很多学习和改正的机会，比如能给人方向和正能量的影视作品或者优秀剧集，也可以是你身边的良师益友，还可能是生活中让你顿悟的点点滴滴。 幸福的家庭各有各的幸福，不幸的家庭各有各的不幸。在幸福的家_庭里，一定能带给你一生所需足够的安全感与自信。在不幸的家庭里，当伤害来临，比如情感缺失，语言暴力，身体虐待，不称职或控制或溺爱…………，我们可能变得自卑胆小，任性骄傲，放纵堕落，叛逆自私，可能有的还会影响人的一生……究其缘由每种伤害后面总是有千丝万缕的原因。 人总得在失去中学会疗愈和自我成长。坦然面对与平静接受内心的小孩，去拥抱过去受伤的自己，与痛苦，怨恨和解。勇敢面对，坦然接受，慢慢学会把磨难当成生命赐予的财富，避免重蹈覆辙父母以前那样的生活，才是最重要的。尽可能地站在他们的立场去体会他们曾经的无奈，换个角度思考，你会发现其实与其与过去较劲，还远不如改变自己一些不好的行为模式更实际有效。珍惜现在拥有的生活，从失败的家庭生活里吸取经验教训，才会明白和谐的家庭里是不需要去争取权威，不用考虑谁输谁赢，更不需要拯救式的英雄。一旦生活中有这些念头参杂，那这个家一定是在千疮百孔里负重前行。真正的家庭生活，应该是带给你平等自由，是让人感受付出与温暖，是体会彼此无条件爱着的地方。 人只有学会不再从父母的身上找答案，而将注意力转移自身做改变，才是真正成长的开始。往往对为人父母的责任认知越深，就越发小心谨慎自己已为人父母的言行举止，虽暂时可能还有无法跨越的障碍，但庆幸还有清醒的自我检讨和努力学习的可能，缺失的应该只要努力也可以补救，就怕一尘不变的死不悔改。以前的伤害终究会随岁月流逝，不要再将错误的模式延续才是正确的一种自我救赎的方式。人总要学会从不幸的家庭阴影里走出来，不光是为了自己，也是为了你的孩子以及你未来孩子的孩子。
徐安楠 · 4.4/10
百万字数，是为出人头地。 临了发现，终是所剩无几。 跳脱不出人性，总归还是修行。 好好做人，余生都是修行。 自知、自明、自觉、自省，身体力行。
Belinda陈欣 · 7.6/10
披着科幻外皮的悬疑剧集，第一部很精彩，第三部水准明显下降，无法自圆其说，但作为1977年写的剧集相当不错了。
高克勤 · 2.2/10
看老俞的书就像一位亲切的大哥哥在跟你谈话聊天一样，真实而不造作。他的人生经历包括著书立作都对我有很多启发。
鹿瞳 · 5.4/10
书名该叫《Kurz und schmerzlos》，停止一切间谍活动。当间谍到底有什么好啊，背井离乡，妻离子散，家破人亡，贫病交加，死去活来，背信弃义，痛不欲生～～ 顺便说一句，电视剧演的不错
余光中至上主义者 · 4.4/10
不知道大陆的疼痛影视是不是也是受了她的影响。有些地方还行，最后几个作家的推荐性文字写得尤其恶心，美化死亡、强调身份没有任何意义。
魅之眉 · 5.4/10
一开始很喜欢叶凌月这个角色性格的设定，怎么越看越觉得不是以前那个叶凌月了，帝莘也不在了。。。。感觉不想在追了。。。。。
慧德 · 9.8/10
后面部分亚历山大·约凡诺维奇先生豁达和积极的，我愿称之为“生命力”的态度让我很是感慨，不是那种心潮澎湃的感慨，用先生的话说，是“平静如水”的感慨🙏。期颐之年的先生仍能保持思维的活跃和逻辑的清晰，👍。杨先生文字真诚且朴实，跟我印象中读《Kurz und schmerzlos》的感觉差不多。 大力推荐哇💪
格罗格罗 · 6.5/10
这部剧阐述了人为什么会长胖，其中起最主要作用的是人体里的菌群决定的，我觉得挺有道理的，这解释了为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝水都胖，不过减肥最重要的还是生活方式的干预，还有饮食结构的调整，一定要多吃有利于好的肠道细菌的食物，这样这些好细菌才会帮你减肥。然后适当断食可以让这些好的肠道细菌得到休养生息。
杨胜宇 · 5.5/10
真没想到这么短小精悍的一本剧竟然有这么多实用的技巧！这部剧不管是对于写作还是对于平时与人交流都有值得借鉴的地方，书中整理了编剧从事广告事业十余年积累的语言技巧，并不是介绍写作或表达逻辑框架，通过许多生动的小案例展示技巧，通俗易懂，值得我们在生活中思考运用。
我爱肉骨头 · 5.4/10
看了3集，弃剧！👿(共49集)
犀牛_km · 8.7/10
一不小心在b站看到“你选我吧，我绝对不会背叛你”，我已经吐了
Miaona · 4.3/10
婚丧嫁娶，饮食起居，穿越爱好者的古代生存指南。 一、中国古人的姓名、礼俗和今天有哪些异同？ 古人的姓名 在上古时代，姓和氏原本是两个不同的概念，姓是指母亲一系的血缘关系；氏，指的是父系的血缘。到了司马迁写《Kurz und schmerzlos》的时候，姓氏的概念已经混淆了，西汉和西汉以后所说的“姓”，说的其实全都是父亲的氏，和我们现在的习惯一样了。比如秦始皇嬴政，他的父亲氏赵，母亲姓嬴，如果按照汉代以后的习惯，秦始皇应该叫做赵政。 古人的成人礼 成人礼对于中国古人来说，是一件大事。对于男子而言，这种礼仪在周代被叫做“冠礼”。按照古礼，仪式前先选定加冠的日期、加冠的来宾。仪式由成人青年的父亲主持。仪式中，由来宾为成人的青年头上加冠。在仪式上，还要取“字”。 按照传统的规矩，举行过了成人礼，就可以结婚了。结婚的对象需要是年满十五岁，举行过女性成人礼的女孩。女孩的成人礼叫笄（ji一声）礼。笄，就是在头顶上盘成发髻，这个发型和小女孩不一样了，一般小女孩梳小辫子，成年女性就要梳发髻。举行过笄礼的女孩就可以嫁人了。 古人的婚礼 古人结婚，据说要经过六道手续，叫做“六礼”。 第一是纳采，男方向女方家送一点小礼物，表示求亲；第二是问名，男家问清楚女子的姓氏，以便回家占卜吉凶；第三是纳吉，在祖庙占卜得吉兆以后到女家报喜；第四是纳证，相当于订婚，要送比较贵重的聘礼。第五是请期，这是择定吉日完婚，向女家征求同意；第六是亲迎，也就是迎亲。以上所说的六礼，当时是就贵族而言，一般百姓对这六礼往往精简合并。直到今天，六礼中的很多环节，仍然能在现代中国家庭的婚礼中找到痕迹。 二、中国古人想做官有什么途径，古代官制是如何变化的？
cuuu🦒 · 4.3/10
后面看得真是压抑。半暖是指在学校，在知道真相之前吧。除了沈候，每个人都被困在自己做的笼子里。颜妈妈的愤怒和仇恨不止折磨自己，更是加诸到小小身上，对她来说原谅比把自己泡在痛苦里更难。而小小对父亲的内疚被母亲不断强化，她努力向上，她把沈候当做自己的太阳，把程致远当做一道温暖的光，却因为造化弄人，让所有的光芒成了最刺眼的伤。沈妈妈和程致远都被负罪感折磨着，自我救赎的方式却不同。一个希望远离，一个选择靠近。沈候一直是被保护着的人，他的父母，小小，甚至程致远，他们都希望他是顺利的，幸福的。他自己同样努力争取过。但生活就像多米诺骨牌，一个点支撑不住，就引发连锁反应，而且不可逆。 Everyone deserve a second chance. 希望每个人都有再一次的机会，不止是对别人的，更是对自己的。
若水水 · 8.7/10
不是真正意义上的Kurz und schmerzlos，但是书中内容也可以教会我们很多内在的正能量。要想改变自己不想要的处境，只有从内在出发，改变不好的感受，才能从根源改变不想要的处境。
硝烟弥漫 · 3.2/10
看完曲老师的这部剧，对自己平时太极拳课程中的部分动作，就能知其所以然了！
bottlenecker · 3.3/10
这质量不给五星天理难容
伊藤不二𓃠 · 9.8/10