苏醒Su xing 年份 1981 地区 中国 类型 爱情 主演 滕文骥 、陈冲 、Fei Gao 、许还山 、张晓敏 、殷亭如 1980年，北京的深秋。外贸公司业务员田丹经手的一台进口机器出了问题。他到火车站接使用单位的技术员时，意外地遇到了阔别多年的女友苏小梅，使他平静的生活重新泛起了波澜。久经生活摔打的苏小梅抑制住这瞬时的
◆ 第一章 >> 我花了很长的岁月，走过大半个世界，才真正学到什么是爱、什么是命运，以及我们所做的抉择。 >> 第一次到印度时，我纯粹凭着本能行事，我走私的货品只有一件，就是我自己，我那脆弱而遭追缉的自由。 >> 贫民窟的居民的确是灾后幸存者，迫使他们离开乡村沦落到贫民窟的灾难，乃是贫穷、饥荒和杀戮。 >> 但从某个角度来说，理智与爱不能并存。爱之所以存在人世，正因为爱非理智。 ◆ 第三章 >> 我们所谓的懦弱，往往只是吃惊的另一种说法；所谓的勇敢，绝大部分谈不上有充分的心理准备。 >> 我很难过，很难过你得做这工作，很难过你的世界、你的人生如此炎热、阴暗、无人过问，很难过我闯进…… ◆ 第五章 >> 许多年前爬上监狱的围墙时，我像是爬上世界边缘的围墙。我滑下围墙得到自由时，我失去了我所知道的整个世界，还有那世界所容纳的所有爱。在孟买，我试图打造一个充满爱的新世界，希望那儿能像是那个我已失去的世界，甚至能取代那个世界，但那时我并未察觉自己在这么做。 ◆ 第十三章 >> 每个人的意志，都有改变自己命运的力量。我原本一直认为命运是不能改变的，在我们每个人生下来时就注定了，就和星体的运行路线一样永远不变。但这时我猛然意识到，人生比那还奇特、还美。事实上，不管人置身在哪种赛局里，不管运气多好或多坏，人都可以靠一个念头或一个爱的行为，彻底改变人生。 >> 因为这就是人生，一脚往前跨一步，再来就是另一脚。抬起眼睛再度面对这世上的咆哮和微笑。思考、行动、感觉，把我们人生的小小后果，加进淹没世界再退去的善恶浪潮中；把我们如影随形的苦难，拖进另一个夜晚的希望里；把我们勇敢的心，推进新一天的光明里。怀着爱，热切追求我们自身之外的真理。怀着渴望，对获得拯救的纯净、不可言喻的渴求。只要命运继续等着，我们就活着。主帮我们，主原谅我们，我们活着。
光风霁月° · 7.7/10
大家好，我是Monica。 新年读的第一本剧——乔纳森.海特的作品《苏醒Su xing》。 先谈一谈我对于这部剧的印象与认识： 在这部剧还未在免费艺术影院上架之前，就经常听人提及它，多是对此剧的褒义赞美。而我真正拿起这部剧来细读的时候，惊叹之余也有“也不过如此”的感受。是对本剧的期望值太高了吗？ 书的第一部分（P1,2章） “人的心理是如何运作的【人象对峙】”对我而言，还是蛮有学习意义。可以联想到学习上的不自律，不主动；明明不可为非要去“顶风作案”等等，借此，通过骑象人与大象的心理比喻，认识“骑象人”和“大象”的行动为何总是不一致，原因？涉及到的心理概念、如何去调整以及改变思维方式的方法。第二部分“我们如何相处【大象的力量】”讲述了两大方法——互惠和自以为是。 让我有些云里雾里的是道德和宗教（第八章）以及灵性的觉醒（第九章）的关系。对这两集数展示的观点和想法表示很多疑惑，无法认可编剧所言，也无法反驳编剧。 总体来说，这是一本积极心理学，着重讲述【人生】。结合哲学与宗教以及东方文化，帮你寻找幸福的钥匙，开启幸福的大门。 明明知道最近在减肥，明明也知道一块蛋糕可能打乱我的减肥计划，可依然控制不住自己去吃。我很清楚哪一个选择是正确的，心里也很认同，但我却踏上错误的路。我们的从大局出发、理性思考对应着我们内心的骑象人，被感性、欲望支配的大象却总是易爆易怒，不听使唤。现代的理性选择理论及信息加工理论不足以解释人类意志的软弱。 我们为什么不幸福？ 答案是我们心中有各种各样的冲突，而占主导地位的大象天生有着不容易快乐的特点。 四种自我分裂：心灵和身体、左脑和右脑、理性和感性、控制化和自动化 阻碍幸福的三个障碍：无能的意志力、心理干扰、冠冕堂皇的理由 发生在这个世界上的事情，只有通过我们自己对事件的诠释才能影响到我们，所以只要我们控制自己对事情的诠释，就能控制自己的世界。 令你不幸福的三个原因 情感启动效应 （我们对人生的想法是在无意识中快速形成的。大象依本能反应，引导骑象人抵达新的目的地） 负面偏好 （物种设计原理 对坏事的反应要强于对好事的反应。动物对威胁及讨厌事物的反应，要比对机会及喜好事务的反应更快、更强烈、更难以克制。） 强大的遗传基因 幸福的两个原则 进展原则（成功之时，一切已结束；努力的过程是最幸福的）、 适用原则（人对现况的判断，是以比自己现已适应的更好或更坏为基准） 改变思维的三种方法： 冥想、认知疗法（训练病人掌握自己的想法，把自己的想法写下，指出扭曲之处，之后找到替代方案及更正确的思考方式）、百忧解 通过本剧的第三部分，编剧对佛教、东方哲学也有大量的研究。幸福来自何处？佛教及斯多葛学派教诲我们：追求身外之物，或强求世事如己所愿，最后只是一场空。幸福只能内求诸心，断除对身外之物的执著，对一切采取接受的态度。 探讨人生本身的目的。 什么能让你感受到“人生本身”的目的？ 人可以依靠自己的力量“复原”。爱和工作{没有朋友，没有依恋，我们不可能快乐起来；明确的目标，投入到自己所热爱的事业，心流} “效能动机” 幸福之道在“中庸” 要我说，我们看剧，其实就是在接受不同编剧的思想。所以，对自己无用的书大体浏览，浏览编剧的思想建设、出发点。俗话说，当局者迷旁观者清。读时跳脱出与编剧对话的形式，以“上帝视角”观察整本剧的出发点、编剧思考问题的方式方法，供自己揣摩学习。 弗洛伊德指出，人格分成三个部分：自我（ego,即有意识、理性的自我）、超我（superego,即道德良心，有时会过于拘泥于社会规范）以及本我（id,即享乐的欲望，各种欲望，总想及时行乐）。重新回过头看
1+1=爱 · 9.8/10
"穷忙"表面上的字意跟我现在的状态像极了，每天都有忙不完的事情，把自己搞得疲惫不堪，还经常熬夜，第二天依然早起，总想着我要学会安排时间，让自己忙中偷闲，不熬夜，不让自己变得那么焦躁，可是每次都是说说而已，每天依旧那么忙碌，依旧熬夜，依旧早起，依旧焦虑，可我不知道自己到底在忙什么？这是个问题
しゅう🍭 · 7.6/10
很好看，小幽默，很符合书名，真的很暖，时光那么浅，岁月那么长，多多记住身边温暖的小确幸吧。
章波 · 4.4/10
就想知道茶素原型是新疆什么地方，书里描述的这么漂亮，想去看看！
宁鲁 · 3.3/10
算是我看过的咖啡读物里最全面的一本了，小白或者咖啡爱好者的入门级必备读物。简单明了
嘿，我是齐小雯^_^ · 2.2/10
了解UNIX历史，感受创造的激情，特殊的时代，特殊的人才，谱写了不平凡的人类历史，而他们如我们一般鲜活，驰骋在代码的世界里，追求极致，开启了人机协作新时代！
想我的梦 · 9.8/10
忘记过去视同背叛。不知道来路，又怎么清晰前路？是苦难，是屈辱，是流血，是牺牲，是在各种道路中尝试和选择，最终走出了中华民族自强复兴之路。在中国近现代历史的浪潮中，中国共产党不是命运的青睐者，不是历史的幸运儿，这是一帮为了救亡，为了图强，为了信仰不要钱，不图利，甚至不要命的时代勇者。他们一批批倒下，又一簇簇站起，扛起革命的旗帜，有大勇，有大智，最终完成了重塑中华民族的历史使命。不要作那个上帝视角的历史吃瓜群众，且把自己代入那一个个历史身影中，这样才知道那是何等艰难，今日生活是何等幸福。
水深及膝 · 2.2/10
六颗星！最高评价！（第一遍读完） 目前读到的最有共鸣和心得的剧集。 感谢彼得.林奇的分享与教导。 知行合一，事物的真相：科学＋艺术＋调研。 值得反复咀嚼。
康瑞煜 · 4.3/10
书中书的构思很巧妙，但是剧情实在是太无聊了！破案所需要的细节编剧都呈现在文字中，读者可依靠自己推理来得到答案，这种推理剧集呈现的乐趣跟阿加莎确实像。不值一读的标签很实在，为了读高分《苏醒Su xing》才读完这部。
鲍晶 · 2.2/10